选择属于你的球杆
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GOLF高尔夫
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作为高尔夫运动的爱好者，球杆的选择至关重要。不同的高尔夫球杆杆身对击球效果会产生不同的影响，从而会直接影响高尔夫球手们的成绩。应从杆身的重量、软硬度和平衡点分别对击球的距离、击球感觉的影响进行分析，选择更加适合自己的球杆。
杆身重量
杆身的重量种类非常多，从30克～90克的都有，因为它直接关系到球杆的总重量和挥杆重量，所以挑选使用什么重量的杆身就显得非常重要。
选择时的主要依据是挥杆节奏和杆头速度，使用适合自己挥杆节奏以及速度的杆身，球的飞行距离会增加。一般来说，挥杆速度快的选手更喜欢用重一些的杆身，因为较重的杆身击出去球的弹道更加稳定。
参考数据：杆头速度在40米/秒左右的球友，比较适合的重量为50克左右的；杆头速度在43～45米/秒的球友比较适合的重量为60～65克；46米/秒以上比较适合65～70克的重量。
杆身弹力
杆身的弹力对弹道的稳定性和球的飞行距离有着非常重要的作用，一般来说，杆身越硬弹道越稳定，越软飞行距离越远。
其分为五种规格：女士 L（Ladies）、业余A（Amateur）、普通R（Regular）、硬S（Stiff）、超硬X（Extra-Stiff）。
选择什么硬度的杆身应该根据挥杆的速度决定：
杆身弯曲点
杆身的弯曲点是指杆身被弯曲时，弯曲最大的部位。杆身一般分为：高（HP，靠近握把侧）、中（MP，相对中间）、低（LP，靠近杆头侧）弯曲点。它主要影响着弹道的高低和杆头速度，好比我们踢球时腿部各关节（胯部、膝盖、脚腕）的作用。
高弯曲点的杆身击出的球弹道低，准确度好。而低弯曲点的杆身弹道较高，距离更远一些。选择何种弯曲点的杆身应该根据选手各自的需要。一般来说，中低差点的选手适用高、中弯曲点，高、中差点的选手适用于中、低弯曲点的杆身。
杆身扭矩
杆身受力时所产生的转向变化被数值化后就是扭矩，简称为TQ。对于挥杆速度较慢以及力量不足的选手来说，应选择扭矩在5.0以上的，扭矩较大的杆身在击球的瞬间，杆面比较容易回转过来，会有较明显的“抽球”感觉，使挥杆动作更为流畅一些。对于挥杆速度很快的选手，应选择扭矩在4.0以下的，因为扭矩过大就意味着杆身的转动较大，不易控制球的飞行方向。
但如果扭矩太小，会使杆身的举（触）动过于敏感，挥杆时给人感觉非常硬，节奏不好掌握，不但距离上会有损失，也会比较容易产生右曲球（因为球的左侧旋较少）。
此外，碳杆身的制造在材料、工艺上也有多种多样：如Honma的杆身中使用了钛合金线，还有Fujikura的Speeder杆身采用三轴编织方法，其作用原理都是：从下杆到击球这个过程中，杆身的弯曲能够更快地恢复原状，一方面能够使击球的感触更快地传递到手上，另一方面能够增加挥杆速度，使球飞得更远。