背着丈夫堕胎,是自私还是无奈

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“还不适合做父母”成为她私自堕胎的理由，这个表面看似育儿的问题，背后却隐藏了婚姻的危机。

急诊诊断书

妻子 欧芹 27岁 美容师

自述 因为一时冲动，我亲手扼杀了肚子里的孩子，现在成了全家的罪人。但我一直认为，我和丈夫现在还不适合当父母，所以才做出堕胎的决定。

丈夫 罗湛 35 岁 汽车销售

自述 我怎么也想不到妻子会私自堕胎，她为什么要杀死我们的孩子，我真的无法原谅她，难道我们的婚姻就这样走到尽头了吗？

诊断 欧芹和罗湛由于夫妻关系不畅，加上长期负性情绪积压，脆弱的妻子选择了堕胎。我在咨询中帮助他们自省内心，同时彼此理解，共同度过伤痛，重拾信心。

咨询师 侯文君 北京读你心意心理咨询中心 www.省略

接近午夜，我的手机突然催命一样响个不停，看了一下号码发现是我负责的一个社区心理热线。

“现在值班咨询助理下班了，只好直接给您打电话。社区里一对小夫妻打得不可开交。妻子前阵子刚打掉一个孩子，现在我觉得两个人都进入了一种非正常状态，让人特别担心！”

听到社区工作人员的话，我开始重视起来。堕胎并不是一件小事，处理不好会产生一系列的连锁反应，因此，我决定直接过去看一看。

等到了现场我才发现，这哪里是夫妻争执，根本是一场混战，不到60平方米的屋子里，丈夫、妻子、婆婆和小姑子一家吵成了一团。

无力承担：慌乱的她选择堕胎

原来，3个月前，作为妻子的欧芹得知自己怀孕后，突然告诉丈夫要外出参加一个美容培训。然而等她回来后，丈夫却发现她已经私自将腹中的孩子打掉了。这个爆炸性的消息，一下子让婆家人陷入了暴怒状态，一周来争执不断。

第二天，我在咨询室接见了这一家人。走进来时每个人都脸色灰暗，尤其是妻子欧芹，长发散落、目光低垂。

为了避免加深双方的猜忌，我决定同时面对夫妻俩。

刚刚坐定，丈夫罗湛就开口了：“事情经过很简单，就是她自作主张把我们的孩子打掉了。我今天来咨询也没有别的想法，就是想知道她为什么这么做，凭什么这么做？”

我点点头，再看欧芹却发现她缩在沙发的一角，已经落泪了。我叫了她一声，她并没有回答，呈现一种死寂的无力状态。这种情况很糟糕，我宁愿看到他们夫妻间火爆的争吵，因为愤怒尚是一种充满力量的情绪，仿佛能够看到的洪水，可以疏导、泄洪。而人一旦进入抑郁状态，积极的心理力量就会呈现结冰状态，很难调动解决问题。

因此，我和丈夫沟通后，先将他请出了咨询室。

我知道欧芹此刻浑身都是伤口，必须小心接触。我先为她倒了一杯热水，然后把纸巾放到她方便抽取的地方，最后拿出一条毛毯，用目光询问她是否需要。在咨询室里，毛毯可以很好地替代拥抱，温暖而安全。

我用轻柔的语气开始和欧芹对话，慢慢地，我听到了她的讲述。

欧芹3年前从南方远嫁到丈夫所在的城市，在这座陌生的城市开始了新的生活。

“婆婆对丈夫特别溺爱，虽然她还有两个女儿，但是明显重男轻女。知道我怀孕之后，婆婆就一直希望是个男孩，还跑去问医生几个月可以看出孩子的性别，搞得我特别紧张担心。再看看这个家庭，真的有太多的地方不适合孩子成长。罗湛经常告诉两个妹妹：如果孩子不听话就得打，‘棍棒底下出孝子’。一想到罗湛将用‘棍棒’来教育我们将来的孩子，我就不寒而栗。罗湛的‘早教’观念也影响着两个妹妹。妹妹家的孩子只有3岁就被送去上英语班，虽然学习并不是坏事，但我却认为没必要这么早就把孩子送出去。可每次我这么说的时候，罗湛都坚决反对，说孩子必须好好学习，将来才能考上好大学才能有好工作。不知道为什么，我总是感到罗湛还不适合当父亲，我怕他的不称职会影响到孩子的成长，所以最终我选择了放弃孩子。”

对于家庭、丈夫的抱怨，欧芹说了很多，我也一一和她探讨，并慢慢开导她。比如：在对孩子教养的担心上，有很大一部分是来自于她在这个家庭中一直未得到解决的适应焦虑，她自己尚不能适应这个家庭，当然认为自己的孩子也不能适应这个家庭；罗湛教育其他孩子会和教育自己子女存在很大差异，夫妻可以通过沟通来统一观念。然而，我却发现欧芹的内心还存在着一个巨大的焦虑结，在我引导了几次她都不愿谈及的情况下，我决定运用意象想象的方法来寻找答案。

