减压舱 第10期

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你多久没有收到过礼物了？没关系，珍惜现在的每一天，其实就是在享用人生的最大一份厚礼。

自在时间

Book 《礼物》

一位年轻人从一位睿智的老人那里听说有一份神秘的“礼物”，拥有它就会变得快乐、成功。年轻人用尽方法，四处探寻，但“礼物”始终没有出现。直到有一天，他突然领悟了“礼物”的寓意：学会把握现在，就能过上成功、幸福的生活。“礼物”，就在每个人身边。

推荐理由：本书巧妙地运用了英文中的一语双关：英语里的“Present”既指“礼物”，也指“现在”、“当下”。所以，人们正在寻寻觅觅的有形的“礼物”，其实就是自己早已拥有却又经常忽略的“此时此刻”。在这个充满不安和焦虑的时代，《礼物》会帮助我们重新发现工作和生活的真谛。

CD 《卡拉扬诞辰100 周年特别纪念版》（5CD）

1908 年4 月5 日，卡拉扬诞生在奥地利萨尔茨堡一个酷爱音乐的家庭。2008 年恰好是他诞生100周年。本套产品特别收录了5 张全部由卡拉扬领衔柏林爱乐乐团权威演绎的世界名曲的经典录音，由世界第一古典品牌DG 录制。

推荐理由：一次全面领略世界一流的指挥家王者风范的机会；一次完美欣赏莫扎特、勃拉姆斯、李斯特等大师传世之作的机会。也许很多曲目我们以前听过很多版本，但是卡拉扬指挥的版本实在不容错过。该录音被英国权威的《企鹅唱片指南》评为“三星”，即“从各方面衡量皆属最佳演奏、最佳录音效果”。

Film 《27 套礼服》

简是个“老牌”伴娘，已经穿过27 套不同的礼服陪伴27 位女孩进入了婚姻殿堂。她笃信真爱，暗恋自己的上司乔治。一次派对上，简的妹妹苔丝和乔治邂逅了。苔丝是个骄横跋扈的姑娘，为了俘获乔治的心，她撒了不少谎欺骗乔治。不久苔丝和乔治便打算结婚，而简则再一次被邀请当伴娘……

推荐理由：这部电影出自素有“时尚教母”之称的编剧阿莲• 迈凯娜之手。她的上一部作品是《穿普拉达的女王》。这次，她依然用华美的服饰带领观众经历经典奢华的时尚之旅。漂亮的衣服和美女总是令人赏心悦目，温暖的剧情和完美的结局更是让人久久地感觉心情愉悦。

自在享受

江米醪糟

江米醪糟又叫江米酒。甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增进食欲。江米经过酿制，营养成分更易被人体吸收，是中老年人、孕产妇和女性补气养血之佳品。另外，多吃醪糟还能提神解乏、促进血液循环，有很好的润肤、丰胸的功效，尤其适合生完宝宝后对自己的胸部不满意的妈妈。现在很多超市中都有密封装的成品出售，不用再自己酿制。将其倒入锅中加入红枣、葡萄干等煮开，再打入鸡蛋或煮些汤圆，就成了全家人都可享用的美味甜品。

自在心情“傻”人有傻福

能傻的时候傻点儿，会让生活中平添几许幸福感。来试试吧！

对孩子“傻”点儿

把那些厚厚的、让你越看越焦虑的育儿书籍放下吧。其实用一种最自然的心态和状态养孩子最好。和他一起傻玩傻闹，比你精密地安排他学这学那能使他变得更聪明。

对老公“傻”点儿

他又说有应酬。真的是工作需要，还是自己跟朋友去吃吃喝喝了呢？不用想那么清楚吧！男人偶尔放松一下也没什么坏处。其实你也该时不时地把孩子交给他，自己去“应酬”几回。

对长辈“傻”点儿

老人有时难免唠唠叨叨，就傻呵呵地笑笑装没听懂好了。别顶嘴，也不必往心里去。他们辛苦一天了，见到你发泄一下很正常，这样也能使他们心情放松，第二天帮你带孩子的时候更有精神。