尽孝,要与时间赛跑

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中国人历来讲究孝顺。何谓孝顺？有顺才有孝。即要尽量满足老人的心愿，让老人活得顺心顺意。

10月23日即农历九月初九，是传统的重阳节，今年的重阳节也是我国第一个法定老人节。在老人节到来之际，那些辛劳了大半辈子的老人们有些什么想要实现的心愿呢？

本刊自8月开始启动“圆梦重阳”老人梦想征集活动，编辑部全体同仁进社区、养老站、敬老院等机构调查采访，与此同时，全国各地数千位读者朋友也给本刊来电来信讲述了自己的梦想和心愿。老人都有些什么样的心愿？作为子女，应该如何满足老人的心愿，尽自己的孝心？

金钱可以少一点，疾病还要更少一点。

——关永林（重庆，65岁）

迫切希望能摆脱终身服用降压药的麻烦。

——陈志芬（重庆，70岁）

希望国家与社会更多补贴贫困的农村老人。

——张俊文（黑龙江，74岁）

国家尽快在有条件的地方开办敬老院、托老所，为老年人解决后顾之忧。

——严子旋（江苏，88岁）

希望获得节日礼物：1台苹果iPad。

——杜晓峰（山东，71岁）

希望祖国早日完成统一大业。

——郑积清（浙江，75岁）

当我停止呼吸之时，请子女们迅即通知红十字会，将我的遗体全部捐献给社会。

——福建（叶逢林，76岁）

结婚时由于家里穷，没有办婚礼，也没有照婚纱照，希望能在重阳节拍婚纱照。

——山西（张博，67岁）

希望趁着夕阳时光游览祖国大好河山。

——周广兴（江苏，77岁）

想拥有一台方便老年人使用的电脑。

——王立文（四川，69岁）

……

以上这些，是我们从上千封读者来信和记者采访当中撷取出来的比较有代表性的老人“节日心愿”。可以看出，随着时代的变迁、社会的进步，今天，老年人的生活质量已经发生了日新月异的变化，但仅仅是衣食无忧并不能表明老人获得了高质量的生活，事实上，老人们更希望得到尊严，拥有阳光心情，在社会上更受重视……

上篇?老有所医，还得老有所乐

生病是老人最大的担忧

调查中发现，78%的老人靠离退休金生活，个人收入在800～1500元的比重居多，占60%，经济生活有基本保障，日常花销主要集中在生活日用品上，少数老人略有结余进行储蓄、投资，或资助子女等。

相当部分老人不满意自己的收入情况。尽管政府每年都会在离退休工资这一块有不同程度的增长，但由于物价特别是副食品和菜价的上涨，那点增长很快就消弭于无形。

在老人日常生活开支之外，最大的支出是医疗费用；其次是养生保健的需要；第三的是旅游观光。

参与本刊调查的多为60岁以上、80岁以下的老人，身体状况都还不错，身体状况一般以上的占82%，因此在穿衣、吃饭、上厕所、洗澡等个人日常生活中并没有表现出太大困难。但去医院看病、买菜做饭、打扫房间等活动，多数老人需要帮助。特别是生病，是老人们最担心的问题。面对一天天变老的现实，很多老人很担心自己突然生病入院，有子女在身边的老人担心自己生病住院会牵扯子女的精力，让全家人身心疲惫，又花费很多钱；而子女不在身边的“空巢”老人，则最担心突然犯病家人不在身边，无人照顾。

重庆市丰都县高家镇老人傅忠实说：“老年人健康是全家的福气。若是老人生病了，小辈担心、陪侍是免不了的，费心费神又影响工作。而且，现在看病很贵，生起大毛病，医药费真的吃不消。”调查表明，大部分老人由于担忧昂贵的医疗费，身体有了不适多选择自己先去药店买药，或者自我诊断，吃些家中准备的药物，实在抗不过，才去医院治疗。

而希望医疗保险改革能进一步深入，让大家都能老有所医，几乎是所有老人共同的愿望。

娱乐场所还是不够

尽管老年人有对健康的担忧，有经济上的羁绊，有对子女的牵挂，但是，大多数老年人还是有自己的生活圈子，尤其是一些低年龄段的健康老人，他们可能有着比上班族更加丰富多彩的生活，或者是跳舞唱歌、书法美术，或者是麻将太极、结伴旅游，他们三五成群，活动说话，身体放松，心情愉悦。

调查中记者了解到，老人的快乐主要来自于他们的兴趣爱好。在文艺型娱乐活动中，通过看电视或听广播来充实晚年生活仍是主要方式，占被访老年人的58%。文艺型娱乐活动还体现在：养植物或动物、唱歌（戏）跳舞、打牌下棋、书法绘画等诸多方面。在运动型娱乐活动中，散步跑步为主要方式，占被访老人的50%。这部分老年人大都参加全民健身项目，每天晚饭后，统一着装在小区附近的固定习练点，随着音乐韵律舞步健身，很多老年人坚持运动，颈椎病、腰椎病得到有效缓解，让广大老年人体会到了健康和快乐。运动型活动还体现在晨练、打球、旅游或登山等活动中。调查中，有28%的被访老人选择旅游或登山作为平时的运动方式，他们认为现在生活条件好了，趁着自己身体好，退休又有时间，每年几乎都会出去走走，看看祖国的大好河山，有的甚至还出国旅游。

值得赞赏的是，不少老年人有强烈的学习愿望，调查显示，接近70%的受访者认为应该学习一些老年人生活健康的知识。

不过，虽然现在老年人文化娱乐活动很丰富，但大多是以自娱自乐为主，社会的文化娱乐服务网络还不健全，特别是社区娱乐活动功能不完善，68%的被访老人愿意或非常愿意参加社区活动，但认为社区活动存在数量少、活动设施差、活动内容单一等主要问题，很难满足老年人的文化娱乐需要。

记者来到重庆市沙坪坝区劳动路社区，采访了生活在这里的顾音章夫妇。老人说：“和以前比起来，现在真是太幸福了，吃喝不愁，老两口种花养草，闲来吟诗作画……就是老人活动的地方太少，建议社区、单位多建一些老人活动室，安装些健身器材，买些书报，让老人有个玩的地方；二是政府多组织些老年人的文体活动，让更多的老人参与其中，有更多交流和学习的机会。让我们老有所乐。”

渴望倾诉被理解

中国人是注重家庭的，所谓天伦之乐一直是大众追求的一种幸福境界。调查显示，能和儿女一起生活且又相对独立的老人无疑是最幸福的。