孩子身材矮小 不可盲目增高

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都说孩子“见风就长”，很多妈妈都想把握好春季这个孩子长个的大好时机，让孩子的身高有个飞越。特别是身材矮小的孩子的家长，更是急着给孩子买滋补品、做好吃的，甚至求医生开“增高药”，就担心孩子的身高输在“起跑线”上。殊不知，人体生长是个复杂的生理过程，是一系列因素如遗传、代谢、内分泌及营养共同作用的结果。家长一旦走入误区，拔苗助长，会给孩子的健康带来不利影响。

生长激素不适合所有孩子

生长激素在一些家长看来就是增高的“万能药”。但是，生长激素有明确的使用人群，即：1.经多次抽血化验检查，确认是生长激素缺乏者；2.出生时属低体重儿者；3.特纳氏综合征患者。生长激素除能促进生长外，在调节人体代谢方面起着重要作用，它能使血糖升高、水钠潴留，造成肢端肥大症等。因此，没有以上指征者不能随便使用生长激素，否则会带来严重的副作用。身材矮小的孩子是否应该使用生长激素进行干预治疗，须由专业医生诊治后决定。

钙剂与增高无关

钙是骨骼的重要组成成分。不少父母认为多补钙会促进孩子长高，有些“增高药”的主要成分就是钙。其实，补钙与增高是两码事，钙既不影响骨骼的长度，也不会左右骨骼的粗细。补钙的目的是及时补充体内流失的钙，以维持骨的密度。而钙摄入过多反而会导致便秘等不良反应，影响长高。

蛋白质缺乏时，补锌无用

缺锌可使生长激素的分泌减少，从而引起骨骼发育障碍，发育停滞。有的家长很注重为孩子补锌，但孩子身高增长依然不理想，这是为什么呢？原因在于，锌在人体内以与蛋白质结合的形式存在，如果孩子体内缺乏蛋白质，单纯补锌实际上也是在做“无用功”。只有在营养平衡的前提下，补锌才有作用。而且，孩子补锌过多还会出现锌中毒，导致肝脏及生殖系统的损害，严重者会导致孩子成年后不育。

对于身材矮小的孩子，家长应带其到正规医院做系统检查，找出病因，对症治疗。切忌单纯使用增高药物，以免孩子失去骨骼生长的最佳时机而导致终生困扰。