社交 安全 饮食宝宝欢度新年3大提案

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随着钟声的敲响，新年即将来到。

在这个喜庆的日子里，父母们比平日更加忙碌，忙着到处拜年，忙着给远亲近邻送礼，忙着跟许久不见的老友相聚……

即将到来的这个新年，对宝宝来说会是一个不小的考验，因为要面对美食的诱惑、危险的威胁和社交的恐惧……

所以，父母们在欢度新年的同时，不要忽略的身边的小人儿，提早为他设计好新年提案，过一个开开心心的兔子年!

大人需要良好的人际关系，宝宝也不例外。两三岁以后，宝宝开始重视自己的同伴关系，需要拥有几个志趣相投的好朋友，并且希望获得同伴的认同。新年里，宝宝外出的机会增多，见到的陌生人也比平时更多，这个时候是帮宝宝拓展人际关系的最佳时机。

专家解读

每个宝宝都是一张白纸，他会长成什么样，在于父母教给他什么。两三岁的宝宝以自我为中心，而且现在的家庭大多是独生子女，在宝宝心里，所有的一切都是属于他的，容易忽略分享和感受他人的需要。况且，每个宝宝的发育程度不一样，情感发育尤其是各有差异。所以父母不要拿自己的孩子跟别人对比，你们需要做的就是在日常生活中对孩子进行爱的教育，让他学会爱他人。

给予孩子足够的爱。对于3岁以下的孩子来说，感同身受是最好的教育方法。只有在充满爱的环境下成长起来的孩子，才能将爱施与他人。

除了给孩子爱之外，还要让孩子对爱自己的人产生感激之情，并学着用自己力所能及的方式去关心他人。比如在同伴生病的时候打电话进行问候，带自己喜欢的玩具让同伴开心一下等。

多带宝宝参与公益活动，给他人献“爱心”。比如给敬老院的老人送礼物，给社区的小朋友分糖果。孩子在帮助他人的过程中会收获感激和赞许，这是激励他继续奉献“爱心”的动力来源。

妈妈口述

每次带宝宝出去，都会引人侧目，因为宝宝实在是太唯我独尊了。要么在公众场合大喊大叫，要么就是跟小朋友玩闹的时候发生争执。我经常给孩子灌输“公众场所要轻声说话，不能打扰别人”、“跟小朋友要团结友爱，不能吵架打架”，可是孩子还是我行我素，真让人头痛!

两岁以后，孩子的自我意识开始萌芽，“唯我独尊，忽视别人的存在”是这个年龄段宝宝的通病。喜欢同伴的玩具就不肯放手，甚至不惜跟同伴“拳脚相向”。公共场合，随心所欲地大喊大叫，因为他不知道自己的行为会影响到别人。眼里少了他人的存在，自然不会做出任何“利他”的行为。要获得他人的支持和帮助，就必须学会尊重别人，具有公德心。

尊重宝宝。很多父母教宝宝尊重他人，可是自己却往往忽视这一点。宝宝是独立的个体，并不是父母的附属品，所以父母在替宝宝做决定之前，应该事先征求他的意见，让他感觉到自己被尊重。

在宝宝遇到困难需要帮助的时候，给予宝宝适当的帮助，让他体会到被帮助的喜悦感，这样他才能体会到帮助他人的重要性。

随时关注宝宝对他人的态度，并加以引导。比如当宝宝对摔倒的同伴置之不理的时候，告诉他同伴的心理感受，让宝宝学会换位思考，体会他人的感受。

礼貌

3岁以内的宝宝不愿意叫人是很正常的事情，有可能是因为怕生，也有可能是因为害羞。孩子不像大人，面对陌生人也可以畅所欲言。如果宝宝对面前这个人不熟悉，就不愿意开口。等到适应一段时间，熟悉了以后，建立起信任感以后，自然会跟他亲近起来。千万不要强迫孩子，否则会适得其反。

当宝宝不礼貌的时候，要弄清楚原因，如果只是因为害羞和怕生，那么给宝宝一些时间让他慢慢适应。

父母要以身作则，平时热情待人，在宝宝面前做出好的示范。如果父母自己表现出对人冷漠没有礼貌且容易暴躁的话，那么宝宝怎么能学会礼貌待人?