放松之后我引导她：“你可以在想象中沿着这条路向前走，这仿佛是一条生命之路，你从出生到一两岁，到逐渐长大。24岁的时候你结婚了、27岁你怀孕了，这个时候有一个转弯，转过去你会看到路的中央放有一面一人高的镜子，告诉我你在镜子里面看到了什么？”

“一个小女孩，十一二岁，蹲在地上，双手捂着耳朵，在喊。”

“哦，那她在喊什么？”

闭着眼睛的欧芹咬了几下嘴唇，我知道话的内容一定很重要，而她在犹豫。我又轻柔地问了一遍，她用说悄悄话的语气说：“我不能做妈妈。”

“为什么？”

“我什么都不懂，做不好妈妈，我会让我的孩子受伤。”

这才是欧芹心中最痛的地方，最本能的做母亲的能力被自己否定了。原来，欧芹从小就是一个听话的乖孩子，父母无论做什么她都很少反抗，然而内心却会抱怨自己的母亲这儿做得不好、那儿做得不对。现在轮到她，才发现自己也根本做不到。要养育好一个孩子，太难太难……

面对小妻子：担忧让他过度控制

与欧芹交谈之后，我终于能够理解她是在怎样的慌乱和压力之中做出堕胎决定的，而这样的行为是由诸多因素共同导致的。

然而，我始终相信任何家庭问题都是夫妻关系的问题，这也在和丈夫进行沟通后得到了印证。

“有想法她可以说啊，为什么要做得这么绝？”

“这恰恰是我想和你讨论的，她为什么没有跟你说？”

“我哪知道，我又没堵着她的嘴……”罗湛先是毫不犹豫地反击了我的话，不过他很快紧紧皱起眉头，片刻之后是一声叹息。

其实每个人都具备一定的自省能力，只是有时候，陷入一种定式或强烈的情绪而失去了这种重要的内观能力。咨询师往往不需要替代来访者自省，而只需要做那个引路点拨的人。

“这确实是我们之间的问题。我们从认识开始沟通就有问题。我比她大整整8岁，她年纪轻，我更多的是保护她，过去我吃过的亏，希望她尽量不要重蹈覆辙，所以，从一开始我就对她要求比较多。一般她都听我的，很少听到她说不同意见。这次居然这么大胆，我真是难以置信。”

于是，我开始跟罗湛讲解夫妻间的沟通之道。然而，每当我讲到要给妻子自由表达的空间时，罗湛总是不自觉地皱一下眉头。当他再一次皱眉头的时候，我立刻抓住这个瞬间，要他保持表情不要动，要他试着说出皱眉头代表的心理意义。“现在把注意力集中到眉头的部位，你想象一下，如果现在在童话世界里，所有五官都会说话，你的眉头皱起来是想说什么？”

过了一会儿，罗湛说道：“会坏事的。”

“听起来这是一个担忧？”

“对。”

“那么在担忧什么？”

沉默了一会儿，罗湛似乎在考虑要不要说，不过，前面咨询建立的信任感还是让他决定告诉我。“说实话，从我认识妻子起就开始担忧。我比她大那么多，总有一种危机感，所以，平常总是对她抓得比较紧，这种担忧有时候会让我显得特别强势。我清楚自己的某些做法不合理，比如，不让她过多地外出参加培训、要求她每天按时回家、有时候会查她手机等等。可是，年龄差距是很现实的，我总是控制不了自己。”

“那欧芹向你提过对生育孩子的担忧吗？”

“提过一次，但她还没说完，我就训了她一通。” 罗湛摇摇头，叹了口气，“现在想来，失去孩子这件事，我也负有一定的责任。”

“是啊，没有好的沟通渠道，你们失去了宝贵的解决问题的机会。”

跨越磨难：相知的心最具抗击力

理解的力量总是强大的，无论是能够理解自己，还是能够理解对方。人们只有对未知、不可控、无能为力而感到绝望和恐惧，但了解却可以降低失控感，也可以给人带来解决问题的力量。

当欧芹和罗湛冷静下来，透过悲痛看到造成这一恶果的内心原因时，他们终于走出争吵、指责，开始反观自己的人生、婚姻以及未来的生活。

抓住这个时机，我再次安排他们共同咨询，帮助他们调整夫妻关系，恢复婚姻活力。

经过一段时间的咨询，我同罗湛家人协商，要求他们暂时退出，不要过度参与欧芹和罗湛的夫妻生活，给他们一个空间和时间来尝试解决问题、调整关系。我能够理解罗湛家人的焦虑和期待，也理解堕胎这件事实实在在地伤害了所有的亲人。但作为整个事件的核心，以及所有人的期望，还是集中在这一对夫妻能够重新找回幸福的婚姻。

