生存手册 你得来一本

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当你在看CCTV关于3•11日本大地震的新闻画面时，汹涌而来的海水、瞬间倒塌的房屋、随波逐流的汽车、家具、木板、人……你是不是觉得自己在看一部灾难片？面对灾难，也许你还不能买到飞往外太空避难的船票，你也不能学《冒牌天神》吉姆一样自己建造一艘诺亚方舟，但是你可以拥有一本生存手册，拥有它你可以做到临危不乱，在不利的环境中找到生存的道路，在这动荡的地球中勇敢的存活下来。

成都避难生存手册•天灾篇

地震

1.高层建筑中，要先靠近核心筒，那里是最坚固的地方，然后争取早点下来远离高的楼层。

2.远离大开间的房间，如果来不及跑到室外的话，厨房和卫生间是比较理想的避难场所，因为开间一般都比较小，而且有水，厨房可能还有食物。

3.大震的时候不要盲目的往外跑，据唐山大地震的幸存者讲，当时好多人是乱跑到建筑外面被建筑甩下来的碎片砸死的，所以比较安全的避难地点是周围无高大建筑的空地。

4.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处

在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。

5.在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。

山洪暴发

1.受到洪水威胁时，应该有组织地迅速向山坡、高地处转移。

2.当突然遭遇山洪袭击时，要沉着冷静，千万不要慌张，并以最快的速度撤离。脱离现场时，应该选择就近安全的路线沿山坡横向跑开，千万不要顺山坡往下或沿山谷出口往下游跑。

3.山洪流速急，涨得快，不要轻易游水转移，以防止被山洪冲走。山洪暴发时还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。

4.情况危急时，有通信条件的，可利用通讯工具向当地政府和防汛部门报告洪水态势和受困情况，寻求救援；无通信条件的，可制造烟火或来回挥动颜色鲜艳的衣物或集体同声呼救。同时要尽可能利用船只、木排、门板、木床等漂流物，做水上转移。

天灾小问答

Q：2008年的汶川大地震至今让我记忆犹新，在地震中如何保护自己？是不是躲在遮挡物下面是比较安全的办法？

A：在地震来时，我们第一反应是躲在桌子底下，床铺底下。但是据调查， 这种躲避方法的伤亡率高达百分之九十八。美国国际搜救队长教你正确的躲避位置：不要躲在桌子、床铺下，而要以比桌、床高度更低的姿势，躲在桌子床铺的旁边。他解释，建筑物天花板因强震倒塌时，会将桌床等家具压毁，人如果躲在其中，后果不堪设想， 如果人以低姿势躲在家具旁，家具可以先受倒塌物品的力道，让一旁的人取得生存空间。

成都避难生存手册•人祸篇

火灾

1.若火灾发生在你所在的位置以下楼层时，应迅速从楼梯疏散到安全地点，如无法通过楼梯往下疏散时，请及时退回屋内，或逃到屋顶天台或避难层（间），等待消防队的救援。

2.穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂口鼻。

3.若所有逃生路线被火封锁，要立即退回室内，用挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。

4.千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、排水管等逃生，或把床单、被套撕成条状连成绳索，紧拴在窗框、铁栏杆等固定物上，顺绳滑下,下到地面或未着火的楼层脱离险境。

5.室外着火时，如发现门已发烫，千万不要开门，以防大火窜入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗，泼水降温，并用胶纸密封周边缝隙，防止浓烟渗入屋内。

6.身上着火时，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重衣物压灭火苗。

高空坠物

1.在大风天气里，要警惕有可能被大风刮落的广告牌、灯箱、花盆等高空坠物。

2.在街上行走注意观察周围事物及你头顶上的空间。

3.路过居民区时尽量走在有遮挡物的街道上。切记一点要么往里走，要么离高空下坠物体落下的范围远些。

人祸小问答

Q：上海“11•15”特大火灾的惨象让我印象深刻，我也住在高层电梯公寓中。如果发生火灾，我是不是应跳离着火大楼，还会有一丝生的希望？

A：当你被困在着火的高层建筑中时，你发现每条逃生的路线被大火封死，火势愈来愈大，滚滚的浓烟呛得你无法呼吸时，此时的你极容易失去理智，选择跳楼、跳窗等逃生方式，对生存抱有一丝希望。而事实证明，人从10米以上的高度跳下时，生还的可能性极小。专家提醒：遇火被困在得不到及时救援，又身处楼层较高的情况下切不可盲目跳楼！其次，碰到了“无奈”跳楼的情况，可用房间内的床单、被里、窗帘等织物撕成布条连成牢固的绳索，系在窗户或阳台的构件上慢慢向楼下滑去，也可利用门窗、阳台、下水管、竹竿等滑下逃生。切不可在毫无准备情况下盲目一跳。

成都避难生存手册•意外事故篇

核泄漏之类的化学污染

1.遭遇核污染时要尽可能缩短接触时间，远离放射源。

2.如果在室外，要注意观察风向位置，尽量前往逆风处躲避。

3.如果身处核污染区，尽可能着专业的防护服，如果没有，可穿雨衣，带墨镜，减少皮肤的，做到经常淋。

4.切不可饮用污染区的水和吃其中出产的食物。

车辆自燃

1.灭火器只能用于灭初级火灾，在发现汽车有异味冒烟时，就应当及时用灭火器扑救。

2.是在使用灭火器时，不能往火焰表面喷，而是应该对准火焰的根部，并确认火焰全部被扑灭后，才能将灭火器移开。

3.是要及时打开引擎盖，第一时间找准着火点。

意外事故小问答

Q：在很冷的冬季应该不会出现车辆自燃的情况吧？

A：车辆发生自燃情况与气温高低有一定的关系，但是不是主要的。由于温度过低，车辆线束较硬，发念头运转时往返运动，也会造成线束表皮的破裂损坏。造成短路或相互碰撞的现象引起火花，导致车辆产生自燃的情况。所以在气温低的时候也不可疏忽大意。