有时候宝宝可能分不清楚什么是有礼貌的行为，什么是不礼貌的行为，这就需要父母及时进行引导。对宝宝有礼貌的行为给予表扬，不礼貌的行为进行批评。简单而直接的方法，让孩子有据可循。

妈妈口述

去年过年的时候，带女儿去亲戚家拜年，去之前跟她说好见了人要问好，走的时候要说再见。可是到了亲戚家里，不管谁跟她说话，女儿都不搭理人家，亲戚拿零食给她吃，她抓了一把扭头就走了。看看亲戚家的小孩都很有礼貌，相比之下，女儿的行为真让我没面子。

危险警告之烟花爆竹

烟花爆竹是造成春节意外伤害的重要因素之一，出没时间虽短，却有很大的杀伤力，并且无处不在，让人防不胜防。在燃放烟花爆竹的过程中，飞溅的火花容易烧到衣服，更危险的是对眼睛的伤害。烟花冲击力大，类似锐器刺入眼球，会造成穿透伤；而鞭炮炸裂后，碎片冲入眼睛，可能会挤破眼球，造成钝器引起的挫裂伤。每年春节前后，各大医院都会收治不少被烟花爆竹烧伤炸伤的患者，且大多都是幼童和青少年。除此之外，放鞭炮产生的高分贝巨响也会导致耳膜受损，造成爆震性耳聋，严重影响听力。

特别提醒

春节期间，如果有燃放烟花爆竹，在燃放时，千万不要让宝宝单独去点鞭炮或烟花，最好带着宝宝站在十米开外的地方观看，同时捂住他们的耳朵，更不能让宝宝靠近点燃后未响的哑炮。在路上遇见燃放烟花爆竹的，也要尽可能绕路而行。

如果宝宝不幸被炸伤出血，迅速用橡皮带或布条扎住出血部位的上方，抬高患肢，涂云南白药粉或三七粉止血，同时送往医院进行清创处理。如果宝宝的眼部被炸伤，用干净的纱布或手绢遮盖眼部，尽快前往医院急救。

危险警告之烫油旺火

油和火也是节日期间需要格外警惕的意外“杀手”。许多宝宝在外吃饭时总是特别兴奋，没吃两口就喜欢下地乱跑乱爬。过年前年后饭店里又格外拥挤繁忙，若是服务员被跑来跑去的宝宝撞到，在躲闪不及的情况下很有可能打翻手中的菜肴。滚烫的菜油一旦泼向宝宝，后果将不堪设想。

危险警告之外出旅行

带着宝宝回老家看长辈，或是外出旅游也是很多爸爸妈妈的春节安排之一。刚出生未满一月的婴儿在旅途中发生意外时，处理起来会相当棘手，所以并不适宜随父母春运出行。

春运时节，人流密集，也是各类犯罪的高发期。因此爸爸妈妈要特别小心宝宝的人身安全，最好能全家出行，以免出现一个家长既要管行李又要带孩子的窘境。在车站、机场等一些拥挤地区，一定要时刻让宝宝处于自己的视线范围之内，以免宝宝因为乱跑而走失。妈妈可以将写有宝宝名字、地址和家长手机号的纸条放在宝宝衣袋中，或是直接用布缝上。在整个旅行过程中，都不要让宝宝吃陌生人递来的食物，不要和陌生人谈论过多宝宝的事，不要把宝宝托给邻座的人看管，让犯罪分子无机可趁。

特别提醒

家长在用餐时，应时刻管好宝宝，避免他在没有大人陪伴的情况下离开座位。落座时，也最好将宝宝的座位安排在远离上菜口的地方。除此之外，现在许多锅仔类的菜肴底下架有一个固态酒精炉，若是放置倾斜便会有火苗喷出、热汤也容易洒出来。因此大人

也应该随时保证其摆放平稳，还要避免将热菜、热汤放在宝宝触手可及的位置，以防宝宝在用餐过程中意外受伤。

家中的取暖设备也应该引起重视，例如北方的暖气片和南方常用的电暖炉、油汀等，摆放的位置都比较低。宝宝可能会由于好奇而去触摸，结果被烫伤。家长最好用一些家具将这些设备和宝宝的日常活动区域隔开，并随时留心不要让宝宝靠近。

如果宝宝不慎被烫伤，应立即用冷水冲洗烫伤的皮肤10～15分钟进行局部降温，以减轻疼痛或烫伤程度。烫伤部位的皮肤很容易和衣物粘连在一起，所以不要着急给宝宝脱衣服，也不要用布去擦，以免撕伤皮肤。可适当涂点烫伤药膏。烫伤严重时，要注意保护好创口，尽快前往医院就诊。

特别提醒

选择汽车和飞机出游的家长，在旅途中最好不要把宝宝抱在怀里。因为当汽车突然刹车、受到撞击和飞机遇到强气流时，强大的冲力很可能会使你压着宝宝，或是失手把宝宝摔在地上。因此家长应该给宝宝准备一个儿童安全座椅，这样可保护宝宝的头部不受伤害，预防交通事故带来的危险。

