太极螳螂摘要拳一段(二)

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偷展斜分盘肘

承上动，左脚向右脚后偷步后撤，同时，左手由左腋下向外、向前伸展，掌指向右，掌心向前，右掌位于左上臂处(图25)。右腿向右后划弧后扫，左腿屈膝，右腿伸直成登山式，同时，右肘横起，由右向前、向左盘肘，右拳拳心向下，左掌随于右前臂处(图26)。

急打燕子投井

承上动，左腿屈膝上抬，左手由下向上、向右划弧至右胸前。落左脚，双腿屈膝成小登山势。右拳向斜下方打出，拳心向里，略低于左膝(图27)。

起身鳌鱼侧身脚

承上动，身体略右转(侧身)，以左腿支撑全身重量，起右腿向右侧踢出(脚尖绷紧)，同时右手由下向右、向后叼手，位于右腿上侧(图28)。

回身翻车至底

右脚落地，左腿屈膝抬起，成独立式，右手后摆，左手位于右肩侧，目视左侧(图29)。回身左转180度，左腿向左侧落步，左拳由右肩侧经头上部向左侧劈击，右腿过左腿向前上步，成小登山式，右拳由身后经头部向前劈击，高与腹平，左拳位于右肩处(图 30)。

起身朝天一柱香

左腿过右腿向前上步，右拳由下向上勾击，拳面向上，拳心向里，高与眼齐(图31)。

插肘

右拳由上经左拳里向下插拳冲出，拳眼斜向下，拳心向外，高与腹平，下盘玉环步姿势不变(图32)。

转身崩捶变玉环

身体右转，成右登山式，同时左手在体前由上向下封阻；扭腰调膀，右拳经左拳上向前上崩捶，拳心向上，高与头平；左拳位于右肘部(图33)。

身体右转，使两腿前后交叉，右腿在前，左腿在后，左腿顶在右腿胭窝处，成玉环步，左手随腰胯转动向前上插出，掌心向前，与头同高，右手收于左肩处(图34)。

身体左转，左腿过右腿向前上步成小登山式，左手向左、向后叼采成勾手，勾尖朝左下，左臂微屈；右掌向前插出，掌指向上，高与腰平，与左腿在一条直线上(图35)。

硬起胳肘至膝

左脚前迈，右脚屈膝上抬，身体前纵，同时左手由左向右、向上采握；左掌迎击于右前臂处，两手高于头部 (图36)；右腿前落，屈膝成小登山式，同时左臂上架于头部上方，拳心向上，右拳由上向下打落于右前下方，高与膝同(图37)。

转打海底取宝

成右虚步，右掌在身体下方向左、向身体里侧划弧，左掌收于右肩处。前纵后落地踏实，双腿屈膝成小登山式，同时，右掌变为勾手，由下向前抖臂打出，左掌变勾手位于右肩处(图38)。

进步玉女绣花

右脚向身体右前侧上步，呈右小登山式，右手由右方向上、向左、向后划弧收至左大臂上方呈勾手，左手由头顶向下向身体右前方伸出呈阳勾(图39)。身体后撤成右寒鸡步，左手向后、向左、向上、向右划弧停于右大臂处，呈阴勾手；右手向右、向前、向左划弧停于身体中线处，高与口平，呈阳勾手(图40)。

阳勾叫插捶

右手向左、向上、向右、向下划弧，与左臂成交叉，左手紧随其后，向左、向上、向右划弧，双手同时向右侧回收至右腰胯部，左掌在上，掌心向下，右掌在下，掌心向上(图41)。右脚向前上步成小登山式，右手变拳向前打出，拳心向上，左掌位于右肘处，高与肋平(图42)。

护眼错掌打

左腿屈膝，右脚尖点地，成右虚步，身体略右转，同时，左手向右后勾采成勾手位于左肩处，右掌随腰胯转动向前搓掌打出，掌心向前，掌指向右，高与眼平(图 43)。右脚向前上步，左脚拖进，成小登山式；同时左掌向右、向后采手，收于右腋处，右拳以前臂为力点，随腰胯的左转向前扑肘打出，拳心向前，高与胸平(图44)。

闭手挺身

重心后移于左腿，使下盘成右虚步。上盘手法同前述之闭手挺身势(图45)。

玉环步双封双帮肘

上左步身体左转呈玉环步，同时左手由身体右方向右、向上、向左、向下划弧，右手随之向前打出，掌心向左，左手位于右肘内侧(图46)；右腿过左腿向前上步成小登山式，同时身体右转，屈右臂，左手掌心附于右前臂尺骨处，随右前臂向前击出，右拳拳心向下，高与口平 (图47)。

左封右崩捶

承上动，腰胯右转，身体略前探，呈右小登山式，同时，左手随腰胯左转向前下封出变拳，拳心向下；右拳则由下向里、向上经胸前由左封手上向前打出崩捶，右臂弯曲向上，右拳拳心向里，拳面向外，高与眼齐，左拳位于右肘下一拳左右(图48)。

勾打掌手雷

右手上提至头部上方，呈阴勾手，同时左手向左、向上、向前、向下划弧；随之右手向前下方塌出，掌心向前下方，臂略屈，左手附于右腋下。下盘先上左步、后上右步成右虚步(图49)。

电将手

右手上提至头部右上方成阴勾手，左手由腋下向前钻出成阳勾手，下盘先上左步、后上右步成右虚步(图 50)。

双捆顺风扫叶

左手向左、向后掠至头部左上方，成勾手，右手从原处向前、向下、向左螺旋劈出，右掌掌心向上，右脚向前上步成倒登山式；右手从原处向自己的左后方掩肘，左手向前附于右前臂处，成双前臂交叉状，同时右脚后收成虚步(图51)。

右腿向前上步，左腿紧跟，成右小登山式，同时左手向后勾采，右手经左手上向前横劈击出，掌心向下，掌指向前(图52)。

叶里藏花

右腿向前上步，左腿紧跟，成右小登山式，同时左手向后勾采，右手经左手下向前横劈击出，掌心向下，掌指向左前(图53)。

双封仙人取发至地

先右手后左手依次向前、向右、向左封手，拳心向下，右手向左、向前采抓成拳；同时向右转身，双手拉至右后方，左手随右手转动，同时先上左步、后上右步成小登山式(图54)。上左步，右腿虚点成右虚步，上盘双手打出闭手成闭手挺身(图55)。

收势

上左步，双脚并立，同时双手由前向上、向后收于两腰间，拳心向上(图56)，双手向下插至两腿侧(图 57)。