该把什么踢下床
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”床”在这里当然是一种特指的概念。床上除了被子枕头和你们夫妻俩之外，没有别的东西自然有些单调。对于这些附件，我们强调：有助于增加夫妻生活情趣的，提倡带上床；那些对夫妻生活有弊无益的，你一定要清楚――
[服饰篇]
把项链带上床，把袜子踢下床
场 景
金敏从还是个小姑娘的时候就特别崇拜警察，他们穿着制服的威武样子实在太酷了。谈婚论嫁的年龄，她终于如愿嫁给了一位警察。虽然丈夫经常随时随地接到通知就跑出去执行任务，但是金敏却毫无怨言，她理解丈夫的工作。有时丈夫前脚踏进门，后脚接到个电话就又得出去，金敏最多在他脖子上拧一下，就温柔地嘱咐着“小心”，切切相送。也是因为丈夫的工作时间不确定，所以要起妻子来往往尤其急切、热烈，这反而让金敏挺受用的。可是不知从哪天起，金敏觉得不对劲起来。她发现丈夫的时候总是穿着袜子。当金敏终于意识到“不对劲”的感觉是袜子引起的以后，提醒过丈夫几次，可是丈夫口头答应着，却屡教不改，还说：不脱袜子可以节省时间嘛，万一要走也可以省了穿袜子的时间跟老婆多亲热一会儿!
丈夫说的虽然也有点道理，可是金敏就是越来越无法忍受。她看到光着身子穿袜子的丈夫就觉得滑稽得要命。这件事，一旦觉得了滑稽，情绪就全烟消云散了，就好像演员排戏时候笑了场，每到这一段都很难再进行下去。以前金敏是很喜欢丈夫的的，高大威猛的丈夫往眼前一站，金敏就忍不住脸热心跳。可是穿着袜子卖力的丈夫，身形的健美却大打折扣，金敏甚至还形成了心理障碍，的时候总忍不住拿眼睛盯着他的袜子看，完全分了心，没法投入。丈夫却一点没觉得，还是感觉良好――他哪里管得到，脚这个部位和确实没有直接联系。可是他没有想到，妻子已经越来越不能享受到性生活的快乐了，总有一天，她会不是愤怒地尖叫，就是无声地走掉!
场外指导
视觉吸引在性吸引中占有很大比重。不要以为努力行动就能让她(他)快乐，形象也很重要。这位丈夫在性生活中总穿着袜子，就破坏了形象的整体和谐美感，而他的妻子喜欢穿制服的警察，喜欢健美体型，说明她是个注重视觉的人，当然就会对丈夫大大不满了。另外，不影响的就不脱，女人会觉得你急功近利，从而也会心生不满。
对于妻子来说，也是同样道理。自己方便的时候还要考虑到对方的感受，比如发卡之类的东西不要忘了取下来，以免划伤对方；而一些增加神秘感的服饰不妨仍穿着，比如高跟鞋，比如丝袜，这就要看你对伴侣的了解程度了。金敏悄悄告诉我，有一次戴着一圈粗犷的藏饰项链，动作的时候摇摇晃晃，丈夫觉得特别美，而且项链凉凉滑滑的，在中会给夫妻特别的感受……
[娱乐篇]
把游戏带上床，把遥控器蹋下床
场 景
吴一楠结婚10年了。小两口正常恋爱、结婚，性生活到第10个年头，已经没有多少趣味可言了。加上丈夫现在做力、公室主任的工作，领导每次吃饭活动他都得忙前忙后地跟着，一回来就累得不行，胡乱洗洗就躺在床上，夫妻两个人唯一能够交流的时候就是躺在床上看电视的时候。一个爱看连续剧，一个爱看体育节目，遥控器抢来抢去，常常会闹不开心。
电视看到没劲了，丈夫偶尔也会来那个兴致，推推她，然后嬉皮笑脸地凑上去，房间里没有灯，只有电视机的屏幕打出了闪烁不定的游移的光芒，一切都安静下来。一旦人体各个器官热身准备迎接兴奋状态，电视机里体育新闻播音员的声音就显得特别响，在黑夜里有些夸张，把吴一楠的压得有些苍白了。最让人无法忍受的是，体育节目里面时不时地会出来一段节奏较强的音乐，捉弄人似地配合着丈夫起伏规律的动作，让人直想发笑。最糟糕的还不止这些，做着做着爱丈夫还会开小差，一听到重大新闻必然放慢动作，别过头去，偷偷摸摸看上一眼，吴一楠感觉到了之后掐他一下，他又诚惶诚恐地继续忙碌，顿时弄得吴一楠兴趣全无。后来实在没有办法，吴一楠把丈夫赶到客厅：要那个，关掉电视再来!
