八月护肤贴心提示
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盛夏余热未消，秋阳肆虐，特别是在立秋前后，很多地区仍处于炎热之中，故素有“秋老虎”之称。此时皮肤代谢依然旺盛，干性、中性皮肤者感觉尚舒适，油性皮肤者皮脂分泌较多，皮肤感觉粘腻；同时淋漓的大汗稀释了皮肤表面的脂膜，皮肤酸度降低，消耗较大，抵抗力下降，易发生感染，产生毛囊炎、甚至疖肿；经历了一个夏季强烈的紫外线辐射，大部分人皮肤色素加深。
八月皮肤特点
皮肤代谢旺盛，抵抗力弱
皮脂分泌过多，感觉粘腻
易发生感染，产生毛囊炎
雀斑、黄褐斑等色素加深
八月里气温仍然较高，大部分地区多雨，空气湿热，护肤应注重外部保养和内在调理相结合。
外部保养
美白防晒和皮肤的营养补充是这个月的重点。在皮肤美白方面，日间应做好防晒工作；晚间可使用资生堂天然泥植物美白洗面膏(图①)或珍珠美白洗面奶，前者含有天然泥纤细微粒子和天然药草精华，后者则富含海水珍珠营养素和熊果苷植物美白剂。睡前可使用美白精华素，如兰蔻三重美白修护精华XW(图②)和高丝美白精华素(图③)，它们萃取了甘草根精华和高分子植物复合精华。
皮肤营养补充也不能忽视。日常生活中多做一些果蔬面膜，如葡萄面膜、草莓面膜、土豆面膜等，具有很好的美白效果。沐浴时可加入一些薄荷叶，既可以祛热止痱，又使皮肤感觉舒爽。在250毫升的纯净水中加入一茶匙米醋，混合后装入有喷雾装置的瓶中，随时喷面，可以起到保湿和美白的作用。有条件可以每星期去美容院做一次美白护理，如海藻修护美白护理或杏仁美白护理等。
内在调养
八月里立秋，应当尽量少吃葱、姜等辛味之品，适当多食用一些酸味甘润的果蔬，如荸荠、葡萄、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉、萝卜等，可以避免皮肤生疮疖。
八月护肤小窍门――美白
美白是八月里护肤的主要话题，这里给大家介绍两种美白方法：一为外用，一为内服。只要两者互相结合，持之以恒，就可以达到美白护肤的目的。有兴趣的朋友不妨一试。
中药洗面
原料：中药白果、草果各100克、加黑豆50克。 制作：研细后分成30份。
使用：每天早晨取一份搅入水中洗脸。
瓜仁粉汁
原料：西瓜子仁250克，桂花200克，干橘皮100克。
制作：研成粉末。
使用：用一勺粉末加温开水调成汁，饭后服用。
八月护肤小知识――色素性疾病
八月里我们的皮肤经历了盛夏的阳光之后，大多颜色加深，有些面部原有的雀斑、黄褐斑等可能更加严重。从医学角度来讲，色素性疾病可以分为色素减退性疾病和色素增加性疾病两大类，这里重点介绍色素增加性疾病。面部的色素增加性疾病可分为先天性和后天性两种。先天性有雀斑、太田痣等，后天性有黄褐斑、黑变病等。下面就给读者简单介绍这四种色素性疾病的症状及其防治。
雀斑
表现为鼻部、两颊甚至整个面部针尖至米粒大小的淡褐色、黑褐色斑。雀斑可涂抹外用脱色剂以减淡色素，或应用物理疗法如电灼术、冷冻术，还可以使用化学剥脱疗法加以去除。
太田痣
表现为一侧面部的眼周、颊部或下颌部的片状、点状褐青色斑。太田痣采用一般方法治疗效果不好，应去医院接受脉冲激光治疗。
黄褐斑
表现为颧部、颊部、鼻部及上唇部片状淡褐色至深褐色斑。黄褐斑的病因复杂，可能与以下几种因素有关：内分泌、药物或化妆品中的氧化亚油酸、防腐剂、香料、慢性病及紫外线的照射。对于黄褐斑而言，应尽量找出病因加以处理，避免使用过期劣质的化妆品，注意防晒，外用脱色剂（SOD、2%～5%氢醌、1%～2%曲酸、15%～20%壬二酸、0.025%～0.1%维A酸等），同时配合口服维生素C、维生素E，还可以用中药调理。
黑变病
表现为以毛囊为中心的点状色素沉着，呈网点状，可融合成片，日晒后加重，分布于面部、颈部、胸部及背上部。黑变病的发生与多种因素有关，如营养不良、内分泌变化、接触沥青、染料及油彩等。黑变病的治疗方法与黄褐斑类似，同时应注意补充各类维生素，加强皮肤清洁，停止接触致病物质。