哈尼族舞蹈动作引入高校体育课堂的意义

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中图分类号：G85 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）09-000-01

摘 要 哈尼族舞蹈以其娱乐性、趣味性等特点，深受学生的欢迎，激发了学生强烈的学习兴趣，增强了体育课的实用性、趣味性；哈尼族舞蹈动作相对简单易学，可接受性强；将哈尼族舞蹈动作引入高校体育课堂，不仅丰富了体育课内容，促进了体育课程的持续发展，对民族文化的传承和保护也具有深远的意义。

关键词 哈尼族舞蹈动作 高校体育课堂 意义

一、关于哈尼族舞蹈

哈尼族舞蹈是哈尼族人民经过几千年的生产劳作、迁徙历史，抵御自然灾害和捍卫外来入侵等的一系列历史因素结合在一起而形成的一种特殊的民族文化，具有浓郁的民族特色。哈尼族主要分布于云南南部红河下游与澜沧江之间的山岳地带，以及哀牢山境，其舞蹈内容大体可分为三类：即祭祀性舞蹈（木雀舞、莫撮撮、罗撮撮、扇子舞）、劳动性舞蹈（载秧舞、采荞子舞、捉泥鳅舞、翻身舞、竹筒舞等）和生命娱乐性（碗舞、狮子舞、棒舞、刀舞）等[1]。哈尼族民间舞蹈的总体风格具有共性特征：首先，动作具有屈膝向下的共同特征，在做抬腿、蹬腿、颠跳、旋转等动作时，无一不是成屈膝的状态；其次是摆胯、扭胯。跳鼓、扭鼓、猴子舞等，多在深蹲、半蹲、俯身、昂首、撅臀的舞姿中摆、扭。哈尼族舞蹈的动律特点给人以下稳上活、稳而不僵、活而不浮的感觉。增强体质，又益于身心，是以竞争性和技巧表演性、游戏娱乐性、艺术观赏性、趣味性为一体的综合运动。可以培养人的有氧代谢运动，促进心肺健康，可以提高人的协调能力和平衡能力，并且没有场地和时间限制，可以随时随地开展。

近年来，国内学术界对哈尼族文化的调查研究形成了可喜的局面，大量研究资料和学术成果相继发表，但有关哈尼族舞蹈从体育文化层面的研究相对薄弱，尤其缺乏从社会学、文化学、民族学、人类学的角度进行较为深层次地探索，缺乏对哈尼族体育文化发展、变迁的内在规律进行研究。因此，当哈尼族体育文化面对现代化文化转型地冲击及其在现代化中如何发展等问题时，显得前途莫测。面对现代体育的强烈冲击，哈尼族体育在现代社会、文化、教育等方面的作用离我们的期待还有很大的差距。为了充分发挥传统体育文化在哈尼族地区的现代化进程中的作用，开发哈尼族传统体育文化在社会、文化等方面的功能，实现传统文化的现代化。哈尼族舞蹈作为传统的民族体育逐渐被挖掘出来，并被提出引入哈尼族地区农村中学的体育课当中。

二、哈尼族舞蹈动作引入高校体育课堂的意义

为了适应体育教学改革与发展的需要，促进学生全面和谐发展、培养学生的实践能力和社会适应能力、培养社会主义现代化建设需要的高素质劳动者的要求，在体育课程中达到体育教育的目的，只有在传统体育教学内容的基础上进行改进和创新才能更好的解决这些问题，在当今重视民族特色的社会主义制度下，哈尼族舞蹈作为新的体育教学内容逐渐被越来越多的人关注。

（一）丰富体育课的教学内容，提高学生学习的积极性

哈尼族舞蹈动作变化比较多，舞步时而快时而慢，对于提高身体素质，促进身体健康有着积极作用。对于教学，改变了传统的体育教学内容，融入具有民族性的动作元素，丰富体育课的教学内容。尤其是在准备活动过程中，运用新颖的身体动作热身，能够使学生在好奇心理的驱使下，更积极主动的练习动作，更快的融入课堂的学习。

（二）增强体育课的趣味性，激发学生学习兴趣

哈尼族舞蹈是融知识性、趣味性为一体的活动。利用一系列精心设计的动作，让大学生处于一个从未经历过的既陌生又新奇的状态下进行身体活动，在短时间内就能吸引住学生，激发其参与热情。充分利用学生好动、好奇的心理特点让学生积极主动的参与身体锻炼，并从中获得哈尼族生产劳动中的文化内涵，既丰富了课堂内容，又增强了课堂的趣味性，使学生感充分感受快乐的体育。

（三）培养学生竞争意识，增强学生自信心

在练习哈尼族舞蹈动作的过程中，除了要尽快掌握老师教授的技术动作，学生都会尽量完美的向别人展示自己的动作，技不如人的学生自然而然的会产生竞争向上的意识促使自己能够做的更好。相对简单的哈尼族舞蹈动作也更容易让学生掌握，整个学习掌握过程对学生自信心的增强也有积极的促进作用。

（四）促进学生心理健康，陶冶学生的情操

哈尼舞蹈在一定意义上可以说是一种社交舞，通过学习能够满足大学生的精神上的享受，促进学生的交流和合作，扩大学生的交际范围，增加大学生的交往能力，和谐人际关系。通过对哈尼舞蹈动作的学习不仅能够增加大学生对哈尼族文化的了解，而且能够通过对民族传统舞蹈学习，汲取民族舞蹈中的积极进取，努力拼搏，奋发向上的民族精神，有利于培养大学生的高尚的情操，提高大学生的综合素质。在未来的生活中，努力把这种精神投入到职业中，从而使得民族精神得到发扬光大。

三、结论

综上所述笔者认为，在高校体育教学的课堂中引入哈尼族舞蹈不仅可以丰富高校的体育教学内容，为我国高等体育教育的改革注入新的内容和活力，与当下流行的有氧健身运动达到同步接轨，而且还提高了学生参与体育课的积极性，进一步增加了体育课的乐趣。更能促进学生身心健康，有利于哈尼族文化的传播和继承，所以，就目前而言，本论文还是有一定的研究价值的。

参考文献：

[1]吴永忠.少数民族传统体育融入学校体育教育教学的思考[J].贵州体育科技.2010.6（2）.

[2]唐波梁健.哈尼族民族传统体育发展与变迁调查报告.中国科技信息.2006（22）.