宿州市健身房健身健美操参与现状的调查与分析

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中图分类号：G831 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）01-000-01

摘 要 通过对宿州市8所健身俱乐部发放问卷280份进行调查，结果表明，宿州市健身健美操参与过程中，年龄、性别、职业、动机以及健身课、健身设施、健身教练和宣传、费用等方面的问题对参与人群的参与活动都有一定的影响。同时宿州市健身俱乐部中还存在一些需要改进的地方，如软、硬件等方面的问题。

关键词 健身健美操 健身俱乐部 参与人群 现状

一、绪论

健美操运动作为一项独立的健身运动传入中国源于上世纪的70年代末80年代初，在这不到40年的时间里，它的开展风靡全中国，其中的健身健美操作为它的一个重要分支成为人们业余娱乐和休闲的一项热门活动，更深受健身、健美人群的青睐。健身健美操是一种融音、体、美为一体的独特的运动形式，健与美是其主要标志，对锻炼身体、增强体质、促进身体全面发展，提高人体的工作能力，丰富人们的业余生活都是十分有益的，长期从事健美操训练，可增强体质，促进身体健康，塑造健美的形体，培养端正的仪态，提高艺术修养，陶冶高雅的情操，由于其特殊的功能，健身健美操广受参与者们的喜爱。

健身健美操在健身房系列健身活动的实施中，要根据健身参与人群的一些基本问题如年龄、性别、职业和参与动机而进行有针对性的指导和操作。同时，参与人群对健身设施、健身课、健身教练的意见方面的研究也为宿州市健身房的发展提供改善和建设依据。目前，相关方面的研究为也本课题提供了一定的借鉴和参考意义，如宣海德通过对安徽省沿江四城市体育健身娱乐业的调查分析提出了适合皖江城市体育娱乐业发展的对策和建议，但关于健身房内健身健美操消费人群现状方面的研究还未有深入。由于近年来宿州市健身房发展趋势良好，因而为本课题的研究提供了一定的可行性。

参与健身健美操锻炼的人群中女性居多，占接受调查总人数的60%，男性则占40%。笔者认为，这与女性天美的性格有关，健身健美操由于其具有减肥瘦身、塑造形体的功能而使女性比男性更加热衷于健身健美操的参与。

参与健身健美操的会员初衷多为增强体质，占总调查人数的41.3%，减肥其次，占总调查人数的35.6%，还有为塑造体形的也占有重要比例。在健身健美操参与人群的动机方面就有很形象的说明和表现。本文认为，现代生活水平的提高满足了人们最基本的生理需要，人们出现了强烈的体育消费的需要，吸引着广大会员的参与，积极性越来越高。在人们的多种体育需要中，发展身体、增强体力和健康是大多数人最基本、最主要的体育需要，除此之外，则集中表现在，为适应社会和集体的需要和实现自我价值等个性化的需要，同时这些也决定着人们的体育消费取向和动机行为方式。

二、健身过程中存在的问题

53%的参与者对建设方的硬件方面的条件持满意态度，这也说明宿州市目前的健身俱乐部总体上来说设备能够满足广大会员的需要。但同时存在一些问题，26%的参与者认为健身设备太少，21%的参与者认为健身房内布置过于简单，这些是不容忽视的。本文认为健身设施是健身活动过程中的重要辅助设施，其中若存在问题则会直接影响健身参与者的健身效果和兴趣。

三、健身课的情况

通过调查发现，225名接受调查的参与者有114位对健身课持满意态度，占总调查人数的50.7%。而对健身课持不满态度的参与者中，有74%认为课程设置存在很大问题，如课序不合理以及运动量过大等问题。因此，健身俱乐部内开设的健身课中还是有很多改进的地方。另外，调查还显示出，大多数会员认为传统的以大众健美操为主的健身课中还应增加种类不同的健身健美操，如踏板健美操、哑铃健美操和瑜伽等。

四、对健身教练的意见

通过调查，211位接受调查的参与者都对现任的健身教练比较满意，满意度高达93.8%，对于健身健美操教练的人选问题，75.6%的参与者选择了从事健身事业多年的资深教练员，也有56.6%认为健美操专业在校大学生同样比较合适。本研究认为，这两类教练员在广大参与者中的比较受欢迎，主要是由于他们具有较高的专业水平和专业技能，其次，在校大学生易于与广大会员沟通，亲和力较强，善于沟通和交流。很显然，专业科班出身的教练，由于较系统的接受过正规学习，技术精湛，健身知识全面，能正确地指导健身运动，这对大众健身者和健身市场的持续发展起着重要作用。

五、结论与建议

（一）结论

1．健身健美操在宿州市已被越来越多的人们接受，它满足了广大参与者的体育消费需要。

2．受参与者自身的文化水平、收入和消费观念等影响，健身健美操的推广需因人而异。

3．健身房开设的课程内容单调，运动量不尽合理。

4．健身教练水平有待提高，专业教学水平不够。

5．健身房设施需进一步完善，经营策略需调整。

（二）建议

1．加大宿州市政府的推广作用。政府部门要利用现代传媒做好宣传工作，鼓励全民健身，促进更多的市民对健身健美操这项健身活动的了解。

2．健身房管理层提高健身服务水平。各健身房要合理调整价格，加强市场调查，制定符合本地市民的健身标准。

3．提高健身教练水平。教练员要注意合理调整课序，注意征集参与者的意见和要求，提高健身课的科学含量。

参考文献：

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