专家热线 第4期

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Q我家宝宝两岁半，天气一变化就容易感冒，请问有没有预防感冒的好办法?

A很多的措施可以预防宝贝患上呼吸道感染，您不妨参考以下措施：

1每年应给宝宝注射流感疫苗。

2加强体格锻炼，多到户外活动，呼吸新鲜空气，锻炼适应冷空气刺激，衣被不要太厚。

3加强营养，多吃水果与新鲜蔬菜，不要偏食，控制冷饮。

4室内经常通风换气，每日开窗2～3次，每次通风15分钟，通风时要避免吹着宝宝。

5秋冬季节呼吸道感染流行，应该少带宝宝去公共场所，以免传染流感。

Q我家宝宝3岁，一感冒就上鼻子，怎样能预防鼻炎发生呢?

A预防慢性鼻炎的发生，重点是做好对急性鼻炎的治疗。急性鼻炎如治疗不及时或不彻底往往转化为慢性鼻炎。而急性鼻炎系由呼吸道病毒感染而来，应以预防为主。

首先应该积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患，治疗要彻底。其次要避免导致人体抵抗力下降的各种因素：如过度疲劳、睡眠不足、受凉等，因为人体抵抗力下降时，鼻黏膜调节功能差，防御功能低下，病毒就会乘虚而入导致发病。还有就是让宝宝坚持多活动或冷水洗脸，以增强身体抵抗力，提高人体对寒冷的耐受力。

另外，中草药有一定的预防作用：受凉后，可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、甘草等配成的中药，以减少发病机会。在冬天寒冷季节或感冒流行期间，外出须戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，远离上呼吸道感染的病人。对于家里又感冒病人的，可以白醋熏蒸空气消毒室内，并注意空气流通。

Q我儿子快5岁了，我想带他去泡温泉，可同事说男孩子泡温泉不好，容易引起不孕症，有道理吗?

A男性的发育和的产生所需要的适宜温度要低于正常机体的体温，一般在大于30℃时就会影响正常发育。婴幼儿时期，阴囊内并没有形成，只有在胚胎时期形成的精原细胞存在。直到青春期开始，丘脑下部垂体刺激性腺分泌性激素，使输精管里的精原细胞分裂为精母细胞，后者再分裂为细胞，细胞最终形成。您儿子由于还不到青春期，还谈不上不孕的问题。但是孩子泡温泉应该注意时间不宜过长以及次数不要过于频繁，否则有可能会影响发育。

本期专家　杜军保

北京大学第一医院教授。主任医师，博士生导师，国家杰出青年科学基金获得者，北京大学第一医院儿科副主任。中华医学会儿科学会心血管学组副组长，中华儿科学会委员会委员，《中华儿科杂志》副总编、《临床儿科杂志》、《中国实用儿科杂志》、《Br Med J(Chin Ed)》、《IntdPediatr Neonat》等多种国内外学术杂志常务编委及编委。享受国务院颁发的政府特殊津贴。在国内、外发表学术论文近300篇。多年来，在小儿心血管疾病临床与研究领域做出重要贡献，于2004年荣获国家杰出青年科学基金。