0~3岁儿童游戏大升级

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宝贝的成长离不开游戏，根据宝贝身体的发育程度和心灵需要进行合适的游戏，有助于宝贝各器官、组织能力的提高，促进其智能的发展和心灵的成长。你了解宝贝发育的秘密吗？你知道宝贝的每个年龄段都适合玩哪些游戏吗？一起来学习学习吧！

0~6个月

发育评语：对于刚刚出生的宝宝来说，主要任务就是熟悉生活，了解并练习使用自己的身体。这个时期妈妈可以带宝宝做些被动游戏，能帮助宝贝提高身体控制能力、更好地适应外部环境。

1.转转真好玩

游戏方法：在宝宝吃饱了精神状态好的时候，抱起宝宝在屋子里走走，也可以抱着宝宝在原地向不同的方向转动，旋转的速度要缓慢。一边抱着宝宝活动，一边哼唱你所熟悉的儿歌。

游戏目的：婴儿躺在床上只能看到周围180°的事物，当被抱起时，可视范围变成了360°，而且由于妈妈的动作，事物由静止变成了移动。这个游戏可以让宝宝更好地熟悉生活环境，有利于发展宝宝的视觉能力和平衡感。

2.照镜子

游戏方法：把宝宝带到镜子面前，让宝宝自己触摸、拍打镜子中的妈妈和自己。妈妈可以配合宝宝的动作，让宝宝看镜子里自己的小手和小脚，还可以摸摸宝宝的头、鼻子、眼睛等，告诉宝宝每个部位的名称。

游戏目的：这个游戏可以提高宝宝的自我认知能力，有助于宝宝认识自己的身体，知道每个部位的名称、位置和能力。妈妈在跟宝宝交流时，还可以促进宝宝语言能力的发展。

6~12个月

发育评语：7-12个月的宝宝逐步学会拇指与其余四指对向的抓握动作，并能根据操作对象的特点去捏拿它。宝宝开始会爬、能独自站立，运动量也加大了，通过爬和行走练习，宝宝的筋骨会变得强健，头脑发育也得到加强。

1.爬大山

游戏方法：爸爸仰卧在床中间，把宝宝放到爸爸身体的左侧，右侧放一件宝宝喜欢的玩具。妈妈鼓励宝宝从爸爸的身体上爬过去拿玩具，并在一旁保护宝宝。拿到玩具后要亲吻、夸奖宝宝。

游戏目的：爬行可以帮助宝宝的大脑形成突触以控制身体的整体运动，提高宝宝的运动技能及身体协调能力。让宝宝多爬，可以避免将来出现感觉统合失调，也为日后宝宝运动智能的发展奠定良好的基础。

2.小小搬运工

游戏方法：妈妈在床上随意散落几颗糖果或几块饼干，准备两个盒子，然后告诉宝宝：“把糖果放进这个盒子。”指导宝宝把糖果放进去；指着另一个盒子，对宝宝说：“把饼干放进这个盒子里。”指导宝宝把饼干放进去。

游戏目的：10个月的宝宝用双手拿物品的能力会大大增强，可以通过游戏，进一步锻炼他们手拿物品的能力以及手眼的协调性，促进大脑发育。

1~2岁

发育评语：这一阶段的幼儿躯体和脑的发育十分迅速，这为范围更广的感知觉运动能力的出现，智慧的产生准备了生物学的前提。这一时期幼儿的躯体动作能力和精细动作能力更强了，学会了独立行走，并出现了言语活动。

1.讲故事

游戏方法：妈妈拿出一本图画书，对宝宝说：“宝宝看，妈妈这里有本很好看的书。书上有小熊、小兔子、大树，宝宝快来看一看。”先把书上的图画指给宝宝看，观察宝宝是否有兴趣，如果宝宝感兴趣，就抱着宝宝把书中的内容讲给宝宝听。还可以引导宝宝读一些简单的发音或词语。

游戏目的：1岁半的宝宝只能发一些音，说一些简单的词语，但这个时期是宝宝理解语言和对语言产生兴趣的关键时期，讲故事可以锻炼宝宝的听说能力。

2.捡花生

游戏方法：妈妈假装不小心把花生撒在地上，请宝宝来帮忙。告诉宝宝捡花生时要蹲下来，一粒一粒地捡到放在茶几上的盘子里。花生捡完了，让宝宝再找一找，地上还有没有花生。最后，别忘了感谢宝宝的帮忙。

游戏目的：宝宝能独立站立、行走后，爸爸、妈妈就应逐渐发展宝宝的“下蹲”能力，这是一种既简便易行又颇具锻炼价值的活动。蹲下的动作，需要宝宝具备更强的身体协调和平衡能力，是促进宝宝身体运动智能发展的好方法。

3.跳房子

游戏方法：妈妈在户外的水泥地上画3个“房子”，一个圆形、一个方形，一个三角形，教宝宝认识形状。妈妈给指令，让宝宝往相应形状的“房子”里跳。爸爸可以跟宝宝比赛，看谁跳得快、跳得好。

游戏目的：跳跃运动对骨骼、肌肉、肺及血液循环系统都是一种很好的锻炼，从而使宝宝长得更高、更壮、更健康。这种运动对淋巴系统也很有益，能够增加宝宝免疫力。

2~3岁

发育评语：这个阶段的宝宝已经感觉到自己的存在，建立了自我意识，这一时期也是宝宝不喜欢受人帮助的时期，伴随着母语的习得，幼儿学会了与别人交往，发展了言语思维能力，与同龄幼儿发展了最早的小伙伴关系。

1.树叶作画

游戏方法：妈妈带宝宝去户外捡拾一些树叶，一边捡一边和宝宝欣赏树叶的颜色和形状。回到家后，妈妈拿来一张白纸，一瓶胶水。先给宝宝做个示范，把树叶粘在白纸上，然后鼓励宝宝自己作画。

游戏目的：自己动手作画不仅锻炼宝宝对构图、线条、色彩的敏感性，更是宝宝日后独立做事的行为基础。这个游戏有助于宝宝创造性思维和想象力的发展，培养其自主性和艺术鉴赏能力。

2.小模特

游戏方法：让宝宝挑选一套自己喜欢的衣服，在妈妈的演示下鼓励宝宝依次穿上上衣、裤子、鞋子。然后播放一些轻松欢快的音乐，让宝宝学着大人的样子随着节奏走模特步。

游戏目的：宝宝乐意模仿成人，希望做一些能够得到成人认可的事，这是一种社会赞许的需要，爸爸妈妈可在宝宝2岁左右就慢慢培养这种习惯。在年幼时播下习惯的种子，日后才能结出行为的果子。

3.找朋友

游戏方法：在小区里找几个年龄相当的小朋友。组织小朋友围成一圈，由一个小朋友来找。一边唱儿歌：“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼、握握手，你是我的好朋友，再见！”一边与找到的朋友互相敬礼、握手，做再见的动作。接着换另一个小朋友来找。

游戏目的：集体性的游戏可以让宝宝体会到和爸爸妈妈在一起所体会不到的乐趣，建立宝宝同小伙伴的亲密关系，树立朦胧的集体意识，为宝宝上幼儿园做有益准备。