学点微生态学,做个健康人(之三)

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微生态系统与人体免疫

人体的免疫系统有3大任务:免疫防护、免疫监视和稳定自身。

免疫防护 “人体防御病菌、病毒侵害的能力”。情况异常时,反应过高,可引起变态反应,如荨麻疹等过敏性疾病;反应过低,我们就易患感染性疾病,如感冒、肺感染、肠炎、肝炎、泌尿生殖道感染、皮炎等各种感染性疾病;反应缺失,则出现免疫缺陷病,如艾滋病。

免疫监视 “发现并及时清除人体内部异常变异细胞的能力”。免疫监视出了问题,人体就易患增生、息肉、肿瘤、肌瘤、癌症等疾病。

稳定自身 “清除损伤或衰老的自身细胞,以维护机体内环境的稳定和新陈代谢正常进行的能力”。稳定自身出了问题,我们就易患类风湿、红斑狼疮、硬皮病、牛皮癣、骨髓纤维化、强直性脊柱炎、慢性肾小球肾炎、甲亢等自身免疫性疾病。

三大任务一方面出现问题,其他方面都会受到影响,它们密不可分。而微生态系统又是人体最大的免疫器官、免疫细胞所需生理活性物质最重要的供应站,如果有害菌多、不健康,免疫功能不可能正常。

免疫系统重要组成:第一道抗感染防线

人体有两道主要的抗感染防线,5大微生态系统(黏膜、皮肤屏障等)是第一道防线,担负着人体90%以上的抗感染任务。一个成年人的微生态系统中约有100万亿个微生物,当有益菌占主导地位时,有益菌群通过占位、黏附和产生生理活性物质等手段,抑制杀灭病菌病毒并中和毒素,这时,人体抗感染能力就强,反之,有害菌增多,抗感染能力就减弱。人体抗感染能力的强弱“与有益菌的多少成正比,与有害菌的多少成反比”。

第一道防线被病菌病毒突破以后,体液和细胞免疫是第二道防线,出现发烧、发炎等反应,就是已经攻入第二道防线的信号,再抵抗不住就会危及生命了。

优质纳豆是富含丰富营养、纳豆菌、益生元和多种生理活性物质的微生态健康食品,属于超级合生元(原),是微生态学的典范。

患疑难病、终身疾病、免疫低下的人,越来越多,为什么?社会压力、污染、饮食等造成“三大问题”,而医学上至今无法解决!

⑴人体内,有害菌越来越多;

⑵人体内,内毒素越来越多;

⑶人体内,生理活性物质越来越缺乏。

放化疗、抗生素、化学药品的大量应用,更加剧了“三大问题”的恶性循环。

纳豆菌迅速改善微生态环境,促进有益菌生长,纳豆激酶、多糖、多肽、皂甙等上百种生理活性物质,补充人体需要,消除内毒素,使每个细胞的新陈代谢和生命活动都正常起来,身体就健康了。

多年的大临床统计证明,“按时按量服用永生肽纳豆6~12个月,即使是有严重亚健康或疾病的人,绝大多数都会成为基本健康的人”,创造了健康奇迹。

《纳豆与人类健康》作者 王 彦