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吃饭快,真容易得食管癌吗?

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我国是食管癌高发国家,全世界每年食管癌新发病例约31.04万,而我国占16.72万,其死亡率占我国城市恶性肿瘤死亡率的第4位,农村的第3位。研究显示,食管癌既具有明显遗传背景,又与饮食习惯、性格特征有关。

“急”、“糙”所致的“贫癌”

【主持人】 五一回农村老家,听说一位远房表姐患了食管癌,就去看望了一下。我这位表姐40岁刚出头,身体健壮,家里蒙着三四个蔬菜大棚,是把过日子的好手。她平时衣着简朴,和姐夫吃饭也比较简单。两口子起早贪黑、挨苦受累的目标就是给儿子攒钱、再攒钱,将来好供儿子读名牌大学,出人头地。在医院,表姐一拉住我的手就掉泪了:大夫说我这病就是吃饭快引起的,你说这还有天理没?

【何教授】 嗯,有这方面的因素,但不全面,估计医生只是简单谈了一点病因,或者你表姐只记住了这些。根据临床观察,食管癌患者常有以下特点:

一是大多数患者文化层次不高,生活习惯随便、家庭条件一般。因此,有人把食管癌归入典型的“贫癌”范围。二是绝大多数性格急躁、行事快而不一定讲究理性,即通常说的“毛糙”、“粗线条”。三是很大一部分患者十分固执,且喜好钻牛角尖,要用一般劝慰方法改变其行为较难。四是本病常有群发现象,比如,在河南一些市、县,村村、家家一度曾有许多人患上此病。因此,处于这种氛围中,自然而然地把“噎膈”与死亡联系起来。

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食管癌的蛛丝马迹

吞咽困难是食管癌最早的信号,一般情况下病人可有如下感觉:

①进食较干食物时,觉得食物在食管某处有短暂停留,有时好像食管内有吞咽不完的食物,这种梗噎感可以不治而愈,但数日或数周后往往重复出现。

②常常觉得有某种东西贴附在食管壁上,吞咽不下。

③进食时胸骨后有轻微不适或疼痛。疼痛较短暂,有时仅持续几秒钟。吃粗、热或刺激性食物时,疼痛加重或持续时间延长。

④吞咽时经常嗳气,并且有上腹部饱胀感。多见于食管上段癌。

“搪塞”为先

【主持人】 嗯,我表姐的文化程度是不高。

【何教授】 针对食管癌患者以上四个特点,我们的做法是,首先除非十分年轻,或知识层次较高的,一般没有必要与其深入讨论食管癌性质等问题,特别是对老人。初起可以以炎症等借口加以搪塞。因为,让患者徒生恐惧无益于本病的治疗。而本病今天的治疗效果已大为改观,即便是单纯中医药治疗,疗效也常不错。恐惧则使患者自然联想到死亡,从而易产生放弃治疗情绪。

重在纠其“急”与“糙”

【主持人】 看样子,我表姐已经知道自己的病情了,她这人有时候大大咧咧,有时候也挺较真儿呢。

【何教授】 对于食管癌病人,要适度纠正其急躁、毛糙的行事风格,特别是吃东西、喝水等喜快、喜烫、常狼吞虎咽。这时,可告诉她,她的病就是因为吃的太快,不慢嚼细咽,囫囵吞枣,且太烫所致,要她改一改(像前面提到的医生就是这样嘱咐的)。而且此时多数患者吃得快、喝得烫往往感受到很不舒服,自然能比较好的接受建议。

在此基础上,推而广之,建议她做其他事也都放慢一点,慢半拍更好,并建议家属予以关心。根据我们的研究,人生当中遇到的事情只有5%是非常重要紧迫,必须立刻认真对待。还有15%-25%是比较重要紧迫,也要认真对待一下。剩下70%80%的事情不像想象的那么重要紧迫,你可以从容应对,甚至忽略不计。这样压力就减轻了,这就是“二八定律”。

与此同时,还要努力纠正食管癌患者固执及好钻牛角尖的性格,尤其是女性患者。这通常比较困难,对于老年患者,一般就无此必要了。对于年轻患者则可逐步纠正。

注意改善吞咽困难

【主持人】 看着我表姐吞咽困难、还连带胸背疼痛,真是受罪,何教授您有什么好的办法吗?

【何教授】 不仅要改善、优化食管癌患者的心理与行为偏差,还要有效地改善本病引起的和本病治疗所造成的躯体不适或痛苦。比如劝告其尽量少量多餐,两三个月后多数患者能适应放疗后的吞咽困难,胸痛或食管烧灼样疼痛。对文化层次稍高的人,可在放疗前给予暗示疗法,并指导他多饮水与多饮含维生素C等的果汁、菜汁类,加以缓解。

对于未手术或放疗患者的吞咽困难、及胸背疼痛等,可借助中西药物治疗。对吞咽困难,我们常用有一定抑瘤和腐蚀作用的中药,调成糊状,让其徐徐吞咽,一般一两个月后进食可明显改善。胸痛、背痛则可用内服外敷诸法。只有把患者的不适改善了,患者的精神状态才会好转,生存质量才会提高。

不容忽视的康复指导

【何教授】 食管癌患者的病情,通过化疗或者中医调理,逐渐趋于稳定后,在康复阶段更要注意对患者及其家属的康复指导。

第一,饮食指导。食管是进食器官,食管癌患者常进食困难,尤其是治疗期。因此,治疗期一般以半流质为主,常需少量多餐,菜饭类常常宜煮得很烂。手术后多日或已接近康复的食管癌患者,饮食则着重注意以下几个要求:一是细嚼慢咽,各种菜蔬也尽可能切得细点,以利于通过食管和伤口。二是食物宜寒温适度,过度寒凉会引起疼痛,还会诱发复发。三是少量多餐,七分饱为度。四是情绪波动时,不宜进食。

第二,情绪指导。食管癌患者因吞咽困难,常比较苦闷,这时需培养他们的兴趣爱好,学会给自己找乐趣,保持心身开朗、愉悦,有些活动如下棋、聊天、看电视、集邮、养花等均能分散注意力,有利于养病,避免在家中胡思乱想。从而使患者学会自我调控,放慢生活节奏,改变急燥易怒脾气。

【主持人】 谢谢何教授!我这就把您的这些建议,打电话告诉表姐和表姐夫。