浅谈如何在农村中学开展心理健康教育

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摘 要：在平日农村的中学心理学的日常教育和教学中，教师关注更多的是注重对学生的学习成绩上下浮动、思想品德、良好行为习惯和一些学习习惯的养成教育，忽略了部分初中学生在实际的生活中的心理健康。

关键词：农村中学；心理健康；认识自我；超越自我

初中阶段是学生世界观和人生观形成的一个重要时期，也是个体心理从幼稚走向成熟的特殊的发展阶段。初中学生身心发展速度很快、心灵内在的可塑性很大，但同时却又表现出极大的个体之间发展存在的不平衡性。生活的日益复杂和心理上的急剧变化对学生的心理发展带来很大的影响力，但也产生了很多的困惑，这些都极易导致初中生出现心理问题。

一、要善于引导学生认识自我

在整个初中阶段，是学生身体发展的高峰期。而这期间在心理学上正处在由儿童期向青年期过渡的时期，即处于一个半幼稚、半成熟的时期。心理学家认为这是人的“第二次断乳期”或“心理断乳期”。由于这一时期生理和心理的发展和环境的变化，导致这一时期的学生存在着许多心理问题。在这个比较特殊的阶段，有些学生对于自己的身体所发生的一些青春期的成长变化，感到一些尴尬和难堪，甚至会产生焦虑的情绪。与此同时，初中生的独立意识大为增强，他们在心理上很想摆脱对父母的依赖，对所处的社会，甚至自己的生活都有了很自我的主张，他们不喜欢父母的管教和学校制度的约束，极易产生逆反心理。

可见，初中生的自我认识教育显得尤为重要，因此，需要教师把心理健康教育渗透到日常的学科教学中，有意识地逐步提高学生的心理素质。

二、要善于倾听学生的内心

当初中的学生们有了正确的自我认识还远远不够，还得能够最终接受自我，并向身边的朋友开放自我。由于初中生心理不够成熟，这就需教师们进行适当的心理咨询技术的引导，走进学生的内心，去认真倾听和感受。让学生们因为教师的尊重与理解进而可以更加健康地成长。

老师与学生对话中，老师一般都忽略了学生，只顾自己给学生讲大道理，而常常忽视“听”的作用，但心理健康教育非常重视倾听的过程。所谓“倾听”，是指教师通过自己的语言和身体语言向来倾诉的学生们传达出“我正在很有心趣的听着你的叙述，我表示理解和接纳”的信息。

农村的初中生大多都是“留守儿童”。有心事、烦心事，父母长期外出务工不在家而引起的郁闷、困惑情绪。他们没有倾诉对象。这时，老师应多和学生谈谈心，其中就可能涉及某些方面的秘密或隐私。当学生向老师敞开内心的世界后，作为教师就要做到尊重和保护学生们的隐私。在一些敏感问题上更应该注意回避，特别是涉及到学生深层次思想的心理活动时。只有学生在得到老师的尊重时，他们才敢于和老师进行交流，老师们才能够更清楚地了解学生的想法。

三、要帮助学生勇于超越自我

心理健康教育最重要的是要培养学生良好的心理素质，增强其心理适应能力和承受能力，促进初中生身心的健康发展。为了培养良好的心理品质，激发学生创造的潜能，学校组织开展了形式多样的活动，让学生在活动中体验、感受、认识自己的内心世界，提升心理素质，让学生体会到活动的欢乐，取得成功的喜悦，汲取失败的教训，丰富学生的业余生活，充实学生的精神世界，通过活动培养其正确的人生观、价值观和世界观。

家庭是社会组成的基本细胞，父母是影响初中生健康成长的关键因素。由于初中生独特的心理年龄特征，他们对父母同时具有反抗性和依赖性。一方面，独立意识增强，对周围的人和事物有自己的看法，常处于与父母相抵触的情绪状态中；另一方面，在物质甚至精神上又不能完全摆脱对父母的依赖，所以常常希望得到父母的理解、支持和帮助。学生的成长离不开家庭、学校、社会，教育的目的也是为了学生们在不远的将来更好地服务于社会。教师应该鼓励学生们参加一些社会活动，这样有利于学生的自我提升，增强其社会意识和培养社会责任感。

随着我国改革发展，教育改革也必将逐步深入，初中的学生尤其是广大农村地区的学生的心理健康教育必然会出现许多新情况和新问题，只有在教育的实践中不断认真总结，找出教育的基本规律和经验，使其不断提高和发展，才能适应社会发展和素质教育的需要。

总之，健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对中学生心理素质的教育与培养，促进中学生的生理、心理的健康发展，并养成良好的思想道德品质，逐步塑造中学生完美的人格，是初中心理教学的主要任务。

参考文献：

[1]黄希庭.心理健康教育.北京高等教育出版社，2001.

[2]郭念锋.心理咨询师三级.民族出版社，2011.

（作者单位 广西壮族自治区南宁市横州镇第一初

级中学）