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驻颜润肤“白”中求

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花容月貌,面白如玉,自古为人们所神往。古代美容专家经过实践,发现五种药名中有“白”字的中草药,不仅具有润肤悦颜之效,而且还没有任何副作用。只是它们藏于浩瀚的古籍之中,一直鲜为人知。现在就让我们一起来认识一下中草药的五位“美白仙子”吧。

【白茯苓】 是潜生于松树根间吸取树根纤维中的养分而成长的高级真菌。在古代美容方中,白茯苓的使用频率很高,如《百病丹方大全》载方:白茯苓、白芷各等份,研极细末,加入白蜜调匀,每晚取适量涂敷面部,晨起洗净,长期使用,可悦泽润肤,驻颜祛皱,祛黄褐斑、蝴蝶斑和雀斑。以茯苓粉20%,白面粉80%,用水适量调和,做成饼经常食用,对养颜美容颇有效验。宋代文学家坡撰写的《东坡杂记》里《服茯苓赋》曾记述:“食之日久元气不衰,百病自去,面润细嫩,此乃长生要诀”。

【白 芷】 为伞形科植物,川白芷、杭白芷的根,历代被视为美容佳品。《本经》说它“长肌肤,润泽,可作面脂”。《日华子本草》言其“祛面皱疵瘢”。《本草求真》亦云:“白芷,能治一切头面诸疾,如头目昏痛,眉棱骨痛,牙龈骨痛,面黑瘢疵者是也。”现代药理研究,白芷可改善人体微循环,促进皮肤新陈代谢,延缓皮肤衰老,除去面部色斑瘢痕等。白芷研细末,取适量以羊乳(人乳更佳)和之,夜卧涂面,晨起洗净,坚持使用,能令人面白如玉。

【白蒺藜】 又名刺蒺藜,为蒺藜科植物蒺藜的果实。蒺藜含有多种生物碱和甙类,以及含有多种丰富的过氧化物分解酶,有明显抗衰老作用。《别录》说它“主身体风痒,燥涩顽痹,一切眼目翳障等疾”。《本经逢原》亦曰:“白蒺藜为治风明目要药,久服长肌肉,明目轻身”。白蒺藜、滑石、硼砂各等份,共为细末,临卧前以醋调和如泥,涂于面部,晨起洗去,可去斑灭瘢。《方龙潭家秘》载方:白蒺藜、决明子各等份,均炒焦,研细混匀,每早以米汤调服三钱(10克),可防治眼睛干涩、视物昏花、畏光羞明。

【白 术】 为菊科多年生草本植物白术的根茎。入脾、胃经,具有补脾益气之功。中医认为,脾为后天之本,气血生化之源,脾胃功能健运,则气血旺盛,见面色红润,肌肤弹性良好;反之,脾失健运,气血津液不足,不能营养颜面,其人必精神萎靡,面色淡白,萎黄不泽。如果坚持服用“白术红枣粥”,可滋润皮肤,增加皮肤弹性和光泽,起到养颜美容作用。可用白术15克(捣碎),大红枣10枚,粳米100克,共煮成粥,代早餐食。

【白】 白作为药用,首见于《神农本草经》,列为上品。它具有疏风清热,凉肝明目之功。明代李时珍《本草纲目》说白“主治诸头眩肿痛,养目血,去翳膜,久服利血气,轻身耐老延年”。清代扬州八怪郑板桥就曾题菊诗云:“南阳菊水多耆旧,此是延年一种花,八十老人勤采服,定叫霜鬃变成鸦”。《御香缥缈录》中有这样一段记载:“慈禧爱吃白。作法是,先将花瓣在矾水中浸泡1分多钟,后放入清温水洗净。煮食时,在小锅中放入原汁鸡汤,后投入薄薄的鱼肉片、鸡肉片,再投入,煮10分钟左右,加入佐料,即可食用。”据说慈禧太后暮年时仍然是粉面桃花不减当年,与青春少女的容貌差不多。究其玉容常驻的原因,除了坚持面部按摩外,还与她常年坚持食用不无关系。人们如果每天应用白10克,沸水冲泡代茶饮,确能养颜美容、却老延年。

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