告别“鼻涕王”(1岁)

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流鼻涕＝生病?

有的父母会认为流鼻涕就是感冒，毫不犹豫地看医生，赶紧给宝宝吃药。其实流鼻涕并一定是生病了，还有很多种原因，不可一概而论：

生理原因　宝宝的鼻腔黏膜血管较成人丰富，分泌物也较多，加上神经系统对鼻黏膜分泌及纤毛运动的调节功能尚未健全，因而经常流清鼻涕，是正常的生理现象，不必担心。

病理原因　1岁以下的宝宝不太会有鼻窦炎等病症的出现，如果是因为感冒而流鼻涕，还含伴随着发烧、精神不振的状况。

环境原因　宝宝很容易对环境、空气中的刺激产生反应，或者异物入鼻而过敏，也会有流鼻涕的现象。

妈妈要做的是

如果因为感冒而流鼻涕，会比较黏稠，教妈妈两个小方法，让宝宝呼吸更加通畅：

1、热敷法用湿热毛巾给宝宝的鼻子做个SPA，不要盖住鼻孔，鼻黏膜会遇热收缩，鼻腔会比较通畅，鼻涕也会流出来。还可以给宝宝的鼻子按摩一下，效果更加。

2、蒸汽法洗澡时候的蒸汽是鼻涕的“天敌”，当温热的水蒸汽轻轻地喷在宝宝的脸上，鼻腔会受到刺激而张开，小家伙会感到呼吸很舒服。

宝宝要做的是

玩性十足的宝宝又该如何和那可恶的鼻涕划清界限呢?让我们一起来寻找清洁小妙招：

妙招一：身边紧随小手帕

用别针在宝宝的肩膀处别一块小手帕，最初父母要为他代劳，用手帕给宝宝擦鼻涕，让他习惯这种清洁方式，接下来可以随时提醒宝宝自己学着用手帕去擦，渐渐地养成良好的卫生习惯，即使以后入园，宝宝也一样能干干净净。要注意手帕的及时更换，随时保持清洁。

妙招二：教宝宝学“臭美”

准备一个漂亮的卡通小镜子，放在宝宝的口袋里，每隔一段时间就对宝宝说：“看看小镜子，宝宝有没有流鼻涕啊?”让宝宝渐渐对自己的形象关注起来，稍有不当，就要马上解决，时刻保持清爽的模样。

妙招三：教宝宝擤鼻涕

模仿是宝宝的天性，和宝宝面对面，各拿一小小毛巾，双手将毛巾盖在鼻孔下方，用力地“哼哼”，将鼻涕擤出来，这是一个比较彻底的教育方法，让宝宝随时都可以自行解决，不过这种方法要经过不断地训练，才能让宝宝慢慢地抓住要领。

妙招四：互相检查卫生

和宝宝玩一个卫生小游戏，每天母子之间要互相检查鼻孔，看看里面有没有脏东西，如果宝宝很干净，要给予表扬，如果有鼻涕。要鼓励宝宝自己擦干净。