“三伏贴敷”治冬病/烈日当头防治脱发
开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇“三伏贴敷”治冬病/烈日当头防治脱发范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！
“三伏贴敷”治冬病
“冬病夏治”法,通俗地说就是冬天好发之病,在夏天治,是中医择时施治的方法之一。根据中医阴阳四时消长规律,人体阳气及自然界生物的阳光,生于夏、收于秋、而藏于冬,天人相应,人体也受到自然界节律变化的影响。
根据中医“冬病夏治、夏病冬防”、“子午流注、适时开穴”的理论,夏天的“三伏”天是一年中最热的时候,此时阳气发泄,气血趋于体表,皮肤松弛、毛孔张开,此时贴敷药物更容易渗透皮肤、刺激穴位,起到疏通经络、调节脏腑的功效。
冬天的“三九”天是一年中最冷的时候,此时阳气敛藏,气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞。这时贴敷穴位,能温阳益气、健脾补肾益肺、祛风散寒,起到通经活络止痛的功效。
“三伏贴敷”,如防治腹痛、腹泻常用保健兜肚,或用肉桂、吴茱萸、高良姜、荜茇、丁香等研末敷于神阙的敷脐法;防治咳喘性疾病常用清代张璐《张氏医通》所载的白芥子涂法,取白芥子、延胡索、甘遂、细辛共研细末,用生姜汁调匀,制成药饼,贴前再取适量麝香放在药饼中央,于初伏、中伏、末伏的第一天(最好是一天当中阳气最旺的中午)各贴一次,连贴三年。每次辨证选取肺俞、膏盲、脾俞、神阙等穴位,贴后保留2小时左右,有灼热疼痛者时间宜短,有微痒舒适感者时间可长。有皮肤起泡者要避免感染,可请医生处理。
其他改进的涂法原理与此大致相同。
“三伏贴敷”与“数九贴敷”可以治疗多种反复发作及过敏性的呼吸道疾病,如:支气管哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、体虚感冒咳嗽、反复呼吸道感染(咽炎、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等)、过敏性鼻炎、鼻窦炎、冻疮、风湿病、部分肾脏疾病等。如果能够连续贴敷3年以上,可以调整机体的免疫力、减轻咳喘症状、减少疾病的复发。
针灸即“三伏针”或“三伏灸”,辨证选取大椎、肺俞、膏盲等穴位进行灸疗或针法,防治关节疼痛、背痛、肩痛、四肢痛等。
其他有药液浸泡防治冻疮,穴位注射防治咳喘,按摩推拿等多种方法。
冬病夏治的注意事项
冬病夏治常须配合药膳食疗(如做菜常用生姜,常用茯苓、山药煮粥等),禁食生冷以防耗伤阳气、少食肥甘厚味以防助湿生痰、慎食海鲜等发物以防诱发过敏。
皮肤过敏或有破损或有疮疖者、疾病发作时、有严重疾病者、或经医生诊察后被告诫不适合者,都不宜应用三伏贴。此外,还可配合凉水洗脸、游泳锻炼、呼吸操锻炼等体育锻炼措施。(徐红)
在一年四季中,夏天是头发最容易脱落的季节。这是因为夏季阳光强烈,热辐射对人体头部皮肤产生很强的刺激,可直接造成头发的损伤脱落。所以在夏季,应少到阳光下活动,外出时最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。夏季气候炎热,人体容易出汗,再加上灰尘多,病菌繁殖快,也会导致脱发明显,因此在夏季应勤洗头。
由于夏天天气闷热,人们对肉类食物摄取相对减少。如果人体的蛋白质供给不足,头发也就容易脱落。因此,常吃些富含蛋白质、维生素A、铁、硫、锌、钙、铜、碘的营养物质,有利于防止脱发。脱发较多的人,一方面要补充营养,尽量少吃脂肪类及辛辣食物,另一方面还要选用食疗方法护发。如取黑芝麻15克(研粉)、枸杞子12克、大米50克,入锅加水适量共煮成粥,配餐用之,每日1次。在医生指导下,适当选用何首乌、熟地黄、黄精、女贞子、当归等养肝肾、补精血的中药组方蒸服,也可以收到乌发养发和防止脱发的功效。(郭晶)