中老年人别在信息时代落伍

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇中老年人别在信息时代落伍范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

科学技术的发展推动着人类社会前进的步伐，如今社会已经进入了信息时代，许多新兴事物(如银行卡、手机，互联网等)正迅速改变着人们的生活。不断壮大的中老年人队伍也需要了解并掌握这些高科技产品，这不但会给自己的生活带来方便，更重要的是增加了我们并不落伍的自信，还可以健脑防痴。

银行卡――新的消费方式

示例1　刚刚退休的赵先生和妻子去昆明旅游．迷人的风景使他们流连忘返，但没有带足够的现金却给他们出了个难题。女儿在电话里提醒他们可以用牡丹信用卡提取现金，这才为他们“排了忧，解了难”。

随着社会经济的高速发展，人们越来越追求快捷便利的消费方式，由此而产生了一种新的货币形式――电子货币(最普遍应用的是银行卡)，它给人们的生活带来了便利，消费方式也逐渐被人们所接受。

银行卡的种类

银行卡分为信用卡，借记卡和复合卡。信用卡又分为贷记卡和准贷记卡。贷记卡是指发卡银行给予持卡人一定的信用额度，持卡人可在信用额度内先消费，后还款，也就是说可以在卡里没有钱的情况下“先花钱”。准贷记卡是指持卡人先按银行要求交存一定金额的备用金，当备用金不足支付时，可在发卡银行规定的信用额度内透支。先存款、后消费的卡是借记卡，它没有信贷功能，是目前应用最多的一种类型。兼有信贷功能的借记卡即是复合卡。

银行卡与现金(钱)的主要区别

现金消费哪儿都可以，但如购买大件商品或出远门时携带大量现金，不仅不方便，而且还要防止被偷被抢，自然就麻烦多了。银行卡安全性好，不用找钱，刷一下卡即可买到商品或在异地取款，如果是有信贷功能的银行卡还可以先消费后还款，确实方便快捷。

银行卡的“不足”

调查显示，银行卡的使用者主要是集中在18～50岁的人群中。而对于50岁以上的中老年人来说，其消费比例相对较小。他们中有大约90g6不愿使用自动取款机．有70％表示自己不会也从来没有使用过自动取款机。他们不愿意使用银行卡的理由是：

取钱很麻烦

示列2　赵女士(68岁)第一次使用银行卡取钱就遇到了尴尬。当她拿着女儿给她办理的银行卡去取钱时，到了自动取款机前望着按键就慌了神，不知该按哪个，也不知按键旁对应的宇所代表的意思。好不容易按照取款机屏幕上的提示和女儿写好的密码将钱取出后，光顾着数钱却忘了取卡，等赵女士想起取卡时，因超过规定时间，卡被取款机吞了，最后还是女儿去银行把卡取了回来。之后，赵女士就再也不用银行卡了。

[点评]第一次使用自动取款机确实会遇到一些麻烦，但如果有熟悉操作的人指导一下，就会好多了。

密码记不住

示例3　洪女士(70岁)去超市买东西，用银行卡结账的时候．收银员要求输入密码，可她偏偏记性不好，再加上紧张。把密码给忘了。输了好几遍都不对，后面的人等得不耐烦．一个劲儿地催她，这下可好，越着急就越想不起来，最后都急出汗了，可密码还是没输对。东西买不成不说。还让后面排队的人说了半天，这叫一个尴尬。

[点评]对于岁数较大的中老年人来说，记一串陌生的数字确实不太容易，但如果改为较容易记或印象深刻的数字(例如自己孩子的生日)可能就容易多了。

另外．目前我国银行卡只能在大商场。大超市或大酒店等地方使用，所以它受到了一定的限制。使用银行卡的八项注意

银行卡消费方便．但不熟悉时也会带来烦恼，最主要的就是使用不当所引起的金额丢失，因此，使用时应注意以下内容。

1　当自助设备屏幕显示为“设备故障”或“暂停使用”时，勿插入银行卡。

2　设置安全级别较高的密码，在插入卡并输入密码时．注意一定不要让其他人看到，注意检查灯M机旁有无隐蔽的摄像头。

3　完成存取款或其他交易后，一定要取走银行卡和交易凭条，如不想保留凭条，也应将凭条撕碎后投入废纸箱中．千万不要将整张凭条任意丢弃，因为上面有许多可被他人利用的信息。

