3部曲美丽你的发

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轻盈柔顺的秀发，在微风中自在摇摆，摇曳出令人浮想联翩的背影……这样的画面，是你的生活写照呢，还是仅仅是一个梦？

诚然，现代人需要承受比以往更大的生活压力，需要承载日光、紫外线、干燥空气、恶劣环境施加给头发的“暴力”。当然，还有在时尚趋势的引导下，我们对头发不断地进行着烫、染、拉直等处理……这一切，都让头发经受着史无前例的“共同摧残”。就在这一幕幕不经意的生活场景中，拥有一头飘逸秀发的愿望开始变得迷离起来，要怎样，我们才能得到充满光泽、亮丽柔顺的健康头发?要怎样，才能轻松方便地自己在家打理头发?就从宝贝秀发三部曲教室开始吧!

宝贝秀发一大调：抛开误区谈护发

我们首先需要解决的就是一些有关护发认识上的误区与盲区。建立正确的护发理念，是拥有健康秀发的前奏。

油性头发也必须使用护发素

健康头发的表层有一组完整的毛鳞片。洗发时，由于洗发水的pH值大于头发正常的pH值，头发的表层毛鳞片就会张开，这样藏在内部的污垢得以彻底清洁。也正是由于头发pH值升高、毛鳞片打开，所以觉得头发涩涩的，不够顺滑。这时候也是头发最脆弱的时候。使用护发素，才能使已经升高的pH值恢复平衡，从而使得表层的毛鳞片渐渐闭合，头发自然就柔滑了。对于油性发质而言，头皮天然分泌的油脂比较多，这会帮助毛鳞片关闭。但是，关闭毛鳞片也需要一定时间，如果在这个时间段之内吹风、晒太阳的话，就会伤害到尚未完全关闭毛鳞片的头发。而护发素，可以使毛鳞片迅速关闭，避免头发受到外界伤害。因此，油性头发也要使用护发素。最好选择清淡配方的产品，尽量使用在发梢。

发梢容易翘、走形，都是由于干燥

头发毛糙其实有两个主要原因。一是由于头发本身分泌的油脂很少，易干燥。另外就是受到紫外线辐射或者高温烫染等伤害。对于容易毛糙、外翘的头发，应该勤于护发，使用滋润保湿的洗发水、护发素，为头发补充足够油脂。如果头发经常被紫外线辐射伤害，就会破坏头发蛋白质的结构，使其在洗发时溶出。失去了蛋白质营养支撑的头发，也很容易翘起来或者塌下来。

烫、染、拉直头发，要间隔时间

追求流行的脚步固然不错，可是折腾头发最好还是适当收敛些。特别是对头发内部结构破坏比较严重的烫发、染发、拉直等，转换造型最好间隔6个月。染发的颜色不要与本来发色相差悬殊，否则会增大对头发的伤害。另外，不要忽视电夹板之类的工具。虽然效果是暂时的，但对头发的伤害一样很严重。

宝贝秀发二重奏：油，你不能忽视

我们都知道定期为脸部做面膜，可是你也定期为头发做“发膜”了吗?头发与肌肤一样经历着各种污染的伤害，却没有得到足够的呵护与保养，真不公平。难怪头发会抗议。其实，油或者发膜没有你想象的复杂，保养头发的功效却不同凡响，从现在开始做吧。

洗净头发后，将油膏或者发膜均匀涂在半干的湿发上，切忌不要触到头皮，以免过敏或者发炎。然后用专门的油帽或者保鲜膜包起来，大概一刻钟之后洗净就好了。这样能有效锁住蛋白质和水分，为头发增加吸收养科的机会。

如果在包裹的过程中，配合蒸汽热熏，就可以扩大头发表层粒子的空间，使头发更容易吸收到养分。

油和发膜产品有严格分类，干性、漂染后、烫后的不同发质必须分别使用相应的产品。

洗澡时先把油膏或发膜包好，然后再冲洗身体。这样沐浴时的热水就可以起到蒸汽的作用，帮助头发吸收养分。

如果头发受损严重，可以在前期隔天做一次油护理。待秀发慢慢好转后转为每周一次。

发梢开叉、毛糙的部位，其实头发已经严重受损，无论怎么护理也很难恢复过来。这部分，还是狠心剪掉算了。

宝贝秀发三部曲：教你护发小窍门

除了专业的蜗油膏、发膜之外，还有一些非专业的东西，使用得当，一样可以起到呵护头发的功效。而且，操作的过程也很有趣呢。

酸奶护发

洗净头发后，用酸奶作为润发乳使用，大概10分钟以后彻底冲洗干净，会使头发立刻变得柔顺起来。

优酪乳护发

这里的优酪乳可不是那个练瑜伽广告的优酪乳哦，是自制的东东。用原味酸奶+一个蛋黄+少许橄榄油调在一起，混合搅拌成糊状，然后涂在头发上，再伴以轻轻按摩，大概30分钟后用温水洗净，会带给头发宛如新生的感觉，特别适合受损发质。

橄榄油护发

每周进行一次橄榄油护理，可以作为发膜使用。把橄榄油均匀涂抹在头发上，发梢是重点。保持5分钟后用温水洗掉。适合干性与受损发质，能够给头发深层滋润，帮助回复头发弹性与光泽。

三部曲唱到这里，是不是觉得信心满满、神清气爽?其实，护发本来就没有想象中那么繁琐、那么遥不可及，只要轻轻哼着这养发护发的三部曲，按照三个步骤的旋律小心呵护。你，也可以拥有一头模特般动人的秀发。