西雅图善行课堂

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如果您最近在广场的一角捡到精美的玻璃艺术品，或者在公车上拾起一张彩票，背面写着“今天是你的幸运日”，或者在使用公共电话时，发现话筒上粘着一枚金灿灿的硬币，您应该感谢善行课堂的学生们。

安迪・斯默尔曼是西雅图普吉特湾社区学校，也是善行课堂的创始人。他从未想过自己会成为一名善行专家，直到学校里的一名学生跟他谈及当今的媒体很少涉及正面新闻后，安迪决定和他的学生们一起办报，专门报道当地乃至全国的善人善事。后来，安迪把报纸发扬光大，成立了网上博客，并开设了“善行课堂”。善行课堂是完全免费的远程在线教学项目，目的是为了让学生们正确处理情感危机、修复人际关系、改善世界观，并让他们相信善良是可以传播的。来上课的学生不论老少、不分国界。经过校长16年的不懈经营，如今每学期都有250余名新学生加入。安迪称他的学校将不断地向社会传播“正义的病毒”。

善行课堂的课程设置非常有趣：第一周，学生们需要为自己做一些善事；第二周，他们要为自己最爱的人做好事，然后逐渐扩大到社区的人，甚至陌生人。课程内容从简单的观察（将石子扔进湖里，看看荡起的涟漪能散多远），到具体的任务（为所有你遇见的人让路），再到深奥的行动（花一些时间去更加了解这个世界，然后付诸实际行动），绝不会枯燥乏味。“21世纪的人都在寻找生命的意义，”安迪说，“加入善行课堂说不定是一个不错的途径。”正如学生芭芭拉所说：“善行课堂的学习让我明白自己真正该做的事情，让我脱离自我，并用乐于助人、慈悲善良的眼光去看待、对待这个世界，让我觉得周围不再像是充满硝烟的战场。”

学生们还需记录下自己做过的善事，谈谈他们的感受，并到课程网站上和其他学员一同分享。在安迪看来，他的学校加强了人际关系：倘若我被施以恩惠，那么也会想着如何报答，于是善举搭建了两人之间的纽带。另外，这里也没有成绩或学分，“或许成绩能激励学生们做更多的善事，但是互相帮忙本身是无法预测，也是无法评价的。”安迪解释道，“我可没法规定学生们该如何帮助他们的邻居，或是他们的热心肠值多少分。”

65岁的琳达奶奶是名模范生，她回忆道，“过去我总是匆匆对周围的人或事下结论，觉得我生活的世界真是糟透了！”参加善行课并为周围的人做些力所能及的善事让她对生活重新燃起希望。在14周的课程中，几十年来她第一次在游乐场里荡秋千（完成“为你的身体做些好事”的任务）；第一次真正去了解她的孙女（完成“为你爱的人做些好事”的任务）；第一次清扫了车站的休息室（完成“为陌生人做些好事”的任务）。今年夏天，琳达奶奶计划开设她自己的在线善行课堂，其学生则是她的11位亲朋好友。

在雷克伍德镇4名警察因公殉职不久，48岁的地产商克利斯参加了善行课堂，他决定每天为警察们提供星巴克咖啡。克利斯的主意来源于善行课堂的另一名学生，是他最先开始为警察送咖啡以慰劳他们的辛勤劳动。“一个人的善举会引发相同的行动，而最终你自己也会因别人的善举而获益。”克利斯说，“倘若更多的人们可以意识到这点并行动起来，我们生活的地方将变得更加美好。”

（摘自《海外文摘》）