高校体育教学中设置拳击课程的价值及对策研究

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作者简介：魏声（1980-），男，陕西咸阳人，讲师，研究方向：学校体育教学与训练。

摘要：文章通过对高校拳击教学中存在的问题进行分析，提出一系列有针对性的对策，目的在于优化高校拳击教学，提高大学生的拳击技能，提升其综合素质，为进一步促进高校拳击教学的可持续发展提供有价值的理论参考。

关键词：高校；体育教学；拳击；价值；对策

1.前言：随着高校体育教学改革的不断深入，供大学生自由选择的运动项目越来越多，拳击具有健身和防身的作用，符合现代大众体育趋势，作为一项对抗性很强的运动项目，对参与者的体能、智力和技战术等多项素质的要求较高，它不仅可以培养参与者机智敏捷的思维、勇敢顽强的意志品质，同时也是促进身心全面发展的一项运动。高校拳击教学作为一门新兴的体育课程，在高校体育教学中受到男女大学生们的普遍欢迎。然而，随着素质教育的不断深化及拳击竞技水平的不断提高，传统的教学方法已跟不上拳击发展需要，如何更有效的传授拳击技术，引导大学生更好地接受知识技能，是高校拳击教育工作者面临的重要课题。本文对高校拳击课程进行深入的分析与研究，目的在于实现高校大学生对拳击运动学习的兴趣，提高其拳击基本技能，从而确保教学质量的提高。

2.认识拳击运动

2.1发展：拳击运动的发展历史悠久，早在古希腊时期，人们为了适应战场搏斗需求，在露天场地上，在观众围绕下进行比赛，1904年拳击运动被列为奥运会正式竞赛项目。该运动长期被欧、美等国家所统治，而在中国受关注的程度较低，运动成绩相对落后，邹市明在雅典奥运会拳击比赛中夺得铜牌则为中国拳击运动的发展带来一片曙光，受到广大爱好者的青睐，参与此项运动的人数越来越庞大。

2.2价值：1）提高大学生的身体协调能力：身体协调能力指的是个体对自身身体的调控及平衡等综合素质的集中体现。拳击运动的参与过程中需要蹲、立、走的变化和四肢的前、后、左、右等方向的交替运动，拳击学习可以实现人的心、眼及手、脚协调能力有效的提高，这对大学生身心健康水平的整体提高具有极其重要的影响。2）有效提高身体对抗及抗击打能力：拳击运动作为一项攻守双方的态势一直处于交错互换的技击类运动，具有极强的对抗性，大学生经过较为系统的理论学习和实战训练，可以有效提升自身的拳击技战术水平，有效提高自身的对抗能力与抗击打能力。3）有益于提高大学生的心理素质：拳击运动在提高人的心理素质方面价值独特，因为拳击练习者的胜负荣誉感极其强烈，经历胜利的喜悦与失败的痛苦等情感体验会培养练习者特有的谦虚谨慎等道德情操，对于完善练习者的人格具有极其重要的作用。4）有助于智力的提高：拳击运动作为一项对智力要求很高的运动项目，拳击比赛的过程瞬息万变，得失稍纵即逝，若想获胜，就要不断分析敌我双方，化被动为主动，变不利为有利。5）提高防身自卫能力：拳击运动作为一种空手格斗技能，掌握必要的拳击技术后，可以将它运用于实战之中，作为防身自卫的手段非常有效，通过击打和抗击打能力的系统训练，能够有效提高大学生的防身意识和自卫能力，提高练习者遭受侵犯时自我保护能力。

3.高校拳击教学中的四要素及其地位分析

3.1教师是教学的主导：教师作为教育目的的实现者，是拳击技战术的传授者，也是教学过程的组织者，离开教师的活动，该教学过程就难以存在。

3.2学生是学习的主体：大学生在教学实践中既是受教育的对象，同时又是学习的主体。学习作为一个能动过程，在此过程中，学生需要靠自己的努力来掌握知识和技术，其主观方面是否坚持不懈是确保学习质量的决定因素。

3.3教材是教学的依据：在高校拳击教学实践中，教材作为教师和学生沟通的“中介”，也是检查教学质量的标准，高校拳击教材的选编需从促进大学生身体全面协调发展为准则，即通过不同素质内容的教学，实现大学生身体各器官、系统机能得以改善和提高，帮助其力量、耐力、速度和灵敏等素质得到全面的发展。

3.4教具是教学得以顺利进行的物质保证：各高校需按教学大纲的要求，认真配备好教具器材（如手靶、拳套等），确保器材的完备率与完好率，以保证拳击教学的顺利进行，更应根据大学生的特点，安排特殊设备器材，如沙袋、简易拳击台等。

4.高校拳击教学过程中存在的问题

4.1认知程度有待于进一步的提高：高校学生选择拳击学习的诱因，多取决于其好奇心理，尤其就男生而言，其参与拳击学习的动机体现为满足争强好胜的心理需求，对拳击运动缺乏较为深入的理解与认知，伴随着大学生对拳击运动好奇心理的逐步消失，其学习兴趣会逐渐减弱，影响教学效果。

4.2学习态度不端正；某些热门的项目如贻拳道、网球和乒乓球等深受大学生的喜爱，但由于主讲教师不多，很多大学生不能如愿选择原本钟爱的课程，而出现部分学生被迫选择该项目，致使上课期间会产生抵制情绪和厌倦心理，其学习态度会因此变得不端正，导致学习效果不理想。

4.3教学器材设施数量不足：拳击运动练习时需要拳套、手靶、悬挂沙包和护手绷带、护齿等器材，然而在实际的高校拳击教学过程中，某些器材在练习过程中由于使用不当导致这些器材很快坏掉，再说部分大学生不知道爱惜器材，这也是导致部分器材逐渐不足的原因，由于缺乏必要的器材，则影响大学生进行专项练习，大大降低其训练效果。

5.提高高校拳击教学效果的对策分析

5.1加强宣传，提高认识：拳击教师需要在课前帮助大学生提高对拳击运动的认识，重视理论教学，让其明白拳击运动的价值，以充分调动大学生学习的积极性，着力培养其自学能力，充分发挥大学生的主体作用，切实提高大学生的社会适应能力，特别是人际交往能力，最终使大学生的综合素质得到全面的发展与提高。

5.2提高教师队伍的专业水平：教师作为拳击教学活动开展的组织者和引导者，其素质高低将直接影响到教学效果，因此教师需熟练掌握拳击教材内容，并不断学习新理论，不仅要求示范动作准确且能运用生理解剖及运动生物力学等相关专业知识予以解释。这就要求各高校要积极引入具有较高专业素养的教学人才，同时要加强对拳击教师队伍业务能力的培养，以推动高校拳击教学的普及与发展。

5.3成立拳击俱乐部：各高校应通过成立拳击俱乐部的方式来进一步提高大学生拳击的技术水平，提供必要的教学辅助器材和场地，并由专业教师指导，时常对外交流比赛，充分满足校内拳击爱好者的需求，促进拳击运动的普及与发展。

5.4增加器械的数量，培养大学生爱护器械的意识；各高校体育教学相关机构应增加器械的投入，满足教学实际所需，同时要加强思想教育，促使大学生懂得使用和爱护器材，养成爱护器材的好习惯。

总之：高校拳击教师需不断创新教学方法，积极地反思，不断的总结，实现大学生学习的兴趣及个性化发展，为拳击运动的普及与发展奠定基础。（作者单位：陕西财经职业技术学院体育部）

参考文献：

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