如何提高体育课堂的实效

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体育课堂教学是学校体育工作的主要方面，随着时代的进步和社会的发展，教育也在不断进行改革，而素质教育是目前教育改革的主旋律，它是训练学生运动技能，增强体质，锻炼体能，促进学生德育、智育、体育、美育等方面都得到发展的重要基地，作为学校教育的基础学科如何提高课堂的教学质量和效率是每一位体育教师必须解决的问题。下面笔者结合这几年的工作经历，浅谈三点看法。

一、充分激发学生的运动兴趣

1.精彩导入，激发兴趣。

好的开端是成功的一半，精彩的课堂导入不仅能够快速集中学生的注意力，而且激起学生的课堂兴趣。

2.挑战自我，体验成功，激发兴趣。

在一个班级中，学生的身体素质良莠不齐，要让每个学生都能在自己原有的水平上得到发展，采用分层教学。比如跳高课，让学生根据自身的情况确定参加适合自己的学习任务，让优生能够吃好，学困生也能吃饱。当学生完成了本组基础任务后再鼓励他们向自己的极限挑战，向更新的高度冲刺，利用这样的教学方式，让每个学生在学习中体验成功，增添自信，从而乐学好学。

3.倡导和谐的师生关系，激发学生兴趣。

新课程强调，教学中要改变教师的教学行为，把更多的教学活动交给学生设计，教师与学生互相交流、互相启发、互相补充，在这过程中，师生分享彼此的思考，经验和知识，交流彼此的情况，实现教学相长和共同发展，以激发学生主动探究知识和富有激情的学习活动，师生的互相尊重营造宽松、愉快的课堂气氛，使学生主动的投入进来。

二、精心设计体育课堂

1.营造体育课堂快乐的氛围

课堂的和谐在于教师与学生两个主题“朋友式”的双重交流，融愉悦于教学之中。上好一堂体育课必须要有严明的纪律要求，同时又要充分调动学生的学习积极性，激发学生的学习兴趣，使学生感到轻松愉快，从而能自觉、全身心地参与学习活动。体育教学的双边活动，在一种和谐的氛围中进行，体育课就会收到很好的效果。因此，教师要努力创造和谐的气氛，让学生在心情舒畅中上好体育课，让学生充分体会到运动的快乐、学习的快乐和交流的快乐。

2.突出学生的主体地位

在体育教学中，学生参与到体育课堂教学里，有的是为了掌握技能，有的是为了发展体能，有的则是为了表现自己和展示自我。作为体育教师要充分理解学生的各种心理需求，采取不同的教学措施，为每个学生创造、提供成功的机会，帮助每一个学生获得成功的体验。在教学活动，把学习的主动权交给学生，比如游戏的创编、热身活动的组织、教学组织等等，学生可以完全自主的按照他们自己的方式去实施学习活动。

三、灵活运用教学方法

体育教学中有许多教学方法，但教无定法，贵在得法，无论采用何种方法，都应能调动学生的学习积极性，产生良好的教学效果，否则任何方法都是无效。只有灵活机动地选择最适合学生的教学方法，才能最好、最优地提高体育教学的有效性。

1.多穿插游戏进行教学

游戏是体育运动的组成部分，由于它的内容丰富、形式多样、组织起来生动活泼，竞争性强，能调动学生学习的积极性。因此，在体育教学中根据不同年龄特点，灵活运用游戏教学。如在课堂教学的准备运动中不限于徒手操、也可以做些游戏，采用“击圈中的人”游戏，男女生各分成两组，在相同时间里，看哪一组击到圈里的人最多，多者为胜。在教学生的投掷时组织同学们击打活动的目标，小沙包直接命中活动目标为1分，多者为胜。这样，不仅复习了投掷动作要领，而且培养学生对时间和空间的判断能力和投掷能力。

2.利用比赛法进行教学

学生都有一种好胜心理，要善于利用学生的这种心理合适的开展教学活动。比如分组接力跑的练习中一定要注意合理分配队员，这样才能更好地激发学生的斗志。有些比赛的练习形式可以让学生自己决定，这样效果会更好。比如在组织一个游戏活动《过河》时将全班学生平均分成四个小组，每组15人，每组有四个可以折叠的小垫子，每组成员利用这些垫子当船使用，将小组的所有成员从出发地成功的运抵终点，要求不能有成员中途离开垫子，方法不限，最后以每个小组最后一名到达终点的成绩排名次。学生讨论立刻展开，并且采取了各种战术，整个活动效果非常好。

3.多给学困生展示的机会

在课堂上有一些学生由于体型、性格、学习等各方面的原因，自信心比较差，有的甚至感到自卑。为了增强其自信，从根本上改善与同伴之间的关系，积极为他们创设一些展示自己的机会，比如在做负重练习的时候，找一些比较胖的同学先进行示范，因为他们的力量相对大一些，可以让他们体验到成功的喜悦，让其他的同学明白胖人也有优势；还有在足球运球的教学中，教师的评价方式应该有所侧重，并不是那些运球最快的同学就肯定，而应该肯定那些能够将足球控制在脚下的同学。那些比较胖的同学由于速度比较慢，相对成功的机会比那些速度快的同学大了许多，小结的时候我大力表扬了那些“胖墩”，并且让他们进行示范，让他们进一步体验到了成功的快乐。教师对他们要多一些表扬鼓励的话。相信每个孩子都有积极进取的心，给他们一个平台，让他们慢慢绽放出自己的光彩。

4.形式多样的教学方式才能吸引学生

在体育教学中，如果教法单一、形式单一，不能调动学生的积极性，而变化多样的教学方式更能吸引学生。如教加速跑时，如果单纯的叫学生分组跑步，学生跑两次就厌烦，学习活动就很难进行。如果让学生运用胸前贴报纸加速跑，从中学生知道跑得快报纸就不会掉下来的道理，然后利用分组比赛贴纸跑，纸掉下来少的组为胜队。最后再次把快速跑的动作要领加以规范，学生的学习兴趣自然的提高。