短信让他不会说话

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朋友说：

殷勤每月的手机费不高，只有300多，可他的清单上，除了月租费，基本就是短信的费用，他的手机键盘上的字都已经基本看不清，可他发信息的时候，依然又快又准，有次别人用键盘打字，居然还没他用手机来得快。

可殷勤变得越来越内向了，他原本就不爱说话，现在简直是撬都撬不出一句来，整天就躲着发信息，可他发的信息却是非常幽默有趣，并且他越来越依赖于发信息，有时候明明打个电话就可以说得很清楚的事情，他却偏偏要发信息。

殷勤说：

我是一向都不爱说话的，可其实我很希望可以像别人那样，和人有说有笑的。可我不知道为什么，一说话就很紧张，所以总是显得反应很慢，我又怕别人笑话我，就越来越不说话了。但自从有了手机之后，我觉得太好了，没有人和我面对面，然后别人发了一条信息后，我还可以考虑一下怎么回。这种交流让我上了瘾。

专家说：

最近，英国普利茅斯大学的一批研究人员经过对1000名使用手机短信服务的人调查后发现，所有被调查者中越是频繁收发短信的，他们所表现出来的社会忧虑感和内向型个性就越强烈。相关方面的专家也认为过于频繁地使用手机短信功能实际上不仅是无助于人们提升自己与他人交流和沟通的能力，在某些时候甚至可以让自己的性格变得具有较强极端性的内敛和心理障碍。

《幸福》说：

一个很老的寓言说：风和太阳打赌，谁能让人脱下衣服。风先是鼓着嘴吹啊吹，结果人把衣服越裹越紧，然后太阳来了，笑地照着，人一会就满头大汗，脱下了衣服。

对有些事也是这样，越是严厉地苛责自己，就越是会紧张，所以殷勤会逃遁到另一种在他看来更安全的方式里去。可这样的逃避并不是一种很好的方式，要让殷勤真正地变得开朗，从短信的迷惑里逃出来，还要依靠亲人朋友和他自己的力量。

１对着镜子，模拟和人对话的情景，慢慢锻炼自己的反应和应对。

２和家人、朋友多交流，他们不会嘲笑你，有些话，只是善意的提醒，不要太小心眼。

３暂时地主动和手机脱离，让自己尝到和人直接交流的乐趣。