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五款大连海鲜菜

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一、泡椒京葱鸟贝

原料:鸟贝300 g,京葱200 g,泡椒50 g,油75 g,胡椒粉、盐、味精、椒油、料酒各适量。

烹调方法:1将鸟贝一剖为二,去掉里面杂质;京葱切为3 cm长的段;泡椒也切为寸段。2炒锅上火,注入水(1500 g)和少许盐。待水烧开时,将鸟贝下锅,焯水捞出。3炒锅置火上,放入油烧热,投入泡椒炒香,再倒入京葱和鸟贝,调入精盐、料酒、味精、胡椒粉颠翻均匀后,起锅装盘。

特点:略辣鲜咸。

二、海螺头老醋拌黄瓜

原料:熟海螺头150 g,黄瓜250 g,蒜末5 g,香菜段5 g,老醋、香油、盐、味精、糖各适量。

烹调方法:将熟海螺头切成片,黄瓜用刀轻拍,片为长3 cm、宽2 cm的片,放入所有配料拌匀即可。

特点:醋香味浓郁。

三、香菜梗炒海鲜

原料:净海鲜肉300 g,香菜梗75 g,油35 g,料酒15 g,味精2 g,精盐10 g,湿淀粉15 g,汤25 g,胡椒面、葱、姜、蒜、椒油各适量。

烹调方法:1将活海鲜放入清水盆内,加入少许盐活养4小时,让其吐净泥沙;取出破开,取出肉洗净,肉大的需片为两半。香菜梗切为3 cm长的段,葱姜切为细丝,蒜切末。2炒勺加水和少许盐烧沸。投入海鲜肉焯一下捞出,沥干水分。3炒勺置旺火上,烧热加油。油热用葱、姜、蒜炝锅,加香菜梗和调味料翻炒几下,倒入海鲜肉,再炒几下,淋入椒油即成。

特点:清香鲜嫩。

四、盐爆四鲜

原料:净鸟贝肉、净海螺肉片、海肠、笔管蛸各200 g,香菜梗50 g,油75 g,料酒25 g,味精2 g,精盐、胡椒粉、葱、姜、蒜、椒油各适量。

烹调方法:1将炒勺上火,放入水和少许盐,待水烧开时,将笔管蛸下锅,焯水捞出。将鸟贝肉、海肠、海螺肉片按次序下锅焯水。2将料酒、味素、精盐、胡椒粉放入小碗内,调兑成汁备用。3炒勺置旺火上,烧热加少量油,油热加葱、姜丝、蒜片炒海肠,随即烹入调味汁,颠翻几下炒勺,淋入椒油即成。

特点:清鲜脆嫩。

五、蛋黄飞蟹

原料:鸭蛋黄4只,活飞蟹500 g,油50 g,盐、糖、葱、姜末少许。

烹调方法:1将蟹洗净后斩件,除去水分,加生粉2汤匙拌匀,放入滚油中炸,鸭蛋黄弄松散。2烧热油锅,放入鸭蛋黄,再下葱、姜末、盐、糖、味精调味,倒入炸好的蟹件,颠翻几下,炒匀装盘。

特点:咸甜香。