重视孕妇的“心灵之窗”

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怀孕随着身体状况的改变，可能让脆弱的眼睛产生疲劳或不舒服感觉，更应小心保养。若因水肿或是体内其它疾病引起视网膜病变，甚至有可能造成失明的状况，千万别因为疏忽小细节而遗憾一辈子。

孕期眼睛的4大生理变化

怀孕时眼睛会出现以下生理变化：

1　眼睛泪液较黏稠。

怀孕期间因受荷尔蒙的影响，泪液中的水分容易蒸发，泪液变得比较稠，保护眼睛角膜和结膜的功能相对变差。

2　眼睛易疲劳干涩。

怀孕初期时，眼角膜敏感度会降低，再加上水肿，会使眼睑容易发炎。眼睛泪液不足以保护眼睛，眼睛容易发红、感觉疲劳、有异物感。尤其是戴隐形眼镜，在怀孕最后3个月时，更容易感到隐性眼镜配戴间间无法太久或是戴不上去。

若是觉得眼睛干涩或不舒服，一定要找眼科医师诊治，千万不能自行点眼药水，因为眼药水的渗透吸收是全身性的!

3　眼镜度数会增加。

在怀孕7～9个月期间，看近物容易有朦胧感或看不清楚的情形，这是因为轻度屈光不正或是角膜水肿所造成。原本近视的孕妇，角膜厚度会随着怀孕进展而增加其厚度，让平日配戴的眼镜度数不够。但大部分视力变差的状况可以在产后6周左右回复。

4　黑眼圈加深或产生孕斑。

由于孕期荷尔蒙大量改变，对皮肤产生影响，使得有些孕妇的眼皮色素会有增多的现象，可能会出现眼睛周围色素增加，也就是黑眼圈。这些色素沉淀的情况大部分都会在产后慢慢变淡。

孕妇需重点关注的3类眼疾

1　糖尿病眼疾

怀孕前即有糖尿病视网膜病变的孕妇，可能于孕期中出现恶化，而妊娠性糖尿病造成视网膜病变的危险性则很低。

原本就有糖尿病，但尚未有视网膜病变的产妇，约有10％在怀孕后会产生视网膜病变。

怀孕前即开始有非增殖性糖尿病视网膜病变者，其怀孕后有五成会症状加重。

原本有增殖性糖尿病视网膜病变的妇女，45％在怀孕后会更恶化。

因此，糖尿病妇女于怀孕前就要控制血糖，定期至眼科检查，必要时做相应治疗，可降低视力丧失的危险。

2　高血压眼疾

怀孕后半期发生高血压、水肿及蛋白尿，称为“子痫前症”，如果加上发生痉挛，则称之为“子痫”或“毒血症”。影响视网膜、脉络膜、视神经，造成缺血、水肿、出血，甚至浆液性网膜剥离，还好一般在产后会恢复。常发生在第一次怀孕、孕妇年纪太大或太小、多胞胎，或是糖尿病、高血压患者。

3　血管阻塞疾患

怀孕时，因为血液循环与血液成分的改变，造成容易凝血的状态，可能产生视网膜动脉或静脉阻塞。依血管阻塞位置不同，对视力有不同程度的影响。所以，孕妇应保持适当运动，以避免血液循环不良而增加血栓的机会。

最后，要注意有些眼药水不适合在怀孕或泌乳期使用，怀孕时，要记得告知眼科医师，以利于审慎给药。