严寒季节严防中风

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寒冷天易中风！

记者仇逸、孙国根：复旦大学公共卫生学院阚海东教授课题组一项研究表明，热浪或寒潮等极端气温可显著增加居民死于中风的风险，其中寒潮的危害性比热浪更甚。

这一研究显示温度改变可显著影响中风的死亡风险，这也是东北地区冬季中风等心脑血管病高发的科学解释。

研究人员在我国不同气候带的8个典型城市，收集了127000余例中风死亡案例，分析极端气温急性暴露与中风死亡的关系。结果显示，热浪或寒潮等极端气温会显著增加我国居民死于中风的风险：与正常气温相比，热浪或寒潮可使居民中风死亡风险分别增加14%和45%。

更为重要的是，热浪或寒潮影响中风的方式截然不同：热浪效应持续时间短暂，3至4天后其健康危害消失；寒潮效应持续时间较长，可达15至20天，也就是说寒潮的危害性比热浪更甚。东北冬季预防中风必须重视！

你是否中风高危族？

自测是否属于中风高危人群

记者鲍晓菁：专家提醒，脑卒中发病经常非常突然，因此有高血压等问题的患者要格外注意是否属于脑卒中高危人群。

专家称，如果在“高血压、房颤或明显的脉搏不齐、吸烟、血脂异常、糖尿病、缺乏运动、明显超重或肥胖、有脑卒中家族史”这8个指标中，具备3项或3项以上，或者是曾经发生过脑卒中或短暂性脑缺血，都是脑卒中的高危人群，最好尽快接受筛查。

高血压是脑卒中最常见的、最重要的危险因素。血压一旦超过140/90毫米汞柱，就要注意。

房颤与缺血性脑卒中发生有明显关联。60岁以上的脑卒中患者有很大比例是由房颤导致的。

吸烟人群比不吸烟者中风的几率也要高出许多。

专家还提醒，久坐会影响人体新陈代谢，脂肪代谢变慢，血液中的脂肪及甘油三酯含量上升，血黏度升高，容易形成血栓，因此要注意保持一定的运动量。肥胖者更容易得高血压、糖尿病、血脂异常等多种疾病，因此更容易被脑卒中“找上门”。有脑卒中家族史的人更是高危人群，需要坚持定期体检。

主动检查 持久干预

记者张晓松：中华预防医学会会长、中国工程院院士王陇德指出，颅动脉狭窄是缺血性脑卒中发作、复发的重要原因，其发生发展与动脉粥样硬化密切相关。

高危人群应主动检查，及早采取干预措施，高度重视脑血管状况。

首都医科大学宣武医院血管超声诊断科主任华扬指出，有脑卒中病史的患者，应主动及时进行脑血管状况检查；对于无卒中病史，但有高血压、糖尿病等的患者，也应前往三甲医院神经内科，主动进行脑血管影像检测。

一旦发现问题，怎样干预治疗？抗血小板药物是治疗和预防缺血性脑卒中的基石，氯吡格雷、阿司匹林都可以作为首选药物。

“防治脑卒中是一场‘持久战’，目前患者在接受治疗过程中存在两大误区：用药不规范和擅自停药。患者应该在医生的指导下坚持足疗程治疗，同时，要形成良好的生活方式，积极降血压、降血脂，有规律地进行锻炼等。”华扬说。

本版由新华社供稿