靓足100分

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夏天到了，想穿上时髦的凉鞋秀一下脚吗？想变成凉鞋美人吗？如果想，我们就得练好美足基本功。

好肤质：基础美足

居家美足DIY

Step 1. 先用温水泡脚，保养效果就会翻倍。

沐浴时去角质、磨脚皮，效果只有50分。如果能花5分钟用温水泡脚（加浴盐或精油更好），让硬厚的脚皮软化，美足效果就会事半功倍。

step 2. 去角质磨砂，脱去黯沉

平时有搽防晒霜，但脚背还是黑黑的，这表示该去角质了！泡完脚后，用去角质的磨砂膏在整个小腿、脚背和脚底仔细画圈按摩。

step 3. 用磨砂板磨掉厚脚皮

脚后跟及脚掌边缘的角质和死皮最粗厚，单靠去角质保养无法根除，必须使用专门的足部“磨砂石”来去除。

注意：由上往下，同一方向进行，切勿上下来回搓，否则会破皮。

step 4.趾甲缝干净，才算清爽美人。

趾甲缝经常会有黑黑的污垢，每天最好用小刷子把趾甲缝边缘刷干净。

贴心提醒：

小柠檬有大用途：可在泡脚水中加入10滴柠檬汁，柠檬酸有很好的软化功效，同时还能吸附脚部异味。脚趾和脚后跟还可用柠檬皮直接搓揉，皮肤也会立即变软。

胶状磨脚板最贴心：市面上卖的磨脚石有浮石、磨砂板、胶状磨脚板等，小编建议大家选择双面磨脚板，扁扁的形状连脚掌前端、脚趾两侧都能照顾到。

好肤色：脚部也要做遮瑕

穿凉鞋很容易使脚面出现色差，甚至留下“凉鞋印子”。其实，我们可以在脚面涂上润色隔离霜，均匀肤色。另外，新鞋磨出的小疤痕也能靠遮瑕膏掩饰，选质地较干的遮瑕膏才不容易脱落。

Point 1. 除了润色隔离霜，还可以把粉底液与防晒乳调和涂在脚面上，既能防晒又能修饰。

Point 2. 想要遮得更久，还可用遮瑕膏修饰疤痕，最后再压上蜜粉。

急救：晒脏、有伤痕的脚这样做

搽美白乳液或除疤药膏

含果酸等美白成分的乳液都能用来淡化脚部肤色不均，如果被爱鞋刮出疤痕，可使用脸部去斑精华。

果蔬DIY，足部肤色不黯沉

如果你希望美足护理能更经济些，可把吃剩的果皮用来做护脚产品。将柠檬皮、西瓜皮或小黄瓜这些富含维他命C的蔬果摩擦脚面，可使皮肤柔嫩白皙。

好形状：脚踝纤细，小腿线条跟着瘦一倍

脚踝纤细，小腿线条就会显得优美，让人觉得你的腿很细长。

step 1. 将乳液由脚尖向脚跟推匀。

step 2. 脚底以转圈推压的方式按摩，这样能消除一天累积的肿胀感。

step 3. 脚踝也要特别照顾，用食指和拇指向上按捏脚跟，脚就会变得更纤细。