胖男人不育风险更高

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男人对于自己的体型一般都不如女人那么在意，减肥是女性一生的课题，而把它列入自己生活计划的男性却很少。但是请注意，如果你还没有孩子，如果你还计划要一个孩子，那么，你最好关注一下你的体重。

以色列的一项研究发现，男人如果存在血脂异常，那么他也可能会出现生育能力的异常。“这年头胖子多，胖子容易出现代谢综合征，而代谢综合征往往又是先从脂质代谢紊乱开始的。”南京总医院生殖医学中心主任、主任医师姚兵教授说，一般这样的人可能出现三油甘酯超标、胆固醇超标、低密度脂蛋白超标或者高密度脂蛋白偏低，凡此种种都可以算是血脂代谢异常，而我们在生活中更喜欢通俗地称此为“高血脂”。

一项调查显示，在每4个南京人中就有1个脂肪肝患者。许多人在出现高血压、糖尿病之前，首先出现的就是持续了一段时间的高脂血症。可以说，脂质代谢紊乱在代谢综合征中往往最早出现，只是不够引人重视。

而以色列专家的这项研究提出了血脂问题和男性不育之间的可能联系，这引起了医学界的高度关注。姚兵说，他们在临床也有这样的感觉，“来看不育的男性，似乎胖子是要多一些。当然，具体联系还需进一步数据研究，不过临床上许多医生都有这样的感觉。”

为什么胖子“伤精”？姚兵认为，以色列专家给出了一个详细的解释。

对于不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸，很多人都知道，前者好一些，而后者则是“坏脂肪”。根据以色列专家的研究，在最早人类的饮食模式中，不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸的摄入比例应该是在1：1左右。然而，随着人类社会文明进步，饮食模式改变，这个平衡逐渐被打破了。2007年的一项调查显示，人们饮食中摄入的不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸的比例已达1：20。

姚兵表示，相关研究认为，饱和脂肪酸摄入过多，其代谢产物本身就具有一定的危害，除了增加代谢综合征等慢性疾病的风险外，还可能引起生成的异常。另一方面，饱和脂肪酸摄入过多，容易出现血脂代谢紊乱，而血脂代谢紊乱者，不仅血液里的脂代谢是异常的，其成分中也存在异常，这同样会影响到男性的生精能力。

从这种情况来看，肥胖伤精绝对不是耸人听闻，而以色列专家的另一项研究显示，如果增加不饱和脂肪酸摄入、减少饱和脂肪酸摄入，能够改善男性的质量。这更说明，调整脂质摄入与代谢，可能会影响到男性的生育能力。

所以男人啊，你们还敢再胖下去吗？

（摘自《金陵晚报》）