花招 第11期

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怎样保持肘部、脚跟处的皮肤柔软

人体表面最粗糙的部位莫过于肘部和脚跟，这些部位平日受到的摩擦最a多，又最易被人们忽视。要肘部、脚跟处的皮肤恢复细致，首先应注意经常以温水浸洗，使之免于干燥，洗后应马上涂以护肤油膏。

局部皮肤死皮过多，显得灰白时，可以在冰浴时以浮石轻擦，去除角化皮屑，然后涂上护肤用品。

还可以在清洁后，用柠檬皮揉搓局部，使皮肤软化。手臂、小腿处的皮肤很粗糙的女性，可用婴儿油加柠檬汁按摩臂、腿，然后用蒸气毛巾擦拭。

巧除黑眼圈

常有女性朋友说自己有黑眼圈，有皱纹，试过很多牌子的眼霜都不管用，其实民间偏方治疗的方法有很多，下面就向你介绍几款。虽然西医不认为青瓜、茶包等会令黑眼圈或眼肿消失，但试过的人都认为很有效。究竟是真是假，真是信不信由你。

青瓜：将两片新鲜青瓜放在眼睑上约15分钟，据说有助血液循环，令黑眼圈减退之余，更能减轻眼肿。

茶包：将浸泡过的茶包雪冻，然后敷在眼肿位置，让茶叶发挥其舒缓作用。想增长睫毛？听闻用隔夜茶沾湿眼睫毛，便可令睫毛增长。虽然匪夷所思，但都不妨一试。

莲藕马蹄渣：莲藕马蹄含丰富淀粉质、铁质及蛋白质，能促进血液循环。临睡前，将莲藕一小节，马蹄三、四粒，再加两杯水用搅拌机搅匀，以莲藕马蹄渣敷眼约10分钟，然后洗面，便可减退黑眼圈。

苹果片：苹果含丰富铁质，为眼睛提供大量养分。以两片苹果敷眼约15分钟，便可和熊猫眼讲再见。

神奇的蓝莓：不要小看这一颗颗蓝色的莓子，它含有独特蓝色的花色素苷，能提高视力、有益眼部发育及强化网膜的效果，给予眼睛健康与活力，适合长期使用电脑的人士。

冰冻匙羹防眼肿：先将铁匙羹放入冰柜保鲜格半小时，然后取出并用手确定铁匙羹不会黏肉才可敷眼，以免冻伤眼皮。

热蛋：热鸡蛋除了可以去瘀之外，还可以消除熊猫眼。热力可加快血液循环，所以用毛巾包着热鸡蛋按摩眼部四周，便可令黑眼圈消失。切记：用过的鸡蛋不可食用。