边饮酒边看电视会损害视力等
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饮酒使眼睛充血，若饮酒过多，酒中的有害成分则对眼睛有较重的损伤，能使视神经萎缩，严重的甚至可导致失明。看电视可使视力衰退，而饮酒又损害视神经，二者同时进行，等于火上浇油，对视力大有损伤。因此，饮酒后一定不能急于看电视，老年人尤应注意。
仰睡可以减少脸部皱纹
很多人觉得仰睡不舒服，但是其实仰睡可以减少脸部的皱纹。所谓仰睡，就是平躺、正睡。这种睡眠姿势不但可以使全身肌肉放松，而且可以减少脸部的皱纹。所以，对于女性来说，适当的仰睡可以预防脸部皱纹出现，抵抗衰老。另外，侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹，而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此，最好仰睡。
在角落和电梯里接电话会增加辐射
许多人为了避免别人听到自己谈话的内容，喜欢在角落里接听手机，这是一种不好的习惯。在角落里使用手机，其信号通常较差，这会使手机的功率自动加大，从而造成其辐射的强度增大。基于同样的道理，在电梯等小而封闭的环境里使用手机也会使其辐射强度增大。
短时间内喝水过多也会影响健康
不要在单一小时内连续喝太多水。喝水过多，由于渗透作用，血管里的血液会被水稀释，导致血液所含的氧及营养物质浓度下降。为满足机体的能量供应，心脏必须加大工作强度，致使心脏负荷增加。长期如此，对健康危害极大。另外，大量喝水后会造成体内脏器水肿，多余的水分会大量在腰部和下肢汇聚，造成腰部和下肢水肿。
吃芦笋可以解酒护肝
醉酒之后，除了多喝水和多休息之外，吃芦笋也可以解酒护肝。研究显示，芦笋及芦笋叶提取物中的氨基酸和矿物质可以减轻宿醉症状，保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。芦笋叶中的氨基酸和矿物质浓度比芦笋更高，解酒护肝效果更好。
老年人上厕所要经常更换姿势
老年人常会因为排便不畅备受困扰。建议老年人在排便时，尝试着变换姿势，比如坐在马桶上，双手攥紧拳头或托着两腮。双手攥紧时，力量集中于双手，会使腹腔周边的压力稍稍减轻，有助于通畅排便，双手托腮时，脑袋向上和向后倾，能减轻因血压升高造成的脑充血或眩晕等症状。