精细动作我最棒

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1岁　抓、捏、搭、握……宝宝的小手越来越厉害了，精细动作的娴熟让人欣喜不已!

宝宝的成功之旅――走路、跳跃和跑步似乎都在我们的掌控之中，而对于精细动作的开发，比如手指抓握，腕部运动等能力，我们则要倾注更多的精力。精细动作能力的开发能为大动作能力的进步打下坚实的基础。

如何开发宝宝的精细动作能力呢?首先，父母要有耐心的态度，不要因为宝宝的“笨拙”，而失去耐性，出手帮忙。你要做的是，给宝宝足够的时间和锻炼的空间，让他自己尝试各种新鲜的事物，比如穿衣服(看他把扣子塞进扣眼)，吃早餐(给他一片面包，一瓶果酱和一个果酱匙，看他自己忙吧)。让宝宝在稍许成就感中不断进步!

倒出来，我就能装进去!

对于小破坏家来说，把东西倒出来，那是相当容易啊!可是装进呢?这才是锻炼精细动作的关键。让我们一起为不再看到满地狼籍而努力奋斗吧!

1　搬新家。两个抽屉排队排，其中一个被宝宝倾巢而出，鼓励他把东西捡到另一个抽屉里，再倒出，再放到前一个抽屉里。反复一两次，小家伙开心了，你也不用收拾了!

2　爬爬搬运工。准备两个一样的容器，放在不同的位置，把一个倒空之后，和宝宝一起爬着做个搬运工，把地上的玩具一件件地搬到另一个容器里，在不停的拿起一一放下的过程中，宝宝的小手指更加灵活了，还多了一次锻炼身体的机会!

3　母子齐比赛。和宝宝一起往容器里捡东西，看谁捡得快，激发宝宝的兴趣，同时锻炼他的抓握能力。

穿衣脱衣真简单!

穿衣服和脱衣服一直以来都是宝宝乐在其中的事情，也许你刚给他穿上漂亮的衣服，准备出门，转眼的功夫发现，小家伙竟然光着身子站在你面前。

别生气，自我安慰一下吧，从另一个角度来看，这也是一个锻炼手指协调能力的好机会!选择更适合的游戏，让宝宝在不添乱的情况下，一样可以达到锻炼的目的：

1　笨熊，穿衣服！毛毛熊可是宝宝的好朋友，多给毛毛熊准备一些衣服，每天让宝宝帮着它穿脱，像个小保姆一样!如果太小的衣服让宝宝没有能力控制，降低他的兴趣，那么帽子和披肩这样的大衣服，还是比较容易掌握的。

2　妈妈，给你穿！让宝宝帮你拿衣服，最好简单一点的，比如袜子，然后和他一起穿，不要忘了鼓励宝宝，赞美之词可是宝宝的最爱。

3　比赛脱衣服。和宝宝面对面坐在床上，让宝宝模仿你的动作脱衣服，动作要慢，不要让宝宝着急，解扣子，脱裤子，在游戏中锻炼手指协调能力。

画画涂鸦我最棒！

12―18个月左右，宝宝开始学着在白纸上乱涂：18―24个月左右，你会惊奇地发现小家伙会画横线、竖线，甚至圆圈。拿画笔的过程其实是一个训练精细动作的好机会――抓握、控制画笔，同时也能够激发宝宝的视觉力和想像力。

1　抓抓花样笔。现在的笔真是千奇百怪，所以不妨多买一些不同样式的笔，刺激宝宝眼球的同时，肯定会伸出小手去抓，很锻炼抓握能力哦!

2　涂鸦画。在宝宝高度许可的地方，辟出一块白墙，专门给宝宝涂鸦用；随处扔几张白纸，让宝宝的艺术天分有处发挥。

搭搭挂挂我最稳！

把一块积木稳当地搭在另一块上，然后推倒，这可是宝宝最爱的动作。通过这样的游戏，训练手指抓握能力和平衡能力。为了让这个游戏更具指导性，可以让宝宝尝试着选择各种不同大小，形状，颜色，甚至质地的搭建材料。

1　搭幢高楼我来住。和宝宝一起搭积木，给宝宝一个高度，比如和电视柜一样高，让宝宝努力去实现。

2　搭幢五彩小房子。帮助宝宝打地基，然后引导宝宝挑选积木：用黄色的三角形做房顶，红色的正方形做窗户，黑色的长方形做门，在锻炼手指抓握的同时，视觉能力也见长啊!

3　和妈妈挂衣服。把宝宝的小手帕，小内衣用衣架夹好。鼓励宝宝把衣架挂在绳子上，这可是个技术活，不过乐趣多多，宝宝会非常喜欢的!

我的手指最灵巧!

宝宝是个感官敏感家，他们喜欢闻、尝和触摸。在感官刺激的过程中，也会有十足的机会去锻炼手指的精细动作。

1　数豆豆。和宝宝一起把黄豆捡到碗里，看着宝宝小手指在努力的拿捏，真是可爱极了!不过要时刻关注安全问题，小家伙可是个小馋猫!

2　翻翻书。和宝宝一起讲故事，把书放在他的腿上，然后鼓励他去翻书，薄薄的书页可是锻炼拿捏的好方法。

3　挑布料。给宝宝准备不同的布料，让他挑选不同的布料送给不同的人，在这个挑选的过程中，宝宝会用手指去拿捏，感知；同时会对触觉、视觉也有很大的刺激作用。