因此，当欧芹和罗湛再一次坐到咨询室里时，之前的火药味、疏离感、埋怨都明显消失了，两个人更像面对未来感到迷茫而急切的孩子，用渴望的目光看着我。

其实，我要做的很简单，就是在他们夫妻之间搭一座桥，给他们携手的机会。

有时候，人们彼此心中有很多话要说，但要面对面说出来却很困难。而很多事一旦说清楚了，得到理解，解决起来就不需要其他特别的方法。这也就是咨询中的“举重若轻”吧。

我的咨询方法很简单，既然经历了种种磨难，到今天仍然是夫妻的关系，就来一次咨询室的“真心话”吧。

我发给他们每人一份纸笔，然后说道：“现在，你们独自登上飞机准备外出。”说着，我同步放出了飞机起飞的背景音乐，要求他们全身心投入想象：“突然，机长告诉大家因为故障，飞机再有3分钟就要坠毁了，因此，你们还有3分钟的时间给自己的伴侣写下最后的话。”说话同时，背景音乐也换成了剧烈震荡的声音。

欧芹和罗湛都没有想到是这样一个话题，拿着纸笔似乎无法立刻下笔，反而互相看着对方。几秒钟后，欧芹低头开始写，紧接着罗湛也写起来。

我一边等他们写，一边严格报时，3分钟一到立刻要求他们停笔，并互相交换。

下面是他们写的内容：

欧芹―老公，我爱你。你是我在这个世界上唯一爱过的人，真想永远和你在一起。对不起，我伤害了咱们的孩子、伤害了你，真的对不起。下辈子，我再给你生孩子吧，你要和我一起好好把孩子养大啊！真不甘心，我还没有好好生活，还有很多事想和你一起做啊！

罗湛―小芹，你也许永远都无法知道我是多么爱你，有你在我身边是多么的幸福，无论我对你说什么，都是出于爱你的心。孩子的事太遗憾了，不过我也有责任，你大概从不了解我是多么的担心，你年轻漂亮，又有才华，我常常担心自己对你来说是否太老了。很想问你，如果有重来的机会，你是否还会选择我？我一定会更加细心地待你，我们一起生儿育女，慢慢变老。

我给了他们足够的时间来阅读，让阅读产生对内心的冲击和重构。

罗湛若有所思地拿着欧芹的答案纸，突然傻傻地笑起来，但我却看到了他眼睛里的湿润。他抬头问我：“我现在可以抱抱我的妻子吗？”

我立刻开玩笑地说：“哦，当然，恐怕没有人有权利对你说不。”

欧芹被丈夫紧紧拥抱着，嘴角撇了撇，我知道她流下的是委屈的泪水。堕胎事件发生后，自责和恐慌让她可以争吵、可以愤怒，却没有权利诉说自己的痛苦与委屈。这一刻，在被接纳的时刻，她终于可以完全释放内心了。

在彻底结束咨询前，我和他们共同探讨了他们的家庭关系问题，帮助欧芹如何融入家族生活、如何与其他成员沟通，化解此次事件对家人的伤害。最重要的，我们详细探讨了如何做好准备，成为准爸妈。

相信这些都会有效地帮助他们重新开始幸福生活。

1.天下无完美的父母：放松的爱最健康

在各种育儿书籍堆积如山的同时，却很少有关于如何在情感和心理层面帮助准父母做准备以及育儿的信息。很多夫妻迷迷糊糊地就成为了父母，然后在育儿过程中经历无尽的烦恼、挑战自己的心理底线―为什么总是做不好，总是不经意就伤害了孩子，总是充满了连自己也不知所措的情况？

其实，天下无完美的父母，放松的爱就是最健康的爱。而放松的爱，就要从育儿前的心理准备开始。当然这是一个系统和细致的工作，这里先选择三个要点，与大家分享：

第一件事：夫妻共同讨论“什么是父母，父母的责任与义务”。这样的讨论会让心智尚不成熟的夫妻，做好面对教养重任的准备。有准备就不会产生过多的抱怨和沮丧。

第二件事：夫妻共同与同龄人讨论“关于为人父母的担忧”。这种讨论有利于释放对未知角色的焦虑，和同龄人讨论更有共鸣，也可结成互助关系，在未来共同分享育儿经历、释放压力，不会使育儿过程中的负性情绪积累而破坏亲子关系。

第三件事：夫妻共同与年长夫妇探讨“育儿经验”。这是非常有效的学习途径，建设自己的育儿智囊团是非常重要的。

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