警惕疾病夜间“偷袭”

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有人说“夜长梦多病也多”，的确，这种说法还是有一定道理的。这不，头一天晚餐时还举杯庆祝六十大寿的余大妈，半夜突发胆绞痛住进医院。在祝寿喜宴上，在老板和儿孙们的祝福中，余大妈虽说酒量不大，酒喝的不多，但在亲人们左一筷子鸡，右一筷子鸭的盛情下，患有慢性胆囊炎的余大妈，同亲人们一样，在热闹欢庆之中，暂时忘却了病痛在身的烦恼，美味佳肴着实吃了不少，一时间，虽然饱享“口福”，但却在深夜沉沉中发了病痛。有哪些疾病会常在夜间发作呢？

心肌梗塞：由于人在夜间睡眠时，血液循环减慢，迷走神经兴奋处于优势，可使本已病变的冠心病患者的冠状动脉供血不足，加重心肌缺血缺氧，从而容易引起冠心病心肌梗塞的突发，患者可突然出现剧烈的胸前区紧缩性疼痛或被痛醒，疼痛的时间较长，伴有面色苍白、大汗淋漓、烦躁不安，服用硝酸甘油无效。此时一定要保证患者安静卧床休息，并积极地寻找医生和用救护车平稳地送到附近医院救治，因此，冠心病人要注意夜间保健，临睡前不要吃东西，不要看书读报，睡眠不要穿过小过紧的内衣，不宜独处一室，以防意外不测。

脑血栓：又称“缺血性脑中风”，老年人常伴有脑动脉硬化，在夜间睡眠时，人的血压偏低，血流缓慢，微小血栓容易形成，当脑动脉被堵塞时，就会引起被堵塞部分的大脑缺血缺氧，从而引起中风的发生。一旦发现手足不灵活，说话不清楚，或口眼歪斜等症状时，应使病人采取头高足低位，平稳地送医院救治。因此，中老年人要注意预防脑血栓的形成，如果在睡前喝一杯凉白开或蜂蜜水或牛奶，睡前一小时左右进行适宜的运动锻炼，可有效地促进血液循环和分化微小血栓，就可减少脑血栓形成的危险性。支气管哮喘：人在夜间睡眠时，支配内脏的迷走神经亢进，支气管容易发生收缩痉挛，从而可使患者在睡眠中被胸闷憋醒，这并伴有咳嗽，气急、呼吸困难和哮鸣喘息音，严重者被迫坐起，大口喘气，口唇青紫，发作时可立即给予氨茶缄口服，或用哮喘气雾剂吸入止哮喘，严重者应送医院救治，因此，病人平时还要坚持适宜的体育锻炼，提高抗病能力，注意预防受凉感冒，避免食入或吸入有致敏作用的食物和其它物质，以减少发病隐患。

猝倒综合症：有些老年人夜尿较多，在夜间急促如厕时，如果不小心，常容易发生猝倒综合症。这种病例是一种短暂性脑缺血，是由改变所引起的。上了年纪的人，由于多患有脑动脉硬化，夜间急促如厕时，起来过猛或由平躺到站立行走，招致血压下降，引发暂时性脑缺血，或因脑血管的血流减少累及平衡供给功能，患者因眩晕而摔倒。因此，老年人晚睡前不要喝茶或饮用太多的水，以免夜尿增多，如果夜间要如厕时，起床动作一定要缓慢，在床上稍坐一会儿再下床，缓步如厕。

痛风：痛风常在夜间发作频繁或加重，病人可在半夜突然发大小关节疼痛，尤其是足趾关节疼痛为甚，并伴红肿发热，每每被痛醒，不已，彻夜难眠。痛风可发生于任何年龄，但最常见的是40岁以上的中年男人，男女发病比例为20:1，脑力劳动者和体形较胖者发病率较高。因此，患痛风的病人，平时要少吃肉类，忌动物内脏、骨髓、脑低糖，多饮水、戒酒、少喝咖啡及茶水，多吃蔬菜瓜果，做到饮食清淡、低脂。

胆绞痛：慢性胆囊炎常同胆结石并存，有人称之为难分难解的“双胞胎”，这类病人如果在晚餐时进食过饱或过于油腻，夜间睡眠平卧时，结石又容易滚滑到胆囊颈附近，因进食过饱或过于油腻，食物刺激胆囊发生强烈收缩，从而引起“胆绞痛”发作，发生剧烈的右上腹部疼痛，并伴有恶心呕吐，此时应立即送医院救治，因此，中老年人的晚餐，应以清淡为原则，千万不可过于油腻或进食过饱，尤其是患有慢性胆囊炎和胆石症的病人更应如此，以免引发疾病的突发而危害健康。(北科)