4　如在存钱或取钱后发现账款不一致，或是银行卡在插入机后被意外吞吃，应尽快找所在银行营业网点工作人员．或直接拨打该行求助电话(一般自动取款机上均有提示)。

5　在商店内消费时．商家都会让您在交易单据上签字。签字前应注意核对交易单据上的金额，正确无误时方可签字。如果单据有复写功能的话，请注意一下是几笔交易后再签字。

6　在交易单据上的签字要与留给银行的名字及笔迹相同，以免银行拒绝您的交易或出现纠纷时无法保护您的权益。

7　在消费场所若发生交易错误或取消交易时，您一定要把错误的交易单当场销毁，并请销售员开一张签账单以抵消原交易，再重新进行交易，或取得商家的退款说明。此外．交易单据一定要妥善保存，除了以备日后核查外，也可避免被仿冒使用。

8　任何时候，不要让银行卡离开您的视线。

手机――新的联络方式

手机的出现，大大方便了人们的生活。如果说手机在上个世纪90年代还是“身份”的象征，现在它已经成了现代人必备的通讯甚至是生产工具。有抽样调查显示，手机成了人类发明创造中最受欢迎的发明之一。现在，手机的功能越来越多，人们最常用的有以下几种。

接打电话

手机是最方便、最快捷的联络工具。出门时带上它，无论是约会忘记了地点，还是临时有事要找亲友帮忙，都可以随时联络；外出旅游，身处荒郊野外，如遇紧急情况，可第一时间向有关部门求救……

收发短信

这是一种最经济最有效的沟通方式。当您对同事、朋友、亲人、爱人感到内疚时．将平时不好意思说的话，用短信表达，准会收到好的效果；每到佳节思念亲人、朋友时，可以用短信的形式将自己的思念发给对方，准会让人激动万分；当您出差在外感到寂寞时．您与亲人之间的短信，准能消除寂寞孤独。

附加功能

最前卫最值得期待的是当前的移动通信已经逐渐向文化享受阶段发展。因此．手机的功能也越来越多，从几年前只能用来通话的“大哥大”，到现在集数鸹相机，音乐播放器、网络服务等功能于一身的“媒体中心”手机．甚至“手机报”、“手机杂志”也初露端倪。手机由简单到复杂，其“进化”速度让人瞠目。或许不久的将来．具有全球定位系统，能当信用卡、家电遥控器等集众多功能于一体的万能手机就会出现在我们的手中。

虽然目前手机的功能越来越多，但对于大多数中老年人来说似乎用处不大．许多复杂的功能他们不会操作，甚至有些老人拿着手机也不愿意或根本想不起来使用。

示例4　朱老先生和老伴

一起去看望朋友，两个人在半路上想给朋友买点东西．于是进了附近的一个商场，在等候付款时朱老先生先到商场外抽支烟，结果两个人走散了。虽然他们都带了手机，但谁都想不起先用手机联系一下。朱老先生认为已经约好了到朋友家，所以直接去了朋友家。而他老伴认为朱老先生没拿东西，一定是回家等她去了，所以直接回了自己的家。两人没碰上面，都以为对方出了什么事．着急得不行。

示例5　广东的一位孔女士，最近女儿给她买了部手机，虽然已经学会了如何收、发短信，但每次收到短信后回复成了孔女士最头疼的事．因为用拼音输入汉字时拼不准，所以费了半天的劲儿也不能表达意思，甚至还发有错别字的短信，常常因对方不明白意思再打电话确认，这样不仅不方便，倒多了一道“手续”。

适合老年人使用的手机

目前市场上的手机品种琳琅满目，如像素高达几百万拍照功能的、可以上网的、支持视频点播的以及各种科技含量高、款式新颖的手机让人目不暇接．但中老年人需要的手机却是很难找到。适合中老年人使用的手机应具备以下特点。

屏幕和文字

老年人大多视力不好，所以手机的屏幕及显示的字体要大，而且背景灯不能太暗。另外，老年人的指关节不是很灵活，所以键盘按键也要大。

基本要求：字体大而清晰可辨，最好可以手写输入。

更高要求：显示屏色彩柔和不刺眼，手写输入法使用方便简单．能够识别潦草的字体。

声音

有很多老年人听力不是太好，所以手机的铃声和震动强度也要大；另外通话音量也要大，这样才能保证老年人的正常使用。

基本要求：通话音质要清晰响亮，铃音则可以尽量放大，以免老年人错过来电。

更高要求：通话音质不仅有保障，调控也较方便，免提的音质较好；在铃音较大的基础上，接通后的铃声可采用老年人较为喜爱的乐曲，如传统戏曲、经典怀旧歌曲等，也可以存放此类MP3音乐，满足老年人的需要。

