撑起心灵的蓝天

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心理健康教育是一种服务，必须关注学生及教师的需要。我校从2004年9月开始进行心理健康教育的尝试与探索，以“关注师生心理需要，提供优质科学服务”为宗旨，面向全校学生、教师以及家长，全面推进学校的心理健康教育工作。

一、以教师为主体，成立心理咨询室和心理健康教研组

我校于2004年9月开始筹建心理咨询室，并于当年10月正式开放。自心理咨询室开放以来，共接待来访学生近1000人次。其问题一般反映在学习方面（学习方法、学习压力、学习兴趣、学习能力等）、交往方面（与同学、老师、家长的关系等）、情感方面（早恋、单亲家庭孩子的情感压抑等）、适应能力方面（不能正视挫折、不能适应新环境、升学压力大等）。

随着我校办学规模的扩大，来访学生的增加，学校领导意识到过去的心理咨询室已经不能满足学生的需求，于是决定投资10余万元筹建心理健康教育指导中心。我校的心理健康教育指导中心于2009年4月建成并投入使用，自成立以来接受电话咨询1000多人次、当面咨询500多人次、网上咨询300多人次。心理健康教育指导中心还接待了来自湖南桂阳一中、湖南桂阳三中、周口淮阳一中、济源一中等校的参观考察团。

结合教学需要，学校成立了心理健康教研组，教学校长任组长，政教主任、教务主任任副组长，各年级年级长和心理健康教师为组员，每两周教研一次。

二、着眼于学生的健康发展，采取多种措施关心学生心理健康

为进一步推动我校心理健康教育工作的全面开展，增强心理健康教育工作的实效性、针对性，不断提升我校心理健康教育水平，营造良好的育人环境，为学生提供一个展示自我的平台，我们成立了学生心理社团――“心灵家园”，分为心理健康部、心理健康调查部、心理拓展训练部、内部刊物《心海导航》编辑部、《心灵之声》播音部。

长期以来，班级中设有各种各样的班干部，如生活委员、纪律委员、体育委员等，但唯独缺少关乎学生心理健康的心理委员。在这种情况下，我校启动了“班级心理委员模式”，着力于两个方面的工作：一是加强对学生心理健康问题的防控，逐步建立健全辐射到每个班级的学校心理健康监控体系，目的是及时发现和预防学生中的心理问题，减少精神疾病的发生，减少校园危机事件，做到提前防范、实时监控、及时发现、及时疏导。二是逐步建立健全辐射到每个班级的学生心理素质拓展训练体系。通过团体心理辅导和丰富多彩的校园活动等，优化、提高学生的心理素质，培养学生的健全人格。

参选心理委员的学生要符合下列要求：在学生中有广泛的群众基础；热心班级心理健康工作，具有服务意识；对心理学感兴趣；为人乐观、开朗，心理健康状况良好；善于与人沟通，具有较好的语言表达能力。心理委员的选举程序是：首先全班学生进行选举，按得票选出4~6人，班主任在被选的同学中推荐2~4人，然后心理健康教育指导中心通过心理测评确定男女生心理委员各1名。通过学习和培训，心理委员能理解和掌握心理辅导的一般理论和操作技能，理解和掌握学生常见心理问题的表现和应对措施，明确自己的工作职责，在日常学习和生活中，能自觉开展心理辅导工作，观察并及时报告同学中存在的异常心理现象，协助学校开展心理危机预防与干预工作。

三、丰富学生课余生活，成立心理剧社

中学生正处于人生最美好的时期――一个朝气蓬勃、充满活力的时期，一个不断学习、不断成长、不断发展的时期。成长的道路上会有各种挑战、诸多困惑，有谁在成长过程中不曾迷茫忧郁，不曾体验过孤独无助的感觉？生理的成熟、心灵的茫然、学业的压力、两代人之间的代沟、情感的困惑等，都有可能成为学生成长道路上的障碍。

为了扫清学生成长道路上的障碍，探寻心理健康教育的方法，我校于2007年4月成立了心理剧社，社团成员主要从事编写剧本、排练、演出等工作，通过表演的形式将角色扮演、角色互换、内心独白等心理自助技术教给学生，让学生找到解决问题的方法，帮助大家健康快乐地成长。

2007年5月9日，我校心理剧场第一期第一场公演，到场的有500多名学生、30多位家长、10多位社区工作人员、20多位心理健康教育和心理研究工作者，还有河南电视台、郑州教育电视台、《大河报》《河南商报》《东方今报》《郑州日报》《郑州晚报》等媒体的记者。媒体对这次公演进行报道后，在社会上引起了较大反响。我校心理剧社还应邀到郑州教育电视台、郑州外国语学校、郑州市四十四中、郑州市四十五中、郑州市六十三中等学校进行演出。目前，我们已演出校园心理剧5期30多场，观看的家长、师生有近2万人次。