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新知本 第14期

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职场坏性格

所谓职场坏性格是指一个人的性格不适合某个职场环境,或者不适合某类型的行业、职位、企业。

事实上,性格是个中性词,并无好坏之分。职场欢迎任何性格的人,但是职场却不欢迎性格缺陷的人。如做事缺乏起码的责任心、没有丝毫的职业主动性;完全自以为是而不考虑客户、同事的感受性格缺陷的人往往很难给企业带来结果,甚至让企业蒙受损失。这些性格缺陷让周围人如芒刺背,不只是职场中无法生存,在8小时工作之外也得不到认同。

清晰自己的性格,发挥性格的优势,才能搭上职场快车。

谨小慎微的人,由于容易积聚压力且不善于沟通,适合需要专注力且压力适中的工作,例如营养师、气象测绘等工作。独来独往的人,虽然对自身要求严格,却不主动交流,适合需要独立完成的工作,例如作家、翻译、基础学科研究、医生等工作。而具有害怕冲突性格的人,喜欢松散关系的团队协作,适合能提升幸福感的工作,例如园艺师、瑜伽教练、糕点师等服务型工作。

坐胖族

坐胖族是指因坐班而肥胖的人群。最新研究表明,肥胖不只是吃出来的,更是“坐”出来的。调查结果表明,持久静坐施加于臀部和胯部的压力,会使这些部位生成50%以上的脂肪。

特拉维夫大学的研究人员,观察了一些因脊髓损伤而瘫痪的病人的肌肉组织MRI(核磁共振成像)图像,发现大多数的脂肪细胞都聚集在因为躺或者坐而承受压力的肌肉附近。研究表明,如果久坐不动,那些吃得很营养也锻炼身体的人甚至也会变成粗腰肥臀。

对于坐胖族来说,少吃零食,午餐前喝杯水,少去快餐连锁店,不吃自助餐,不一个人进食,适当体育运动,都是控制体重的不错办法,不妨一试哦!

以鞋取人

人们常说不可“以貌取人”。美国一项研究则显示,或可“以鞋取人”。通过观察陌生人所穿鞋子的材质、款式、新旧程度等情况,可以大体判断出这个人的年龄、性别、收入、性格等信息。

堪萨斯大学心理学者招募63名大学生,要求他们提供自己所穿不同鞋子的照片,然后填写关于性格的调查问卷并写出自己最常穿的鞋子种类。鞋子共计208双。

研究人员说,鞋子提供的一些线索较为直观,比如价格高的鞋子说明穿着者收入颇丰,颜色鲜亮、款式大胆的鞋子则说明穿着者性格外向。另一些则不那么直观,比如爱穿实用类鞋的人通常和蔼可亲,爱穿短靴的人通常争强好胜,穿干净旧鞋的人通常认真谨慎,穿款式时尚、价格不低但舒适度差的高跟鞋的人通常性格好静。

有意思的是,没有特色的鞋子通常属于人际关系差的人,而学生们大多没猜对。

升职可降低患心脏病几率

升职对你的荷包来说通常是个好消息,而现在一项研究发现,升职对你的健康也是有利的。与几乎无望改善自身境遇的人们相比,在拥有较高升职率的部门工作的人患上心脏病的几率要低20%。

研究人员对4700名英国白厅公务员升迁史进行的研究发现,在从1985年到1999年长达15年的研究期间,在升职率高一倍的部门工作的人被诊断患有心脏病的几率要低大约20%。研究人员把当时心脏病的流行程度和公务员最开始工作时的级别纳入了考虑范围之内。

之前的研究发现,捧起奥斯卡小金人的演员、诺贝尔奖得主以及荣登名人堂的棒球选手的寿命超过痛失奥斯卡桂冠的演员、仅仅获得诺贝尔奖提名的人和未被收入名人堂的棒球运动员。

当心烫出食道癌

人的口腔、食管对温度的耐受是有限的,最适宜的进食温度是10℃~40℃左右,可耐受温度最高位是50℃~60℃左右。非常烫的食物进入口腔内,会使口腔黏膜充血,损伤黏膜而造成溃疡。如果长期反复受到这些刺激,黏膜上皮就会在反复增生、修复的过程中出现形态功能不正常的“异形性”细胞。而这些不正常的细胞积累多了,就会逐渐发生恶变。

由于黏膜受热刺激后部分增生甚至增厚,增厚的黏膜对热刺激的反应就会越来越不敏感,吃得越烫口腔黏膜就越厚,渐渐形成恶性循环,就像“温水煮青蛙似的”。这种越来越严重的灼伤刺激,会导致久治不愈的食管炎。这种食管炎常伴有渐变细胞,可能是癌前病变之一。