附加功能

由于老年人学习新的东西比较吃力，所以手机功能不需要太多．能满足基本的需求就可以了。如：

有些手机具备一些小巧易玩的传统游戏．纸牌、麻将等。

闹钟功能要齐备，最好在关机时也能使用闹钟。

手机中储存经典唐诗宋词．以便老年人赏析。

手机可设置一些方便的快捷键，储存一些常用号码，让老年人可以一键拨通电话。

收音机功能，供老年人收听广播戏曲等。

手机使用不当也有危害

任何事物都有其有利的一面，也有其不利的一面，手机给我们带来便捷通讯的同时，也为我们带来了电磁辐射，虽然手机电磁辐射是否对人体有害仍存在争议，但加强自我保护却是必要的。

移动电话接通瞬间释放的电磁波最强，所以当手机铃声响时，应1秒钟后再接听。

在使用手机时，要尽可能地使天线远离人体，特别是头部。如果身边有其他电话可用，就不要使用手机。尽量减少每次通话的时间。

在使用手机时，可以采用手机专用耳机．实现远距离使用是比较有效的办法。

使用手机时，要远离电视机。收音机、助听器和心脏起搏器或个人电脑等，以减少对这些电子电器的干扰。

因手机有磁性，故强磁场对它有影响，应远离。手机的磁性是由喇叭即听筒内的磁铁产生的。每个手机都有，不过有的强一点，有的弱一点；有的喇叭紧贴外壳，有的不紧贴。一般来说，声音越大的手机磁性越大，有的手机甚至能吸起一枚硬币！故不宜与电脑磁盘。信用卡、电信磁卡等放在一起。已有手机导致信用卡消磁的报道。

平时多吃一些水果蔬菜，尤其是富含B族维生素的食物，如胡萝卜、海带、油菜、卷心菜及动物肝脏等，有利于消降电磁辐射的影响。

互联网――新的交流方式

网络的功能

21世纪初的今天，我们已经迈进数字化信息时代。电脑的日益普及和网络的飞速发展，使互联网逐步成为人们日常生活中获取信息、交流沟通，娱乐休闲等必不可少的渠道。

阅读和查找信息网络的实时性和宽泛性，使得网上的新闻比报纸和电视更新、更快、更丰富，对于关心国家时事、热心社会动态的老年人来说，学会上网相当于家里订阅了无数份报刊，可以随意阅读、自由检索，遇到有价值或好看的文章，也可下载保留、仔细品味。此外，网络的知识库浩如烟海，渴望新知的老年人，能从网络上学到合乎兴趣的知识，找到相见恨晚的好书以及电子版的教程，使得读书、学习恬静又自在。

收发电子邮件不少老人学习电脑和上网的原动力，就是为和远在外地或异国的子女保持联系。掌握电子邮件技巧后，足不出户就能便捷。快速地收发邮件，跟亲戚朋友联系。通信。如果掌握熟练了，还可使用网络电话。这些现代通讯方式，比传统的信件、电话更方便、迅捷，且价格十分低廉。

投身虚拟社区老年人比年轻人更需要沟通和理解。网上聊天和论坛发帖，可以认识和结交新朋友，丰富了自己的社交活动。投身虚拟社区，无论交友还是聊天，老年人都可以享受畅所欲言的愉悦，比网下更容易找到倾诉和交流的对象。在网络聊天室，老年人还可以看看年轻人关注的话题和所思所想，有助于老少间的理解和沟通。另外，老年人也可以通过制作“个人主页”，在网上“安家落户”．展示自我。对于一些患有慢性病不便出门的老年人，网上聊天更是一种交流的好办法。

体验网上购物随着中国电子商务的逐渐完备和成熟，网上购物离我们的生活越来越近。老年人不妨也去网上商城“逛逛”。

另外，对行动不便的老年人来说，“网上炒股”能重新感受时下生活的精彩与激烈。网上休闲娱乐，如“网上旅游”可以帮助老人梦想成真．虽不能真正身临其境，但可凭借自己的知识和阅历，感受各地美丽的风光带来的愉悦；上网玩游戏．跟不认识的朋友下盘象棋、打副桥牌，这样的网络游戏也让不少老年人如痴如醉。

老年人更有条件上网

目前，使用电脑和上网的主流人群还是年轻人，但不容忽视的现实是，相当一部分老年人同样对电脑充满兴趣，对上网充满渴望。虽然目前老年人上网群体还属少数，老年人上网的热潮也刚刚兴起，但电脑和网络已经真实地走进夕阳生活。

