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爱一个人常是一串奇怪的矛盾,你会依他如父,又怜他如子;尊他如兄,又复宠他如弟;想师事他,跟他学,却又想教导他,把他俘虏成自己的徒弟;亲他如友,又复气他如仇;希望成为他的女皇,他唯一的女主人,却又甘心做他的小丫环、小女奴。
张晓风在《一个女人的爱情观》里这样说。
也许这就是一个女人对自己爱人的全部想象与憧憬。世上的男人千千万,哪种才是适合你的那一款呢?也许,在你还是孩童的时候,一切就早已注定。
什么是“依恋”?
儿时与母亲的关系可被称为依恋关系,由英国心理学家约翰・鲍比尔(John Bowlby)提出,它可以被解读为性格的一方面,并大致被分为三种类型:安全型(Secure Attachment)、回避型(Avoidant Attachment)及抵抗型(Resistant/ambivalent attachment)。
安全型在人群中所占比例较大,该类型的人儿时的情绪由母亲是否在身边决定,母亲离开就感到沮丧,母亲在身边时就感到安全。回避型的人儿时认为母亲是否在身边无关紧要,甚至与母亲的关系较为淡漠。抵抗型在人群中所占的比例较小,儿时的他们难以确定自己与母亲的关系,表现出极大程度的不安全感,无论母亲是否在身边都表现出明显的情绪波动。
在儿童身上能观察到的依恋类型同样能在成人身上观察到。实验人员在1987年的相关问卷调查中得知,有60%的人认为自己与别人亲密并不难,并能安心依赖于别人和让别人依赖自己,不担心被别人抛弃,也不担心别人与自己的关系太亲密,属于安全型;有20%的受访者认为与别人亲密会感到有些不舒服,发现自己难以完全信任他人,难以让自己依赖他人,当别人与自己太亲密时会紧张,属于回避型;余下的20%属于抵抗型,他们经常担心自己的伴侣并不真爱自己或不想与自己在一起,想与伴侣关系非常亲密,而这有时会吓跑对方。
依恋类型在很大程度上能够影响你与伴侣之间的关系。
也由于特殊的性格特点,你会比较容易被某一种类型的男人吸引。
你是哪种类型?
安全型女性有足够的安全感,有爱人和被人爱的能力,无论自己的伴侣是哪一种类型,能够和对方融洽相处。对于安全型女性来说,如父如兄如子的男人,哪一款都不错!
回避型的女性在婚恋关系中比较独立,对对方的情感要求相对较少,类似于我们平时所说的“天性凉薄”。这种类型的女性较难与伴侣建立起亲密无间的关系,不能忍受抵抗型男人。所以,像兄弟朋友一样的恋人是她们的首选。彼此平等独立,不过于依赖,给对方以空间和自由。虽然他们之间的关系在别人看来有些怪怪的,似乎过于淡漠,但彼此能够相安无事。
抵抗型的女性缺乏安全感,常常感到惶恐与焦虑。就像《过把瘾就死》里的杜梅,将丈夫捆绑起来把刀架在对方的脖子上逼问,为的是让老公每天重复同一句话――“我爱你”。这类女性同时又有严重的依赖心理,占有欲和嫉妒心也比较强,与伴侣之间的关系应了那句歌词“情人总分分合合”。这往往会让男人感觉自己背上了一个沉重的包袱,苦不堪言,避之唯恐不及。这种女性更倾向于被成熟稳重、给人以父亲般感觉的男人吸引。
当然,依恋类型并不是唯一决定你和伴侣之间关系的因素,但却不失为一个非常重要的影响因素。
生气,与水有关
都说女人是水做的,那么一旦女人脱水了会出现怎样的状况呢?
人体里正常水量流失达百分之五被视为轻度脱水。曾有这样一种说法,当你感到口渴的时候,你的身体已经处于脱水状态了。脱水之后会有什么反应?最近有一项研究表明,脱水会影响女人的心情。
研究发现,女性轻度脱水能引起微小的认知下降,反应比较明显的则是情绪上的疲惫、焦虑和紧张不安。这时无论是静静坐在办公室工作还是在室外跑步,这种情绪反应都会出现,并且与身体的日常健康状况无关。所以,无论你是身体强壮的女运动员还是瘦弱的林妹妹,都不要忘记随时为自己的身体补充足够的水分。如果有那么一瞬间你感觉疲惫、沮丧不安、愤怒莫名,不妨闭上眼睛深呼吸一次,然后去茶水间冲杯咖啡,也许等你回来之后会觉得心情好多了!
女人是水做的,不要忘记!
无药可医的感冒
到目前为止,很多病依然无药可医,感冒就是其中之一。
感冒是由病毒引起的,感冒药只能抑制相关的表现症状,却不能治疗感冒。
感冒了,我们会去药店抱回一堆感冒药来。中国人曾被外国人称为花最多冤枉钱治感冒的国家。美国2010年的《感冒白皮书》指出,无论用药与否,感冒症状都会持续一周左右。
增强体质也许会更有用一些。
经常会出现这样的情况:共同接触过感冒的病人,有的人被传染,有的人则安然无恙。这是因为有免疫缺陷或抵抗力较低的人更容易感冒。感冒病毒有几百种之多,这其中各种病毒的传染率各不相同。理论上讲,当你接触过其中的某一种病毒后,会对此种病毒产生相应的免疫力,但是实际上随着时间的流逝,人体的免疫力会逐渐减弱,而病毒也处于不断的变化中。防治感冒比较有效的方法是减少被感染的机会和增强体质。 有研究发现,经常触碰自己的鼻子、嘴巴和眼睛的人患感冒的概率甚至大过那些经常与患者接触但是保持良好的卫生习惯的人。
滥用药物有可能破坏人体的免疫系统。生病本身就是对人体免疫系统的巨大伤害,病后需要很长一段时间才能完全康复。
熬夜、睡眠不足会降低人体的免疫力。会给感冒造成可乘之机。
所以,不要再把大把的钱花在买感冒药上了,多锻炼锻炼身体也许更有用!