那边，丈夫到客厅里看电视了，这边，吴一楠的电视瘾也被吊起来了，通常是丈夫在一边小心翼翼地试探进攻，她还沉迷在剧情里稀里哗啦地流泪，或者两眼放光地非把最后一个镜头看完不可。等她从电视连续剧里透出气儿来，开始风情万种地抱住丈夫手臂的时候，丈夫已经鼾声如雷了。
场外指导
的情绪需要酝酿。妻子的妩媚和丈夫的雄壮在没有干扰的情况下突然点燃，浪漫和陶醉才会飘然而至。电视的存在极其容易将双方对对方以及对这件事本身关注的感觉转移，注意力一旦分散，心不在焉，便真的成了脱谷碾麦的农活儿，徒留机械运动，毫无乐趣可言，更不要说借助它来表达和增进感情了。
有一次，吴一楠受美国人启发，尝试着和老公在床上玩游戏，两个人打牌，输了的那个就必须脱衣。丈夫那天输得厉害脱到浑身光光只剩一个小裤衩，他愣愣地坐在那里的样子让吴一楠特别心动，她故意耍赖，激得丈夫气得强行脱她的衣服，打打闹闹之间，两个人突然都特别兴奋，不用说，那一次性生活的质量足以让吴一楠回味良久。
长久地对对方关注，肉体适当地接近，游戏的起伏调动了人所有的激情，高质量的需要空气中都充满爱然后在激情里突然的爆发。游戏、嬉闹，都是个绝佳的情绪累积之法。
[心情篇]
把呓语带上床，把功利踢下床
场 景
席军的老婆是东北人。当年在大学里，他被她外表的温柔美丽吸引，等他发现这是个遇到动手动脚的男生敢把饭盆里的饭全部扣在对方脑袋上的姑娘之后已经来不及了，最后这个上海男人只好把这个烈女娶回了家。其实妻子直来直去的性格也蛮好，她长袖善舞，自己的事业做得很好，对内对外交流的事儿都是一把抓，当然家政内务除外，这是席军的专长。
马克・吐温说过，当女人们突然对老公好起来的时候，冬天就要来了――因为女人们需要老公出钱买貂皮大衣。这句话是席军一个女同事说给他听的，席军怎么听怎么不是味道。他回忆起自己和老婆的亲热似乎就有点这个意思，每次老婆娇滴滴地往自己身边凑的时候，总是有这样或者那样的要求，如果老婆没有什么事情有求于他，就会“去去去”地把他推到一边，碰也不让他碰。不说倒没啥，这一说就越来越像，一看到老婆穿了睡衣玉体横陈地躺在床上，席军的心就不由自主地缩起来了。原本迷人的像是假的，身体左右的扭动逢迎也似乎特别做作，席军兴致高不起来了，每次都草草了事，终于弄得老婆开始不满。
席军心神不定了一阵子，老婆终于忍不住了，哭闹起来，愣说席军有了外遇。搞不过她，席军只好把自己的感受说了：“你说，你哪次之后没有要求?上次是给你买副耳坠，上上次是你要给你妈买个手机!”
互相埋怨之后，一场冷战难以避免。晚上席军把被子搬到隔壁书房的小床上，准备在那里过夜。老婆委屈地抽噎着，不时偷偷看他一眼，看得他心里不好受。
半夜的时候，席军感觉有人钻进了他被窝，是老婆。她轻轻在席军耳边呓语：“老公我是爱你的，我喜欢你的身体，喜欢你的强壮，喜欢你来占有我，以后我不再用这个交换东西了。”席军心里一热，顿时紧紧抱住了柔软的女人之躯，也用最激动的情话来回应：“宝贝儿，心肝，别哭，是我不好，我也爱你，你的身体很美，如果要我交换来要你，什么都可以。”平常很难出口的柔情蜜语，今天竟然那么轻易就出口了，老婆因为幸福和娇羞紧紧地把脸贴在席军的脸上，两颗唇在黑暗中互相寻找，手也没有闲着。也许是太忘情，太投入，席军断断续续地说了很多柔情的话，这些甜言蜜语使得两个人的气氛浪漫又温馨，妻子闭着眼睛，似乎陶醉在他描述的场景中，被他的呓语带到了过去相恋的岁月，随着她呼吸越来越急促，表现越来越大胆热烈，席军不能自持，更加勇猛地投入了战斗，最后达到了一个完美的境界。
场外指导
人是情绪的动物。敏感的男人容易在性的问题上被挫伤自尊心，所以，把性作为等价条件交换，对于男性来说，是非常大的一个侮辱。他们潜意识里的不安全感和自信心都会受挫，他们会固执得认为是因为自己性方面的能力不够强，手段不够高明而使得女性只在乎物质而不在乎他们的努力。而敏感的女人，则更加需要靠对方用语言激发性幻想来渐入佳境。通常男性在的过程中由于大脑的控制分配，语言功能会有一些问题，但是在前戏过程中，呓语是一种非常有效的方式，引领女性从缓慢的兴奋中步入到快速的兴奋中，缩短这个过程。而女人妩媚的呓语则更能激发男人的保护欲征服欲，增加的享乐情趣。
在床上，建议丈夫和妻子都卸去白天的面具，让自己变成胡言乱语的，傻话越多越好，脑袋越简单越好，智商和情商全都不要。