与年轻人相比，老年人上网具有以下三个方面的特点：第一，时间充裕。许多退休老人虽年过花甲．但仍然精神矍铄，身体健康，总不能天天碧波潭边垂钓，树阴凉下奕棋，还应该接受一些新鲜事物，寻找一些新的刺激。那么，上网就是其中之一。其二，人老心不老。老年人具有较丰富的社会知识．对社会的变化十分关注，尤其是对自己曾为之奋斗的事业仍有一种

参与的愿望。虽然不在其位不谋其政．但是总希望从各个方面了解有关信息，或通过一些途径提出自己的建议。其三，生活宽裕。到了退休年龄的人，吃、穿、用的花费相对不多，上网的消费对生活不会造成影响。

对于每天过着公式化生活的老年人，难免有生活乏味、无助的感觉，易产生孤独感。而神奇的网络，能够在很大程度上解决这一问题。

示例6　左女士退休在家，儿子在国外留学，虽然空闲的时间多了，但她却并没有闲着．除了逛街买买东西外，每天都要上网呆一段时间，收发邮件，在网络上和国外的儿子聊聊天．用她的话说：“想看孩子时可以上网看一看，想听声音时就上网聊一聊。虽然与儿子相隔万里，但每天都能和他交流，就好像在身边一样！”

老年人上网也要当心

老年人上网冲浪，在感受网络带来的便捷和快乐时，也要注意虚拟世界与现实世界的协调，注意电脑操作与适度休息的平衡。老年人不可过分依赖网络，还是要走出家门，到社区中与人进行面对面的交流。如果一个老人整天关在屋子里仅与电脑交流，并不能真正彻底地摆脱孤独和寂寞。因此，中老年人上网也要保持积极、健康的心态，注意休息，控制上网时间，才不至于对身体产生负面影响。

爱心提示一：适合老年人用的手机

海尔Z300是专门为老年人设计的一款手机。该机设计上采用“三大、一长”――大键盘。大拨号、大显示，超长待机18天，120电话，亲属电话或者呼救一键接通，如长按“3”键直接拨打120，长按“6”键直接拨打预先设定的亲人号码，长按“9”键则手机持续鸣叫，发出报警声。

“老伴”手机这款折叠式双屏手机，按键字体、屏幕显示字体个个“大如斗”，同时在屏幕上安了一个放大镜，可帮助老人读报看书；手机附带的助听器，可帮助听清对方声音。手机铃声清脆响亮．还能用响亮。清晰的声音报时；长按手机右侧一个键，手机就能当做手电筒用；手机还有收音功能，可随时收听广播。

A101K这款3G手机，操作简便，具备宽大舒适的数字按键．功能也极为简单，手机只设一个语音话筒，没有显示屏幕，待机时间可达270小时。

EASY5老年手机此机尺寸为87毫米X 53毫米X X毫米，重量仅为60克，可连续通话2―3小时，待机时间最长可达100小时，很适合老年人使用。机身上仅设置了五个数字按键以及接听和拨打键，还附带了耳机和挂圈。

诺基亚6108这款手机虽然不是专为老年人设计，但具有出色的操作性能，它支持键盘和手写两种文字输入方式，通话质量相当好，音量、短信提示音都非常响亮，而且震动强劲．还具备收音机功能。

爱心提示二：适合老年人的网站

老年网民可以通过网络获得新闻、医疗保健、心理咨询。购物、游戏等方面的信息。但专门为老年人开设的较大规模的网站并不多，目前老年网站主要包括三大类：

1．老年相关机构或组织的站点。这类网站由民政部门，老年科研和福利机构或者老年组织建立，提供的信息比较准确。权威，多为老年政策法规、科研成果、福利设施等。如上海市老龄科研中心网(www．shrca。org．cn)。青岛市社会福利院创办的青岛社会福利网(www．agedhome．org)、上海市老科技工作者协会网(www．shlkx．net)，武汉社会福利院办的中国快乐老人网(www.joyold．com)等。

2．民营性质的老年网站点。这类网站多为有志于扶老上网服务或银发网络市场的民间力量创办，站点内容丰富、形式活泼，重视市场推广和服务合作。如北京的老年服务网(www．ocan．com．cn)及中老年保健网(www．bj626．com)、上海的老小孩网站(www．oldkids．com．cn)和香港的老有网(WWW．Cybersenior,org．hk)等。

3．老年人自己制作的个人网站。不少老年上网的尝鲜者，为倡导老年人上网，展示自我风采，纷纷制作了精彩的个人主页。如南屏晚钟(www．npwz．org)、老头老太(www．1aotoulaotai．com．cn)等。