应对生病“敏感”时

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孩子的成长过程不是平平稳稳、毫无起伏的，他们要过一个个的“坎儿”，会经历一些特殊的时期――生病的“敏感”期。在这些敏感时期，需要格外小心的看护。

敏感期1：宝宝6～12个月时

宝宝6个月以后，体内来自妈妈的抗体逐渐消失，而自身的免疫系统又没有发育完善，此时最容易感染疾病。大多数宝宝第一次生病都是在6个月以后、1周岁以前。由于这一阶段的宝宝正处于快速生长的时期，生病会对宝宝的正常生长发育产生不良的影响；而且宝宝此时还没有完成规定的计划免疫，难以抵御严重危害人体健康的病原微生物的侵袭。因此，尽量延迟和减轻宝宝第一次生病的时间，对宝宝的健康成长很重要。

防范提醒：这一时期，最重要的防范措施是尽量减少宝宝接触到病原微生物的机会。家里人一定要有预防疾病的概念，如外出回家后的第一件事就是洗净双手，尤其是在抱宝宝、与宝宝亲热前一定要洗净双手；家里如果有人患病，要采取自行隔离的措施，避免与宝宝接触；不要带宝宝到人多嘈杂的场所，尤其是在疾病流行期间等。

对于6个月以上的宝宝，继续母乳喂养仍然很重要，因为母乳中含有配方奶粉所不具备的多种抗病成分，母乳喂养的宝宝明显比配方奶粉喂养的宝宝有更强的抗病能力。在可能的情况下，妈妈应坚持母乳喂养，即使在宝宝添加辅助食品后，继续母乳喂养仍然可以帮助宝宝获得更强的抗病能力。

此外，虽然接种疫苗可能引起宝宝轻微的不适，但计划免疫有助于刺激宝宝的免疫系统，产生抵抗一些针对严重危害人体健康疾病的抗体，所以，一定要按约定的时间带宝宝接受预防接种，这也是防病的一个重要措施。

敏感期2：寒冬、酷暑时

宝宝出生后，就要经历春夏秋冬气候的变化，像寒冬、酷暑这样气候恶劣的时候，也正是各种病原微生物蠢蠢欲动的时期，成为宝宝生病的又一个敏感时期。按季节和气候变化，及时调整好宝宝的衣食住行，有助于宝宝平安地度过这一敏感时期。

防范提醒：无论是气候宜人的春秋季节，还是气候恶劣的寒冬酷暑，都要尽量创造条件让宝宝经受大自然的洗礼。选择空气清新、环境怡人的公园、绿化带等空旷场所，经常让宝宝到户外活动，多晒晒太阳，是增强宝宝体质和自身抵抗疾病能力的好方法。另外，按照气温和环境的变化，及时让宝宝换上穿脱方便、应季适宜的衣着也很重要，不合时宜地一味捂着或冻着宝宝，都会使疾病找上宝宝。

寒冬和酷暑季节，宝宝不得不生活在室内空间，在采用取暖器、空调、加湿器等物品保持室内适宜温度和湿度的同时，特别要注意室内空气的卫生。密封的空间往往给病原微生物的孳生繁殖创造良机，因此，要注意经常通风换气，定期清洗空调，以保持室内空气清洁。

敏感期3：进入托幼机构时

宝宝在刚进入托儿所、幼儿园时，会迎来一个疾病的高发时期，几乎每个宝宝从家居生活过渡到集体生活时，都不可避免地会病上几次。这是因为宝宝在家时接触的人员相对较少，由此而接触到的病原微生物也就相对有限，而在托儿所、幼儿园的集体环境中，宝宝们吃在一起、睡在一起，相互之间的接触非常密切。伴随着这种密切接触，宝宝们也相互传染着所携带的不同的病原微生物。再加上宝宝刚进入集体环境不太适应，致使宝宝生病的情况明显增加，往往是一次发烧、咳嗽刚愈，紧接着又迎来下一次的发烧、腹泻。好在大多数宝宝在经历了最初几个月的反复生病后，生病的次数会明显减少。

防范提醒：在宝宝入托、入园以前，就要开始做一些防病工作。比如教会宝宝怎样洗手并叮嘱宝宝经常洗手，纠正宝宝咬指甲、舔玩具等习惯，这样可以提高宝宝的自我保护能力，减少与病原微生物接触的机会。另外，可以提前根据集体生活的安排调整好宝宝的作息时间，教会宝宝自己吃饭、穿衣等基本生活技能，让宝宝能更容易、更快适应集体生活。还可以通过适当的体格锻炼，增强宝宝的抵抗力来对付这一敏感时期。 在宝宝进入托儿所、幼儿园之前，除了完成规定的计划免疫以外，可以选择一些自费疫苗让宝宝接种，特别是水痘疫苗、甲肝疫苗、肺炎疫苗等，并在冬季来临前完成流感疫苗的接种。这也是预防宝宝入园生病的重要措施。

敏感期4：长途旅行时

宝宝随同父母长途旅行，尤其是第一次的长途旅行，也是需要注意的生病敏感时期。由于旅途的劳累以及目的地气候、餐饮习惯、作息时间等的改变，很容易造成宝宝生病。因此，在带着宝宝第一次外出旅行时，尤其是当宝宝年龄较小时，在出门前一定要做好准备工作。

防范提醒：出发前的准备工作包括：根据沿途和目的地的气候特点，带好宝宝的衣物，再带上一条保暖的毛毯，以便宝宝在路上或游玩中睡着时随时使用。还要带上宝宝爱吃和常吃的食物，清洁的饮用水，再准备一些感冒、腹泻的常用药，包括创可贴等外用药。

如果宝宝的年龄比较小，尽量选择快捷的交通工具，以缩短旅途时间。旅途花费的时间越长，宝宝就越容易生病。如果必须长时间在外旅行，尤其是长途自驾游时，一定要对旅途中的各种意外，尤其是宝宝可能会生病有足够的物质和心理准备，以免到时候束手无策。