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哪款音乐“治愈”你?

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人生总有烦恼时,当心遭遇悲伤、愤怒、麻木时,不妨放下手边事,聆听一段小曲。在音乐中涤荡心灵,获得平和。来测一测属于你的那支“治愈系”曲目吧!

请凭第一眼的直觉,从右边4幅图片中选择一幅你喜欢的。

1. 抽象派

2. 写实派

3. 形象派

4. 印象派

选择【1.抽象派画】你是那种因为一点小事就容易伤心、烦恼的人吗?

你的内心深处存在的音符是【re】音。

这种“无表情、沉默寡言、缺乏存在感”的状态常常左右着你的情绪,个人的情绪波动一直深深潜藏在心底,如同抽象派画一般隐晦。

那怎样的音乐能解开你的心结呢?首先,请避开流行歌曲和民谣。能救赎你心灵的音乐是莫扎特的《小夜曲》。工作之余,一个人在家,不考虑任何事情,尽情地去享受音乐吧。把灯光调暗,闭上双眼,试着沉浸在音乐的世界里。心中只要有旋律和节奏,轻松愉悦的感觉油然而生。乐曲结束,你是否感觉振奋了许多呢?

选择【2.写实派画】 你很在意与周围人之间的关系吗?

你的内心深处存在的音符是【ti】音。

从某种层面上来说,你的情绪控制力很强,但“坚持自我”的想法一直潜藏在你心底。只要保持自己平时的作风就能维持你的良好精神状态。

那么怎样的音乐能平和你的心理状态呢?试试听一听肖邦的《夜想曲》,在音乐中放松自我,悠扬的旋律仿佛轻柔地抚过你全身每个细胞,恍若沉醉在恬静的时间长河中,那种自然、柔软、舒服的心情就会涌现出来。这样的音乐令你的身心灵产生共鸣,祥和宁静的心态让你更容易接受来自各方的意见和建议,工作与社交中的人际关系也变得更易维系了。

选择【3.形象派画】 你的心里藏着各种各样的繁琐小事,常常因为它们而烦恼吗?

你的心灵深处存在的音符是【mi】音。

这个音符意味着“我究竟擅长什么?”“我的兴趣到底在哪?”“最近让我感动的事是哪件?”之类的情绪问题可能会常常困扰着你,自己施与自己的压迫感让你变得迷茫起来。其实只要进行有意识的自我调节,你就不难发现“保持清醒”是非常重要的。

确切的说,贝多芬的《月光曲》能够治愈你的心灵。反复听这首曲子,会让你最本真的自我和个性重新显现出来。你发现你可以放下过去,做一个简单的人,不再那么执着介意他人的目光,而勇于说出自己的想法。当从肃静庄严的曲调转向激勇澎湃的第三乐章的时候,那颗迷茫徘徊的心也仿佛变得自信起来了。

选择【4.印象派画】 你是那种对任何事情都容易产生兴趣,同时也容易失去兴趣的人吗?

你的心灵深处存在的音符是【do】音。

这个音符一般与时间效率有关系。任何一件事情都需要一个从开始到结束的过程。如果你是那种凡事三分钟热度、缺乏耐心和韧性的人的话,即使你再聪明优秀也很难把一件事做好。

那么能够调整你的心态,帮助你把那份热情持续下去的音乐是什么呢?试着来听莫里斯・拉威尔的《波莱罗舞曲》!这首单调而重复的曲子能活跃你的脑神经,让你从重复中听出不同。重复单调的曲调和节奏确实有点像日复一日的日常生活,但让人着迷的却是隐藏在曲调之中的各式各样的演奏技巧。