对不起,我来偷个菜

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都市白领坐在室内，面对电脑屏幕在虚拟的空间中享受着播种、耕耘、收获的乐趣，专注于得与失、偷与被偷的体验，玩得不亦乐乎。生机勃勃的果树、肆意徜徉的小动物，这就是开心网上目前最流行的一款小游戏――开心农场。在这块虚拟的农场中，你会得到一块属于自己的土地，种菜、养鸡、放牛……你不仅可以体会耕种的辛勤，还可以伺机偷朋友的果实，体验不一样的。

所谓网上种菜，就是在一些社交网站的游戏专区中添加买房子组件，就能拥有一间虚拟社区里的房子，同时还有虚拟花园。接着，可以在虚拟商店里买各种植物种子，包括土豆、胡萝卜、玫瑰花、雪莲、灵芝等，然后将种子种到虚拟花园等待收获。一旦植物成熟，一场农作物的保卫战就开始了，没有及时去收获，那么果实就会被好友偷走并拿去卖钱。当然，自己也可以去偷朋友家的果实。这样一个偷与被偷的小游戏让不少白领非常热衷。

市民李先生在某私企工作，现在每天上班的第一件事就是打开电脑，进入自己的虚拟果园里，把结出的果实给收了，“在网上自己的农场里种上西红柿、南瓜、茄子、土豆等蔬菜，其间给它浇水、施肥，最后收获亲手种出的果实，让我很有成就感，感觉真的精心培养出一份‘杰作’，又让我感觉到像回归农家田园生活似的，我喜欢这种满足与舒畅。”

“当上农场主不但可以减轻工作压力，还能增进同事间的友谊呢!”白领杨女士表示，每天除了打理好自己的虚拟农场外，还要不间断地照顾一下朋友的农场，“见长杂草了，就撒点除草剂，如果叶子上生虫了，就要及时杀虫。当然最重要的是如果朋友丰收了，也能先下手为强，偷点菜。”

除了上班一族，不少高校的大学生也是种菜游戏的追捧者，“游戏很简单，每天只需要花上几分钟的时间就可以了，而且游戏的玩家都是实名注册的，大家在里面一边玩游戏一边交流，感觉很好。”某高校大二学生小莉如是说。

疯狂的代价

近期，对于种菜游戏的批评在网友间流行开来。一些白领因沉迷其中而严重影响工作，有的甚至得了“偷菜强迫症”。对此心理专家提醒，虽然网络游戏可以令办公室一族缓解工作压力，但应掌握好分寸。最好不要玩得过于“疯狂”，以免影响工作和休息。下面是相关专家针对几种情况给出的一些建议。

我把睡眠“偷”没了

陈敏，28岁，公司主管

今年3月的一天，看着身边的同事忙不迭地进园子偷菜，我也忍不住注册了。我的成绩相当辉煌，刚玩一个星期，就升到2级，拥有100万的资金。虽然成绩斐然，但一向对自己的身体状况有着清醒认识的我，觉得健康确实受到了危害。先不说别的，每天晚上回家，电脑再也没有关过。半夜三更爬起来去厕所，还不忘记看一眼园子、收收菜、巡逻一番好友的菜园子和牧场。抓几只猪崽、抱几只兔子或者拎两桶牛奶走。这一耽误，就是半小时，等再想睡，睡不着了。早晨更荒唐，一向准点起床的我，硬是在6点就睁开了眼睛，“爬”上网去换车位，生怕被别人贴条，损失了银子。这些行为的结果，自然就是白天精神萎靡，上班也不在状态。

专家纠错：睡眠是女性最好的美容方法。这样下去，不仅精神不好，还会导致神经衰弱、内分泌失调、引发月经不规律，长时间如此还会脸上长斑。

一次没“偷”到，要悔一两天

燕子。26岁，通讯公司市场经理

我们公司是负责销售手机的，工作压力很大。自从迷上开心网，我再也不愿去户外活动了。小肚子长出来了，好不容易减的肥反弹了，小腿也有点浮肿。要是人家偷到了我没偷到，那得悔一两天。就像得了强迫症。

专家纠错，互动游戏可以使你感受到轻松愉快，让你得到压力的释放。但这样很容易忽略生活中其他排解压力的方式，少了现实生活中的乐趣。而久坐电脑前，机体内的合成代谢大于分解代谢，容易形成腹部赘肉。久坐还容易诱发消化系统的溃疡、痔疮、颈椎及腰椎病变。同时，这种游戏对抗性较强，“偷”来“偷”去，相当紧张，容易诱发失眠、神经焦虑。

网上身价，让我特别有成就感

谢洁，31岁，饰品店老板

我自己开店，平时事情也不多。一天一个邻居向我炫耀她玩开心网的成就。说自己在开心网上拥有的全部是高档车，有七八辆。在她再三地游说下，我终于成了开心网的死硬分子。

一旦在开心农场里种下蔬菜、水果，一旦养了猪、牛、羊、兔，我会牢牢记得什么时间该收获，就是半夜也会醒来……看着自己的身价一天天上涨，我特别有成就感。但是，我的颈椎病明显加重了，双肩开始酸痛，还伴有恶心的感觉。

专家纠错，因过度沉溺于开心网，越来越多的人不能从网络的虚拟关系中完全脱离出来，并出现自信心膨胀、自我评价过高等高涨情绪反应。部分严重患者，几乎完全与现实隔离，甚至出现妄想。长期发展下去，容易引起心理障碍。

根据Websense公司早几年对亚太地区网络安全的调查数据显示，亚太地区的企业员工平均每周花在网上处理私人事务的时间是4.2小时，而中国员工每周花在这上面的时间则是5.6小时，而根据很多IT经理的判断，员工实际上每周会花费6.2小时进行网上冲浪!以平均每周工作5天计算，每个员工浪费在私人事务处理上的时间超过1小时，换句话说，很多员工每天工作时间的15％都是在拿老板的钱做自己的事情或者玩游戏聊天去了!

在现实生活中。有些单位把“上班时间禁止玩开心农场”等列入员工守则。国内某网站已经联合了数百家企业组成“反庐舍联盟”，根据发起人黄相如和刘兴发等人的解释，庐舍即英文loser(失败者)的音译，网络庐舍特指那些整天沉迷网络游戏、玩SNS、逛，甚至视频等等而荒废了事业和学业的网络现象。联盟还聘请了知名IT人马云作为“盟主”，声明将对企业的“网络庐舍族”进行监督、教育、警示，屡教不改者将予以辞退。

网友观点：

企业在如今更多的人才可选之下，肯定会加快淘汰速度，“庐舍”这个概念是为了，“腾笼换鸟”，既保证企业的效率，又能提供了更多职位，促进再就业，对于社会与企业是双赢。

网友wrhl bing

为什么企业要反对员工上开心网呢?要知道现在的上班族都比较累，每天很早上班，下班也比较晚。生活、工作压力比较大，所以现在我很同情这些上班族，为了减少一些压力，这些人可能会去打打游戏，这样也可以增加员工的积极性，上起班来也有激情嘛。

网友xba999

我同意企业做出的决定，为什么呢?因为现在好像上班族中很多人都这样，边打游戏边工作，影响效率。

网友一切皆有可能