痱子的花草防治法
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夏季气温高，湿度大，宝宝的皮肤上汗腺密集，又活泼多动，出汗多是避免不了的，防治痱子成了家长夏季里的心腹大事。采摘一些田边、院里、厨房、花盆中的花草与 果蔬 ，用来吃、喝、洗、涂、熏、敷，也有清热解暑止痒的功效，能很好地预防和治疗宝宝长痱子，既环保又安全。
预防痱子关键词 清热消暑
夏天炎暑天气来临以后，看到宝宝嘴唇或舌尖鲜红、出汗较多、小便色黄时，选择一些有清热解暑功效的调理方法，能有效地预防痱子。
吃
绿豆红枣粥 绿豆3 0 克洗净，红枣1 0枚掰开，加水适量，放入砂锅中熬 至 烂熟，加少量冰糖食用，临出锅时可以放一些绿色菜叶。适合平时脾胃功能较弱的宝宝，有养脾胃、清暑热的功效。
玫瑰莲子绿豆沙 将250克绿豆淘洗干净，加水用旺火煮至开花，搓去外皮。清水浸泡莲子100克，去净表皮、内心。去皮的绿豆、莲子加入玫瑰花瓣3 0 克，加温水，小火煨烂，放凉后加少许冰糖或蜂蜜（1岁以上宝宝适合）食用。适合嘴唇、舌尖鲜红，烦躁、易发脾气的宝宝，能清心安神。
丝瓜炒螺肉
丝瓜去皮瓤，切薄片。田螺肉洗干净，切薄片。炒锅烧热，加素油烧至六成热时，下入田螺肉炒变色，再下丝瓜片，炒熟调味食用。丝瓜可以清暑、除风、化痰，田螺清热利水，适合眼红、唇鲜、易头部长痱子的宝宝。
喝
鲜芦根水 鲜芦根60克，加水800毫升煎煮1 0 分钟，放凉，加少量冰糖，当饮料给宝宝喝。芦根能清热、生津、除烦，有较好的解暑功效。
鲜竹叶茶 鲜竹叶10～20片，加水泡茶，经常饮用。竹叶可以清心、除烦、利尿，尤其适合口舌易生疮、尿色黄赤的宝宝。
敷
新鲜黄瓜 用新鲜的黄瓜切成薄片，贴在容易长痱子的部位，也可以将黄瓜榨汁涂擦，每天2～3 次，可以预防痱子。
新鲜冬瓜 用新鲜冬瓜去皮切薄片敷贴，有防痱和止痒功效。
洗
西瓜翠衣浴 西瓜绿皮称作“西瓜翠衣”，能解皮肤之热。把西瓜皮切成小块，用水煮3分钟，兑在洗澡水中给宝宝泡澡，能防痱子，使皮肤细嫩。也可用西瓜白瓤擦在长痱子的地方，或将西瓜皮捣汁涂抹。记住：最后要用清水冲洗干净。
熏
菖蒲熏香 去河边摘些鲜菖蒲棒子，回家点燃熏香。菖蒲为阳精芳草，能通利心脾，聪耳明目，宣发一身之气，备受古人青睐。
治疗痱子关键词
解毒祛湿
宝宝长了痱子也别着急，及时恰当地处理，很快就能治好。但痱子很刺痒，要小心照看宝宝 ，尽量不让他搔抓，以避免长脓疱，使痱子加重。长了痱子要用温水清洗，不要用香皂。
吃
凉拌马齿苋 将野生马齿苋洗净后用
开水焯熟，加调料凉拌。马齿苋叶青、梗赤、花黄、根白、子黑，所以又叫“五行草”，它能解毒泻热，常用来治痱子，有煮粥、凉拌、捣汁饮、敷贴、洗浴等各种用法。
冬瓜鲜藕羹 冬瓜、鲜藕去皮切块，加水文火炖羹，或加大米煮粥，能清热解毒、利尿止痒。
喝
三鲜苦瓜汤 苦瓜去瓤切片，春笋、香菇也切成薄片。先用水焯苦瓜，去掉一些苦味，再在锅中倒少许素油烧热，放入苦瓜微炒，加汤下春笋、香菇片，煮至软熟，能清热消暑，又祛湿解毒。
三豆汤 绿豆、赤小豆、黑豆洗净，加水煮熟后，加少许冰糖饮用。还可以加些山楂果一起煮，尤其适合容易积食、爱吃肉、出汗多的宝宝，能清热解暑，健脾消积。
三花汤 白、金银花、扁豆花各15克，煮水当饮料喝，能清暑解热、败毒止渴，适合痱子较重的宝宝。
敷
新鲜苦瓜 新鲜苦瓜去瓤切片，敷贴在长痱子处，每天2次。也可以将苦瓜切碎滤汁，涂擦在长痱子处，痱子重的2个小时涂1次，轻的1天涂3次。
鲜无花果叶 摘 五 六 片 新 鲜 的 无 花 果 叶，加水煎煮15分钟，晾至略烫手（约40℃）时，用毛敷巾蘸药汁温敷在痱子处。
新鲜地瓜 新鲜地瓜去皮切片，贴在长痱子处，或用它擦皮肤，每天3次。
洗
金银花浴 金银花一把，煎水滤汁后兑入洗澡水中，给宝宝洗泡20分钟左右，再用温水冲洗干净。用新鲜的金银花藤煎水洗泡也可以。
鲜青蒿浴 采摘一大把鲜青蒿，煎水或绞汁，兑入温水，泡浴20分钟，再用温水冲洗干净。痱子严重时，还可将鲜青蒿绞汁饮用，每次10～15毫升，每天1～2次。青蒿气味较重，可能宝宝不容易接受，用新鲜的薄荷叶煮水泡浴也有同样的功效。
鲜桃叶浴 用新鲜的桃叶和桃枝煮水，兑入温水中给宝宝泡浴，也能防治痱子。还可以用熬好的桃叶汁直接涂在长痱子处，尤其适合小水疱样的白痱子。
涂
蒲公英汁 蒲公英又叫婆婆丁，开似单瓣的黄色小花，折断蒲公英的花茎，会流出白色的乳汁，用来涂擦生痱子的皮 肤 ，能败毒祛火，也可用蒲公英的叶子捣汁涂抹。新鲜的野、黄、鲜蓟草、鸭跖草、车前草、败酱草、紫花地丁等捣汁涂抹，也都有效。
薄荷汁 采摘些新鲜的薄荷叶，老叶更好，洗净控干，装入玻璃瓶中，加入医用酒精或高度白酒，没过叶子，1天后液体呈浅绿色，用来涂抹皮肤，效果不错。