陈式太极老架等同于通背缠拳

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陈式太极拳老架有七种套路。即陈式拳一至五路，炮捶一路，长拳一路(长拳一百单八势)，共五十七式。二套共二十七式，三套(大四套锤)二十四式，四套红拳(小四套锤)二十三式，五套二十九式。

清乾隆年间由郭永福传下的通背缠拳是一个古老的传统武术拳种，有母拳一百单八式，包括了明朝著名将领戚继光所著《纪效新书》第十四篇中的拳经三十二式之拳法动作。“子拳”中的行拳二十四式是一路精练的母拳练功套路。其特点是，一手点阴阳，二手见刚柔，阴阳相参，刚柔并举，手足连环，拳脚并用。与陈式太极拳老架二十四式有着异名同骨的类似之处。两者动作名称都有记载，而且只有个别文字不同。现对照如下：

通背缠拳二十四势行拳套路歌诀

懒插衣立势高强，丢下腿单鞭鬼也忙；

出门先使翻花炮，望门攒去逞英豪：

反堂庄带按手肱拳，骑门式连卧弓射虎；

左拗步十面埋伏，右拗步谁敢当先；

庇身拳势如压旦，指裆势高跳低崩；

金鸡独立且留情，护心拳八面玲珑：

六封四闭实难容，转身拳劈打纵横；

上一步两环铁打，倒回来左右七星；

翻花炮打一个孤雁出群，下扎势谁敢来攻；

翻花舞袖人取虫，分门庄去丧残生；

转身一拳打倒跌，两脚穿桩也难行；

舞袖一推往前攻，急回头当阳炮中。

陈式太极拳老架二十四势歌诀

懒插衣立势高强，丢下单鞭鬼也忙；

出门先使翻花炮，望门攒去逞英豪；

反堂庄后带掩手肱拳，骑马式上连卧弓射虎；

左拗步十面埋伏，右拗步谁敢当先；

庇身拳势如鸭站，指裆势高排低崩；

金鸡独立且留情，护心拳八面玲珑；

六封四闭势难容，转身拳劈打纵横；

上一步耳环跟打，倒回来左右七星；

翻花炮打一个孤雁出群，下扎势谁敢来攻；

翻花舞袖如长虹，分门庄去丧残生；

转身一拳打倒，两脚穿压难停；

舞袖一推往前攻，急回头当场炮中。

通过二者的对照比较，可以看出，虽有个别文字不同，也仅是音同字不同而已，动作名称几乎可说是一模一样。可见，两拳的渊源很密切，很可能同出一源。陈式太极拳二十四势，又名大四套捶，也就是原来陈式太极拳五路中的第三套。在陈绩甫所著《陈氏太极拳入门总解》一书中，大四套捶成了二十五式。其原因是，第五式“反堂庄”，“后带掩手肱拳”，估计可能是排版之误。

国家体委编排的简化太极拳二十四式适合初学者演练，但陈式二十四式和通背缠拳行拳二十四式，则适合有一定拳术基础的拳手演练。谢均生说，陈式二十四式套路编排合理全面，快慢相间，刚柔相济，开合蓄发，动静相合，套路中有蹿蹦跳跃，跌打擒拿，闪展腾挪的手法，技击性较强，可惜现已失传。谢均生先生曾于上世纪八十年代初期，在古城西安结识了一位三轮车夫陈守礼先生，是陈家沟拳手，后流落西安，时年已八十余岁。谢曾与陈守礼相互研习陈家拳术，老人尚能知晓此式。其招数中除包括一、二路拳术外，尚有弯弓射虎、骑门式、中单鞭、孤身炮、张飞击鼓等等。如今陈守礼老人和谢均生先生均已仙去，陈式老架二十四式的失传让人遗憾。可喜的是，当今技击性非常强的通背缠拳行拳二十四式，仍保存完整，笔者常年演练不辍，先辈们给我们留下的宝贵文化遗产值得珍惜，并应当发扬光大。