数学学习中最佳心态的培养

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数学教学是一个复杂的教育教学过程，其基本目的是使学生掌握必要的数学理论知识，发展学生的能力。在传授知识和培养基本能力的过程中，还要掌握学生的心理活动，为学生提高能力创造一个宽松的学习环境。学生学习不好，这也不能简单地归结到其不好好学习，有时是因为学生的心理状态发生了变化，如果能及时地发现，并给以正确的指导，那么学生学习就有可能“更上一层楼”。

学习心态是学生学习时的心理状态。数学教学不单单是教授数学知识的过程，更是学生心理完善、智力发展、逻辑思维形成等一系列情感活动。成功的数学活动往往是伴随着最佳心态产生的。那么怎样使中学生形成学习数学的最佳心态呢？我认为，要构成数学学习的最佳心态，最重要的是要有自信，其次必须使学生在学习过重中有愉悦感、轻松感、严谨感和成功感。

一、自信的培养

自信是人心灵的支柱，是人们处理日常生活和精神面貌的体现。拥有自信的人在为人处事方面会给人以信任感，也使自己在处事方面处于沉着、冷静，积极进取的最佳状态。

自信就是成功的一半，可见自信的重要性。如果一个学生没有了自信，那么他很难能学习好。因此，教师首先要让学生树立自信，要让学生明白，如果有自信，那就成功了一半，否则就一事无成。“I think I can, I can, but you can’t you can’t .”这是我常对学生说的话。有了自信就有了动力，也就有了更多的耐性，才能坚持到底。

那如何才能培养学生的自信呢？我认为在教学过程中，多用鼓励型、和赞美型的语言。比如，当学生主动回答出来一个问题时我会说：“太棒了，这么难的题都做出来了，我还以为没有人能做出来呢。”当学生没有回答正确时：“这题是有点难，不好做。”再引导学生解决：“别紧张，放轻松，你能做出来，可能有点紧张，再想想，还是接着回答。”

另外，针对不同学生让他们做一会能完成的任务，这也是给学生一个表现的机会，让他们知道自己的价值。

二、愉悦感的培养

愉悦感是指学生在数学学习中处于兴奋的状态下积极的一种心态。神经中枢和大脑皮层活动最强的时候，逻辑思维和记忆都处于最佳状态，也是接受能力最强的。换句话说，愉悦感就是学习数学最佳心态的关键所在。下面就培养学生愉悦感，谈下个人在这十几年教学中的体会。

1．我在上课时，先调整好心态，保持一个愉悦的心情。“心情也会传递的”，教者有一个好的心情，学生上课也会有一个好情。这是我多年教学过程中的一点感悟。

2．课上积极让学生自己总结，自己发现问题、解决问题，给学生充分的空间。比如，在讲解混合运算和解方程或是几何变换时，让学生自己自由结组寻求解题思路，在解题的活动中体会到数学学习的乐趣。使学生从中体会到数学在现实生活中的地位，和现实结合到一起从解题活动中发觉解题的思维，暴露解题的思维过程，体现数学思维的魅力。

3．另外，经常让学生自己动手利用已学或将要学习的知识做一些小教具等，让学生体会到数学的魅力。

4．数学教学是比较复杂而又比较枯燥的活动。幽默的语言和自嘲也是必要的，有时候上课会拿自己自嘲一下，可能会使课上氛围变得活跃。

三、轻松感的培养

人在紧张和有压力的心态下去学习和工作会比较烦燥，工作效率低；人在轻松的时候，大脑皮层的神经元才能形成兴奋中心，思维也是最迅速敏捷的时候。所以我们在教育教学过程中尽可能使学生处于放松的心态，使学生感到数学认识活动是种轻松的，而不是一种负担，我的做法如下：

1.学生的压力除来自知识吸收还来自教师与学生之间的关系。当学生和老师关系融洽，教学活动就进行得比较顺利，所以良好的师生关系直接制约学生情感和意志，影响学生的学习活动。师生双方的情感交流和思维交流是必要的。教学实践证明，爱是教学成功的保证。因此，教师要重视情感投资，把密切师生关系、激发学生的兴趣作为矫正学生对数学恐惧心理的突破口。

2.我还经常和学生在一做活动，让学生把我当朋友，建立一个平等关系，拉近和学生的关系，以达到消除学生的恐惧心理。

3.我了解学生的心理和生活。用心爱每一个学生，让学生在充满爱的环境中健康成长。

四、严谨感的培养

严谨感是人们在工作和学习成功路上必不可少的。它是人生做事的一种态度，没有严谨的工作和学习态度做起事来就会拖拉，也不会有一个积极上进的心态。而数学又是一个逻辑和语言要求都比较严谨的学科，所以对待数学学科要有一个严谨的工作和学习态度。它能促使人们确立言必有据、一丝不苟的科学态度。而数学教学活动正是能形成严谨的作风的一个途径，因此，在数学教学过程中应重视数学语言的严密性，定理的推导，证明的方法和步骤。

这就要求教师在教学过程中，语言要严密，教给学生推理的因果关系，步骤的前因后果要有理有据，不能“想当然”的思想。

比如，在学生得出结果时，要多问个为什么有这个结果，前因是什么。这样学生就能慢慢感知前因后果关系，从而达到培养学生严谨感的目的。

五、成功感的培养

成功感和自信的培养是同时进行的一个过程。教师应多让学做一些能做到的事情，这些事情看似好做，但需要每个同学都要付出点努力，这样学生又有了自信也有了成功的满足感。

总之，学习心态是学生学习时的心理状态。只有在最佳的心理状态下,学生的潜在智能才能充分发挥。而最佳心态不是一朝一夕就能形成的，要使教师付出大量的心血和时间。

【责编 张景贤】