养生大穴数神阙

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“脐”中大有奥妙

肚脐被称为“神阙穴”,“神者,变化之极也。故名之以‘神’,‘阙’为‘宫阙’之意,以示尊贵,人身以神志为最贵,此穴为元神居住的地方,心肾(心藏神,肾藏志,实含五脏)交通之门户,故称以‘神阙穴’”。

道家所谓“丹田”就是指以脐部为基点,连接下腹部的一个球状体的区域。中医认为此处为人身元阴元阳之源,是生命能源所在地。人若如树,此则为树根,根深才能叶茂。神阙穴储存着人体先天与后天的丰富的生命信息,是无可取代的特殊的养生大穴。它是全身唯一能够看得见,摸得着的穴位。

位居人体正中点

如果将人体分为前后两半,脐就在这条分界线上。在这分界线的前部,中医学中称为“任脉”,后部称为“督脉”。如果上下折叠,神阙穴恰在前折叠线中点。后折叠中点就是命门穴。带脉,从脐中双向系带。处于这个正中位置,与任、督、带相联,又与冲脉交会。任督冲脉合称“一源三岐”。任脉总任一身阴经,督脉总督一身之阳,神阙穴与诸经脉密切相关,可见是关系一切病症的重要穴位,故可治百病。

沟通先天与后天

神阙穴是先天、后天的连接门户,通过对脐部的观察,不仅可以得知后天状况,还可推测人的先天素质。如取脐血,经过化验,可获取胎儿健康信息。又如脐血中含有大量的胎血干细胞,将其提取后输入人体,可治疗许多血液系统的疑难病症。

调理肠胃助消化

脐又称“环谷”,与腹膜直接相连,与大肠、小肠、肝、脾、胃、胆、胰等中、下焦脏腑,距离很近。脐位于任脉,凹陷似井,为阴中之阴,又称“老阴”,八卦中为坤。坤属土数八,与脾相应,与胃相表里,故坤主消化系统。实践证明,按摩脐腹部,可助消化强脾胃。

通达肺脏利呼吸

“先天呼吸在脐,后天呼吸在肺”,胚胎学的研究也证明了人在出生前,呼吸的功能是由脐带和胎盘共同承担的。同时还执行着保护和营养胚胎的职责,能排泄废物,产生激素。从我国古代气功及印度瑜珈的记载中,胎息就是练功者由肺呼吸转为皮肤毛孔呼吸,随着功夫的加深,再由皮肤毛孔呼吸转为脐呼吸,是练后天返先天的手段,是返朴归真。表明了脐与呼吸系统的密切关系。

理肾助阳益生殖

李时珍曰:“脐者,人之命蒂也。以其当心肾之中,前直神阙穴,后直命门,一点真元,属之命门丹田。”脐为“命蒂”,肾为“坎”。坎,水之象也。古人将脐看作是肾水与心火的天然交合区,修炼的关键部位。

脐属任脉,通督、冲、带脉,与生殖、经、带、产密切相关,故脐与泌尿、生殖系统关系密切。临床常通过脐部用药、灸疗、按摩等等来治疗阳萎,遗精、及月经不调、痛经、崩漏、带下、滑精、不孕等症。

培补元气增免疫

《大宝论》说:“生由脐带,脐结丹田,是为气海,即为命门也。先天之命门者,由此而受;后天之命门,由此而栽……所以,人之盛衰安危,皆系于此,以其为生气之源,而气强则强,气衰则病。”脐通百脉,调阴阳,补气血,温脾肾,行强壮,培补元气。故脐疗可增强机体免疫力,具有抗衰老,抗氧化作用,对免疫失调性疾病的治疗,是一条新途径。

神阙穴,在人体经穴中的神奇地位是独特的,无法取代的。艾灸神阙穴,牵一穴动全身,对维护丹田元阴元阳(真水真火)也是最直接最有效的捷径。充分利用好神阙穴的保健功能,将开辟一条通往健康长寿的康庄大道。

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