对症选穴防治感冒

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇对症选穴防治感冒范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

在中医看来，感冒有寒热之分。药物治疗感冒时，常针对寒热不同，选用不同的药物。中医也常采用按摩穴位治疗感冒，那么，按摩穴位有无寒热之分呢？

感冒的寒热之分

风寒感冒

病因：风寒之邪、肺气失宣。

表现：特别怕冷，无发热或低热，无汗，头痛身痛，鼻塞，流清涕，咳嗽吐稀白痰，口不渴，喜热饮。

体征：苔薄白。

按摩穴位作用：祛除风寒。

风热感冒

病因：风热之邪、肺气失和。

表现：高热，有点怕风，头胀痛，有汗，咽喉红肿疼痛，咳嗽吐黏痰或黄痰，鼻塞，流黄涕，口渴喜饮。

体征：舌尖、舌边红，苔薄白微黄。

按摩穴位作用：祛除邪热。

用穴3口诀

不管寒与热，风池并大椎

风池穴位于颈项后枕骨下，大筋外侧凹陷处。

中医认为，风池穴的得名在于它是一切风邪聚集的要塞，包括风热、风寒。按摩此穴，有疏风解表、舒筋通脉、清利头目的作用。

大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中。

中医认为，大椎穴乃督脉之穴，具有统领一身之阳气，联络一身之阴气的作用。按摩此穴，可去除一切邪气，包括寒邪、热邪。

所以，不管是风寒感冒，还是风热感冒，都必选此二穴。

按揉风池：将两手拇指指腹分别按于同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，由轻至重按揉0.5～1分钟。

推擦大椎：将右手四指并拢紧贴在大椎穴上，适当用力反复推擦0.5～1分钟，以局部发热为佳。

头痛遇鼻塞，迎香和太阳

迎香穴：位于两鼻翼旁0.5寸，鼻唇沟上。

太阳穴：位于眉梢与外眼角之间，由外眼角向后约一横指的凹陷处。

按揉迎香：两手半握拳，食指伸直，将食指指腹分别按于同侧迎香穴，适当用力按揉0.5～1分钟。

按揉太阳：将双手拇指指腹放在同侧太阳穴上，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～1分钟。

疏风解热好，头手一起上

鱼际穴：第１掌骨中点桡侧，赤白肉际处。

内关穴：将右手3手指头并拢，把无名指，放在左手腕横纹上，这时右手食指和左手手腕交叉点的中点，两筋之间就是内关穴。

外关穴：内关穴相对即外关穴。

合谷穴：一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。

印堂穴：两眉头连线中点。

按揉鱼际：将一手拇指指腹放在对侧鱼际穴上，适当用力按揉0.5～1分钟。双手交替进行。

合按内、外关：将一手中指和拇指指尖放在对侧的外关穴和内关穴上，两指对合用力按压0.5～1分钟。双手交替进行。

掐合谷：将一手拇指指尖放在对侧合谷穴上，其余四指附在掌心，适当用力由轻渐重掐压0.5～1分钟，以有酸胀感为佳。双手交替进行。

推印堂：将右手大拇指指腹紧贴于印堂穴，其余四指附于面部左侧，适当用力沿印堂向上推至前发际0.5～1分钟。

（作者系重庆中医骨科医院软伤科主任中医师）