解决宝宝肠胃3大问题

为什么宝宝最喜欢过年?因为过年的时候，爸爸妈妈都不用上班，有许多新衣服和新玩具，家里来了好多人特别热闹……当然，最重要的是，过年去哪儿都能吃到好吃的!可宝宝们不知道，过年期间，小肚子也会给主人闹点小问题，爸爸妈妈们可要小心了。

呕吐腹泻

现在人们都选择在饭店吃年夜饭，菜式多样又节省精力。好奇的宝宝看到满桌子的食物，自然每个都想尝一尝，很多妈妈也会随手把自己夹的菜给宝宝喂一点。而到了半夜外面鞭炮劈啪作响的时候，宝宝的肚子也热闹起来了，又吐又拉，急坏了爸爸妈妈。

前段时间新闻频频报道，许多酒店了为了增加菜肴的光泽度，都会在装盘后淋上一层明油，这种做法在行业内几乎是公开的秘密。这类油脂含量过高的食物对人体健康有很大害处，更不用说消化功能还未发育完全的宝宝了。为了增加口感，饭店还会在菜肴中加入过多的盐，高盐食物会使胃内容物渗透压增高，对胃黏膜造成直接损害。在饭店吃太多重油高盐的菜，会增加宝宝胃肠的负担，造成消化不良，从而出现上吐下泻的症状。

让宝宝多吃蔬菜少吃肉。肉类所合的蛋白质、脂肪比较多，不容易消化。而西红柿、南瓜、土豆等蔬菜除了富含维生素、纤维素、矿物质之外，还富含碳水化合物，可以为宝宝身体提供能量。

应多选择口味清淡的蒸、煮类菜肴，少给宝宝吃炒、炸类的重油食物和腌制、卤味食品，以减少油脂和盐分的摄入量。青菜、菠菜、生菜等蔬菜，都是去油腻的最佳菜肴。因为米饭有着很好的滤油性，妈妈们也可准备一碗白米饭，把油腻的食物放在米饭上翻几个身，便能去除不少油脂。

在外用餐，大人们往往是先吃菜，最后再根据情况决定吃不吃主食。而宝宝的胃口小，很容易吃几口菜之后就饱了，等米饭等主食上桌时早就吃不下了。有些妈妈还会认为米饭没什么营养，应该多吃菜。这样便很容易使宝宝的排便次数减少或是粪便干硬、不易排出。

米饭中含有大量的碳水化合物，比较容易消化，为宝宝提供身体所需的热量。而菜肴中含有更多的蛋白质和脂肪。蛋白质比较难被身体消化吸收，剩余的就会和钙结合成坚实的粪块。脂肪多了之后，也会和肠腔中的钙结合成皂块。脂肪分解后形成的短链脂酸，到了大肠会降低大肠的蠕动，大便在那里贮存久了，水分被吸干，就留下了干巴巴的粪便。

开席之后就为宝宝点一些主食，同时做到荤素搭配，保证宝宝能合理摄取到各种营养。多吃合粗纤维的蔬菜也能加快肠胃蠕动，避免宝宝便秘。

在吃饭时间以外，不要让宝宝吃太多零食，吃的东西杂而多也会使宝宝便秘。

如果担心宝宝吃得太多，可以用手掌面轻轻按摩宝宝的腹部，可使肠胃加快蠕动，有助于消化吸收。

胀气

过年时好像一切都可以破例。宝宝们发现，平日里不能常喝的汽水饮料，一到过年就会整瓶整瓶出现在家里，每次出去吃饭或是走亲访友，也都会有冒着气泡的杯子端到自己跟前。盛情难却之下，当然要一饮而尽啦。糟糕的是没过多久，又涨又疼的肚子就让宝宝吃尽了苦头。

可乐、雪碧这类汽水和带气泡的果汁饮料中合有大量碳酸，会在体内产生气体，很容易造成宝宝肠胃胀气，易引发消化功能紊乱，也会影响宝宝的食欲。

适度控制宝宝喝碳酸饮料的量，一天最多别超过2杯。也不能让宝宝喝过冰的饮料，低温会刺激宝宝柔嫩的胃肠道，引发急性肠胃炎。

可以选择营养丰富的鲜榨果蔬汁代替碳酸饮料。

哺乳期宝宝的全部营养都来自于妈妈的乳汁，妈妈的饮食直接关系到乳汁的质量。但有些新妈妈们并未意识到自己的嘴会给宝宝带来疾病，在节假日期间没有注意控制饮食，像以前一样大吃大喝，结果使乳汁中脂肪含量增加，导致宝宝腹泻。所以正在哺乳的妈妈们在过节时也不能掉以轻心，同样要注意健康饮食。