篮球运动致趣要素研究

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中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：1009-9328(2012)01-000-02

摘 要 篮球运动之所以能够给参与者带来快乐，是因为它本身具有游戏性、对抗性和竞争性等，并且在酣畅淋漓的篮球运动中，参与者从连贯的投篮动作和连续地投进中体验畅快的成就感。本文旨在调查与实践中研究篮球运动致趣要素的考量指标，为篮球兴趣教学提供参考。

关键词 篮球运动 致趣要素 成就感 畅体验

一、前言

兴趣是一个人掌握认识，探究某种事物内涵的心理倾向。“致趣”是导致运动者产生兴趣的原因。兴趣与快乐有关，是有效运动的前提，但快乐是运动者于运动中的感觉和体验，它虽看不见摸不着，但却由一系列看得见摸得着的具体事物所引起①。据此，对篮球运动中致使参与者产生兴趣，获得乐趣的运动要素进行调查分析，通过研究判定不同致趣要素对篮球运动参与者的影响程度。

二、对篮球致趣要素相关概念的定义解释

（一）致趣要素的解释

致趣要素是指人们对某件事物所产生的兴趣，并从中获得乐趣的因子。在本研究中，通过对致趣要素的逻辑分析，将致趣要素的研究指标设计为对抗性要素、流畅感要素、竞争性要素、宣泄性要素、游戏性要素、成功体验要素和团队性要素。

（二）对抗性要素

现代篮球的激烈对抗，赋予了篮球运动旺盛的生命力。在篮球运动中，无论是攻方还是守方，有球还是无球，都存在着对抗性。对抗性指运动员在场上所具备的身体素质、技术、战术、作风、心理、智慧、策略、意识等方面的直接较量，以上各方面的直接较量构成了对抗性。

（三）流畅性要素

在篮球运动中，经过默契配合而完成的一连串有效动作，或连续投篮命中时，往往会感受到心理上的某种愉悦和满足。这种幸福愉悦的心理感受，学术界将这种心里感受称作流畅。

流畅的理论是美国心理学家席克真特米哈伊于1990年发表于对休闲心理学影响深远的专著《流畅：最佳体验的心理学》中。书中提出流畅（flow）的概念，即“具有适当的挑战性而能让一个人深深沉浸于其中，以致忘记了时间的流逝，意识不到最佳的存在的体验”。而概念中所提及的适当的挑战，是指活动的难度与运动所掌握的技能相适应，太难的活动会让人有紧张和焦虑情绪产生；而活动过于容易又会使运动者产生厌烦，都不能达到“畅”的感受。流畅的体验是在工作或休闲时产生的一种最佳体验，类似于马斯洛提出的“高峰体验”，人在进入自我实现状态时所感受到的一种极度兴奋的愉悦心情。

（四）竞争性要素

参与者都是以锻炼身体，娱乐身心为目的的，把篮球当做健身方法，把篮球当做娱乐游戏，所以没有纯粹的职业性的竞争，所谓的竞争性要素是指通过篮球运动中的攻防较量看谁能够进更多的球，以致获得胜利，毕竟人们都是具有好胜心理。在较量的过程中，彼此都会获得成功的体验。

（五）宣泄性要素

篮球运动也是宣泄情绪的一种手段。在情绪低落或心情不好时，有很多人同样会选择进行篮球运动，目的很简单，只是为了宣泄体内的不良情绪和亢奋的能量，从而获得运动的快乐感受。

（六）游戏性要素

篮球运动的本质就是游戏，以游戏为活动形式，集娱乐、健身为一体，以发展身心为目的的一种特殊的体育活动。人们通过游戏性的篮球运动，让自己得到快乐。

（七）成功体验要素

心理学研究发现：一个人只要体验一次成功的喜悦，便会激起他无休止的追求意念和力量。在篮球游戏中，因为对手的不同，不能每每获得成功的体验，这种不确定性也给参与者带来无休止追求的激情和动力。

（八）团队性要素

篮球运动是一种典型的团体运动项目，团队合作是一支球队胜败的关键。一支完整的篮球队是一个开放的系统，系统处于和谐稳定状态时，是系统功能发挥的最佳状态。

三、对篮球运动致趣要素的分析

作为游戏，篮球是可以一个人玩的游戏，也可以多人进行的，在篮球运动中对快乐的体验也是因人而异的，不过篮球比赛在一种攻防的转换中完成，是吸引所有篮球爱好者的魅力所在。在篮球运动中，如篮下的进攻练习，如果没有防守队员，玩起来就会比较枯燥，加上防守，进攻队员就会更好地理解和合理地运用技术动作，练习起来也会乐在其中。

（一）对业余篮球爱好者的调查分析

在对业余篮球爱好者的调查结果中，我们发现：在对“游戏性要素”这个趣味性要素选项做兴趣选择时，有85%的学生选择了游戏性，这说明了大多数参与者因其身体条件和专业的不同，在篮球运动中追求着主要是游戏的娱乐性。而对“对抗性要素”这个趣味性要素选项做兴趣选择时，有73%的学生选择了对抗性要素，这反映了在篮球运动中，爱好者们也遵循着篮球运动的本质规律，体验对抗性的快乐。

（二）致趣要素在个体中的异同体现

篮球运动的致趣要素是因人而异的，依据不同人的性格特点，每个人对于篮球运动乐趣和幸福感的追求是有差异性的。通过调查我们可以发现有的人真正把篮球运动当做一种游戏，尽兴随意的玩耍，不会太注重输赢；有的人在运动中会把输赢看得很重，对这类人来说进更多球，赢得更多才是乐趣。对待成功的体验、对抗性和流畅性等致趣要素的追求是不同的，这就是个体存在的差异性，也是体育运动倾向性的体现。通过篮球运动获得乐趣，感受快乐，追求幸福，虽然以不同的致趣要素为致趣因子，但目的是相同的。

四、结论与建议

（一）结论

1.游戏性是最重要的致趣因子。因为体育运动的本质就是由游戏转化而来的，人们在进行篮球运动时，也是为了感受快乐，追求幸福的。

2.不同的致趣要素对人快乐程度的影响也是不同的，有的人喜欢体验对抗性，有的人喜欢游戏性，所以，不同的致趣要素对运动快乐的获得也存在不同程度地影响。

(二)建议

1.由于人对快乐的追求受致趣要素影响，所以在篮球运动中，我们要遵循篮球运动的游戏性本质，懂得他人对篮球运动乐趣的体验，以便融入其中，让自己也获得更多的快乐和幸福。

2.教师在篮球教学中也应把握一定的侧重性，侧重于他们对游戏性的快乐体验，发挥致趣要素的倾向性特点，合理运用趣味性的教学方法，既提高参与者的学习兴趣，也很好地教授他们篮球运动的动作技巧。

注释：

① 李杰凯,等.论操舞音乐韵律与动作节奏的本能恰和之美――基于运动项目娱人致趣原理的研究[J].沈阳体育学院.2011.8.

参考文献：

[1] 李杰凯,包蕊,等.论操舞音乐韵律与动作节奏的本能恰和之美――基于运动项目娱人致趣原理的研究[J].沈阳体育学院.2011.8.

[2] 李杰凯.运动文化研究与体育教学论[M].沈阳:辽海出版社.2001.127-134.

[3] 王元林.浅析中学篮球教学中如何运用兴趣教学[M].中国教育家大会成果汇编(下).2007.

[4] 丁庆建,张瑞林,孙庆祝,等.大学生体育活动倾向性模型的构建与应用[M].中国体育科技.2001.37(4):41.