皮肤的表情

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇皮肤的表情范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

皱纹――显示你紧张

和同年人比起来，你看上去要大3-5岁，不是因为肥胖或者脱发，而是因为坚硬的线条，不是那种浅碎的小细纹，而是深刻的，嵌入肌肉的深纹。造成你产生皱纹的原因就是紧张，紧张消耗了许多生命活动所需的营养，使细胞活力和新陈代谢速度减慢，皮肤就会表现出晦暗和缺乏弹性，皱纹也就更容易显露出来。有时，在心理压力状态下肌肉紧张也会加速皱纹的产生。

消除皱纹：

平常多吃胡萝卜和牛奶，能保持皮肤润泽细嫩，刺激皮肤的新陈代谢、延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。

将润肤膏或按摩霜均匀地抹在脸和脖子上，用手轻揉一分钟，产生微热感。然后，用一只手的大拇指和中指放在两侧太阳穴上，轻按两分钟，直到可以感觉到脉搏；再轻轻地由下向上按摩，向上不要超过发际！紧接着，继续用双手的无名指，以画圈的动作，在眼睛上下非常轻地按摩，总是从内向外，持续两分钟。

大脑的惯性工作最容易让你的身体陷入僵硬状态。学会在工作40分钟左右活动一下，爬爬楼梯，活动一下身体各部分。

雀斑――显示你缺爱

未经日晒或者妊娠，你也过了青春期，你所处的城市也非紫外线超标地区，但是暗褐色的小斑点还是出现在你的脸上，并且超出了鼻翼两侧的范围。产生雀斑的原因是你的雌性荷尔蒙分泌量不足，而美拉宁细胞又过分活跃，于是色素淤积在真皮层下，小斑点就出现了。当你的心里缺乏关爱时，副肾皮质激素的分泌机能就会衰退，于是肌肤会失去抵抗力，容易产生斑疹，也容易出现雀斑，严重时会出现脸部色素病变。

消除雀斑：

多吃红薯和黑芝麻，它们均含有丰富的纤维和维生素，能够减缓褐斑及雀斑。如果经常喝红薯芝麻汤，效果更好。

找一个美女交朋友，美女身边一般关注者甚多，你的社交面也会顺带着增加，这其中一定也不乏欣赏你的人。

成人痘――显示你烦乱

尽管早就过了青春期，你也结了婚，但青春痘从来没有远离过你。你的雌激素总是上下浮动，始终没给身体一个适应的度量。原因在于你的心理压力促进了皮脂腺的活动，使皮肤出油。糟糕的睡眠又让你的皮肤缺乏一个彻底的吐故纳新的机会。另外，躁动的生活让你心绪烦乱，导致内分泌失调，你的皮肤因此问题不断。

消除成人痘：

多吃海带，调节血液酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂；多吃西兰花，西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤弹性，有助于减轻成人痘。

学会冥想。

晦暗面色――显示你抑郁

你的脸上什么问题都没有，没有粉刺、雀斑、脂肪粒或者皱纹，只是，看起来缺少一份生机。整个面孔没有一种生命的光亮，而且黑白眼球也好像界限不清，唇色也不够光鲜。毫无疑问，你的身体处于亚健康状态，或者不健康状态。如果没有明确的病因，抑郁的生活可能是你糟糕面色的原因所在。在食欲降低，活动减少，呼吸短浅的情况下，你的新陈代谢也顺势放慢了速度。

改善面色：

多吃蜂蜜。

用毛巾吸干面部水分，舀一匙食盐，倒在手心，加点热水化成浓浓的溶液，再将溶液像抹洗面奶似的遍抹面部（眼部除外），轻轻划圈按摩（手上的力度一定要轻，因为有些食盐结晶可能没充分溶解，用力稍大就会搓伤皮肤），30 秒后用清水洗净。

改变走姿：

你是不是总是低着头上路？实际上，当你把腰椎挺直的时候，你的胸椎也会顺势挺得更直。这样，你每次呼吸的深度会增加5%，疲劳感会减少很多，你会成为一个有氧的女人。