时尚养生新主张:拒绝“二手香”

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听说过“二手烟有害身体”，有没有听说过“二手香也会损害身体”呢？不妨一起来看看――

随着健康知识的不断普及，很多会造成人们疾病的一些诱因已经深入人心。但还有一种正在污染着日常生活的“二手”现象却被多人忽视，那就是“二手香”。 对于一些人来说，“二手香”要比“二手烟”更加令人担忧，更有人将其视为一种新的烟草威胁。 很多人对“二手香”的间接过敏反应和“二手烟”很相似，尤其是在封闭的环境里，味道过于强烈容易使喷洒香水的人和吸入“二手香”的人出现头痛、头晕、打喷嚏、流泪、胸闷等症状。

“二手香”是指从别处沾染或自身所处环境里有刺激的香味，主要包括香味过浓的化妆品如香水、护肤品，以及空气芳香剂如放置在公共场所及家庭卫生间的空气芳香剂。由于其味道过于浓烈，严重威胁着身体健康，尤其是孕妇和婴幼儿。

香水有毒

几年前胡杨林的《香水有毒》曾经风靡一时，现实生活中人们常用的香水不幸被这首歌言中，还真的有毒，而且毒性不小。香水属于芳香剂一类，研究发现，芳香剂对慢性肺病特别是哮喘病人的影响很大。有资料显示，仅美国就有高达75%（约900万名患者）的哮喘病是香水诱发的，尤其是婴幼儿；香水的化学成分会经由血液产生作用，当香味从口、鼻、皮肤吸入人体，体质敏感的人会产生头痛、打喷嚏、流眼泪、头晕、胸闷的症状，儿童还会有多动的症状。如果是哮喘患者，还可以诱发他们犯病。

更有研究指出，在密闭空间长期使用来路不明的熏香剂，对大脑组织也有影响，可能会造成记忆力衰退，可见香水与记忆力也有密切关系。日本的一项试验证明了香味对人大脑的影响，其中柑橘类水果的香味比多数抗抑郁药物的作用都明显。这表明，香味有影响心理状态的作用，应当同安定、盐酸阿米替林等药物一样归属精神药物。

其实，一些芳香剂不会清洁空气，只是遮掩气味而已。芳香剂本身含有挥发性比较强的添加剂，对人体有害。

孕产妇、儿童更要远离“二手香”

2005年9月，美国环境职业医学研究所的一项检测报告指出，孕妇使用过量香水，会使尿液中的磷苯二甲酸酯升高，导致男婴变小或出现隐睾症。此外，香水或芳香剂中的沉香醇可诱绪低沉沮丧。虽然我们在临床上没有注意到香水对孕产妇及婴儿有什么影响，但是香水和过于浓香的化妆品，建议孕产妇不要使用。

对孕妇和婴儿来说，“二手香”比“二手烟”可能更令人担忧。因为孕妇体内激素水平变化较大，闻到香水更易过敏。

杜绝“二手香”的4点建议

目前，在德国，社会上已经有一条自愿禁止合成香剂的规定生效；在日本，已经禁止大部分合成化学香剂在公共场合使用。在公共场合杜绝二手香，已经成为现代社会的养生新主张。但是，不管什么法律，杜绝二手香，首先要从自己做起。

1.正确使用香水

如果出于礼仪需要喷洒香水的，一定要选择取得卫生许可证、标识规范的香水，并尽量选择清香淡雅、天然香料配制的香水，在腋下或是颈后涂抹少许便可。

2.少用空气清新剂

避免在家里或是公共场所放置空气清新剂，因为空气清新剂不会清洁空气，只是遮掩气味而已，应该多开窗通风换气。

3.车内最好别放汽车香水

不少人买新车后为了“压”住车内的异味，就使用汽车香水。专家指出，如果轿车内部装饰而引起的车内空气中甲醛和苯等物质超标，这类超标物质往往有刺鼻气味，通过开窗通风一段时间可逐步消除。而使用汽车香水并不能从根本上解决有害物质挥发的问题，只会带来新的健康隐患。

4.特殊人群中别使用香水

身边有孕妇、婴儿、儿童等敏感人群时，最好不用香水。如果看望病人，不要擦抹香水，也不要买香气过浓的鲜花。

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香水质量优劣的辨别方法

下面就教大家一些方法来鉴别香水的质量好坏。其实主要是看香水的色泽、香味及包装。

首先，优质的香水必须是清澈透明、清晰度高的液体，无任何沉淀。一般不含色素，在摄氏30度温度下，经24小时不变色。

其次，优质的香水香味纯正，并能保持一段时间。无刺鼻的酒精气味及其他令人不愉快的气味。

再次，取悦女人嗅觉的香水，其促销却常常要靠香水商品的视觉形象。如同其他商品一样，包装精细之处往往是体现了商品的内在质量。在鉴别香水质量时，要特别注意香水瓶的密封情况，瓶口与瓶盖之间要严密无间隙，否则易导致酒精挥发干涸。此外，还要注意香水包装是否整齐，图案是否清晰，瓶外观有无裂纹等疵点。若带喷头的香水瓶，还应检查喷头是否灵活，有无漏泄。

为保证香水的质量，应在专柜购买，购买时查看包装上的相关信息是否完整。