你可以不去纠缠小事

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生活中常会发生一些不足挂齿的小事，比如不小心摔了一跤，出门时忘记带钥匙，和邻居绊了几句嘴……有些人会因此而恼怒生气、灰心沮丧，尤其是年龄越大越经不起事的一些老人，更会因为这些小事坏了心情，甚至耿耿于怀。其实我们每个人都需要一种把所有事看小看淡的精神，学习用积极的心态去淡化世俗纷扰。你的心境越高，就越不会和小事做无谓的纠缠。而如果是以损害自己的身心健康为代价，那就更加不值得了。

站得高，一切就会变得渺小

萨迪・邦克是美国加州的一位六旬老太太，年轻时她非常想成为一名职业飞行员，但却一直未能如愿。62岁那年，她经过坚持不懈的学习和训练，终于得偿所愿地拿到了飞行执照。每当她心情不好的时候便会驾驶飞机升到2000多米的高空。她说：“我觉得每个人都应该拥有一架飞机。当你在高空俯视大地时，万物都会变得非常可爱了，就连地面上的人看上去都很不一样。”

当然，大多数人都无法像萨迪老太太那样在心情烦躁时飞入云间来忘掉恼人的琐事，不过有件事情我们还是需要认清的，那就是在现实生活中不可能事事都尽善尽美，不如意的事情总会发生。与其因为一些鸡毛蒜皮的小事大动肝火，还不如放宽心态，用微笑去面对。微笑是宽容，是豁达，能让人保持平和宁静。弄清了这一点，人在遭遇事情时就会变得淡然。

纠缠小事是在浪费生命

有一位名叫基普林的英国人娶了一位美国姑娘，婚后他和太太定居美国，并和太太的哥哥杰克成为了朋友。基普林还买下杰克的一块地皮，兴建了自己的房舍。当时他和杰克达成协议：虽然地皮的所有权归基普林所有，但杰克有权收割这块地上的青草。可在基普林将草地改建成花园时，杰克生气了，找到基普林理论，结果却被基普林用一句“我的地盘我作主”气得够呛，两人从此结下梁子。几天后，基普林骑着自行车在路上碰到了驾马车的杰克。因为路面狭窄，两人无法同时经过，于是便为了究竟谁先过的问题吵得不可开交，并最终闹上法庭。最后法官裁决基普林和太太永远地离开居住的房子，基普林和杰克此时都感到有点后悔，可事情已经无可挽回。

法国作家莫鲁瓦曾经说过：“我们常为一些不值得、也应该马上忘掉的小事所干扰，甚至失去理智。我们生活在这个世界上只有几十年，却因为无聊琐事的纠缠而白白浪费了很多宝贵时光。”其实归根结底，保持好心情最需要战胜的，还是自己，千万别和自己过不去。把我们的精力投入到真正有意义的事情上去，这样就不会有时间为一些小事而叹息和悲哀了。

玩玩“试想一年后”的游戏

很多时候我们回过头再看看那些当初让自己无法释怀的小事，其实真的就只有芝麻粒那么大，完全不值得放在心上，甚至抓破头皮、懊恼不休。所以再碰到一些不顺心的事，坏情绪马上就要扩散的时候，我们可以玩一个“试想一年后”的游戏，问问自己如果这件事发生在一年之后，我还会在乎它吗？情况真的有那么严重吗？我还会发这么大的火吗？如果答案是否定的，那就没有必要计较和纠缠。因为你会发现，将时间拉远来看的话，事情就完全不是那么回事，自己的耿耿于怀也变得有些可笑了。

人生短短数十年，我们要尽可能地开心生活，让快乐常驻内心，让生命变得更有意义，用宽容豁达的心态去收获健康。就像俗语所说的那样：“不要纠缠于小事，任何事都是小事。心太小，所有的小事就大了；心大了，所有的大事就小了。”只有不为一些无所谓的事情而伤神费力，我们才能真正让自己赢得幸福快乐的人生。